သုက္လႊတ္ေစာျခင္း (၃)

Premature Ejaculation (PE) Treatment သုက္လႊတ္ေစာျခင္း ကုသနည္းမ်ား
• Behavioral therapy အမူအယာ ျပဳျပင္ကုသျခင္းကို ဦးစားေပးလုပ္ၾကတယ္။ အမ်ားဆံုးသံုးနည္းကေတာ့ Squeeze technique နည္းျဖစ္တယ္။ ဆက္ဆံေနရင္းနဲ႔ သုက္လႊတ္ခ်င္စိတ္ေပၚလာတာနဲ႔ ဆက္ဆံတာကို ရပ္နားလိုက္ရမယ္။ ဒီအခ်ိန္မွာ သူကိုယ္တိုင္ျဖစ္ျဖစ္ အေဖၚကေနျဖစ္ျဖစ္ က်ား-လိင္အဂၤါကို လက္နဲ႔ ဆုပ္ကိုင္ေပးထားရမယ္။ လက္မနဲ႔ လက္ ႏွစ္ေခ်ာင္းသံုးပါ။ က်ား-အဂၤါေခါင္းပိုင္းရဲ႕ အထက္နားမွာ ဖိအား အသင့္ အတင့္ကို စကၠန္႔ ၂ဝ ၾကာတခါ ဖိေပးပါ။ ျပန္ျပီးတခါ ဆက္ဆံပါ။ ေနာက္ထပ္ လိုရင္ လိုသလို အဲလိုဘဲ ထပ္ထပ္လုပ္ပါ။ ဒီနည္းကေန ၆ဝ-၉ဝ% ေကာင္မြန္တာေတြ႔ရတယ္။ နားလည္မႈရွိဘို႔လိုပါမယ္။
• တခ်ိဳ႕ဆရာဝန္ေတြက Stop and Start method ဆိုျပီး ၃ဝ စကၠန္႔ထိန္းခိုင္းတယ္။
• ေနာက္တနည္းကေတာ့ Delayed orgasm ဆိုတဲ့ ေဆးရဲ႕ ေဘးထြက္-ဆိုက်ိဳးကို အသံုးခ်နည္းျဖစ္တယ္။ Depression စိတ္က်ေရာဂါကိုကုသေဆးတခ်ိဳ႕မွာ ဒီသတၲိရွိတယ္။ ေဆးေသာက္ခိုင္းတာဟာ စိတ္ဓါတ္ က်ေနလို႔ ခိုင္းတာမဟုတ္ပါ။
• စိတ္က်ေဆးေတြထဲက (၁) Selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) = Fluoxetine (Prozac), Paroxetine (Paxil) or Sertraline (Zoloft) နဲ႔ (၂) Tricyclic antidepressants = Clomipramine (Anafranil) ေတြကိုလဲ သံုးႏိုင္ပါတယ္။
• တခ်ိဳ႕ေယာက္်ားေတြအတြက္ Phosphodiesterase inhibitors ေဆးမ်ိဳးေတြက ေကာင္းေစတယ္။ Sildenafil (Viagra), Vardenafil (Levitra) နဲ႔ Tadalafil (Cialis) ေတြျဖစ္တယ္။ ဒီ Phosphodiesterase inhibitor + SSRI ေဆးအုပ္စု ၂ မ်ိဳးကို တြဲလဲသံုးႏိုင္တယ္။ ေဆးအဆနည္းရတယ္။ • ေနာက္တနည္းကေတာ့ Stimulation လိင္စိတ္ၾကြတာကို နည္းေစေအာင္ Local anesthetic cream (Xylocaine 2-5%) ထံုေဆးသံုးတယ္။ (ကြန္ဒြမ္) တထပ္မကသံုးတာလဲ စမ္းႏိုင္တယ္။ ဒီ ၂ မ်ိဳးလံုးက ခံစားမႈ-သာယာမႈကိုေတာ့ နည္းေစႏိုင္တယ္။
• တခ်ိဳ႕ ကို္ယ္တိုင္ၾကိဳးစာသူေတြက ျပီးခ်င္စိတ္ေပၚတာနဲ႔ စိတ္ကို တျခားအာရံုေျပာင္းတာမ်ိဳး လုပ္တာလဲ အက်ိဳးရွိတယ္။ အေျခအေန အေတာ္မ်ားမ်ားမွာ ဒီလိုလုပ္တတ္ၾကတယ္။
• Chronic premature ejaculation ဒီနည္းေတြကို စနစ္တက် စိတ္ရွည္ရွည္သံုးေပမဲ့လဲ တိုးတက္မႈမရသူေတြမွာ Anxiety စိုးရိမ္စိတ္ကဲျခင္း Depression စိတ္ဓါတ္က်ျခင္းျဖစ္ေနႏိုင္လို႔ psychiatrist or psychologist စိတ္အထူးကု ဆရာဝန္ေတြကေန ကူညီႏိုင္မယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ (၁၇-၂-၂ဝ၁၂ )

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ - သုက္လႊတ္ေစာျခင္း (၃)

က်ား-လိင္အဂၤါ သန္မာျခင္းကို သက္ေရာက္ေစေသာေဆးမ်ား

၁။ Erectile Dysfunction က်ား-လိင္အဂၤါ မသန္မာျခင္းကို သက္သာေကာင္းမြန္ေစေသာေဆးမ်ား
၂။ Drugs that may cause impotence က်ား-လိင္အဂၤါ မသန္မာျခင္းကို ျဖစ္ေစႏိုင္ေသာေဆးမ်ား

Erectile Dysfunction က်ား-လိင္အဂၤါ မသန္မာျခင္းကို သက္သာေကာင္းမြန္ေစေသာေဆးမ်ား
Generic name Sildenafil = Viagra
Generic name Tadalafil = Cialis
Generic name Vardenafil = Levitra, Staxyn
Generic name Alprostadil = Muse, Edex, Caverject, Caverject Impulse, Edex Refill
Generic name Yohimbine = Yohimbe, Yocon, Erex, Testomar, Yohimex, Aphrodyne, Yohimar

က်ား-လိင္အဂၤါ မသန္မာျခင္းကို ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ အေၾကာင္းတရား အမ်ားအျပားထဲက တခုကိုေရြးေရးပါမယ္။

Drugs that may cause impotence က်ား-လိင္အဂၤါ မသန္မာျခင္းကို ျဖစ္ေစႏိုင္ေသာေဆးမ်ား
(၁) Antidepressants and other psychiatric medications စိတ္က်ေဆးမ်ား
- Amitriptyline (Elavil)
- Amoxapine (Asendin)
- Buspirone (Buspar)
- Chlordiazepoxide (Librium)
- Chlorpromazine (Thorazine)
- Clomipramine (Anafranil)
- Clorazepate (Tranxene)
- Desipramine (Norpramin)
- Diazepam (Valium)
- Doxepin (Sinequan)
- Fluoxetine (Prozac)
- Fluphenazine (Prolixin)
- Imipramine (Tofranil)
- Isocarboxazid (Marplan)
- Lorazepam (Ativan)
- Meprobamate (Equanil)
- Mesoridazine (Serentil)
- Nortriptyline (Pamelor)
- Oxazepam (Serax)
- Phenelzine (Nardil)
- Phenytoin (Dilantin)
- Sertraline (Zoloft)
- Thioridazine (Mellaril)
- Thiothixene (Navane)
- Tranylcypromine (Parnate)
- Trifluoperazine (Stelazine)
(၂) Antihistamine medications (အင္တီ-ဟစ္တမင္း) ေဆးမ်ား၊ (အခ်ိဳ႕ေဆးမ်ားကို ေလနာေရာဂါအတြက္လည္း သံုးသည္)
- Cimetidine (Tagamet)
- Dimenhydrinate (Dramamine)
- Diphenhydramine (Benadryl)
- Hydroxyzine (Vistaril)
- Meclizine (Antivert)
- Nizatidine (Axid)
- Promethazine (Phenergan)
- Ranitidine (Zantac)
(၃) High blood pressure medicines and diuretics ေသြးတိုးက်ေဆးမ်ား (ေသြးက်ေဆးမ်ားထဲတြင္ Thiazides ေဆးအုပ္စုသည္ ပဌမ၊ beta-blockers ဘီတာ-ဘေလာ့ကာမ်ားသည္ ဒုတိယ က်ား-လိင္အဂၤါ မသန္မာျခင္းကို ျဖစ္ေစႏိုင္သည္။ Alpha-blockers အာလ္ဖါ-ဘေလာ့ကာမ်ားသည္ အျဖစ္အနည္းဆံုးျဖစ္သည္။)
- Atenolol (Tenormin)
- Bethanidine
- Bumetanide (Bumex)
- Captopril (Capoten)
- Chlorothiazide (Diuril)
- Chlorthalidone (Hygroton)
- Clonidine (Catapres)
- Enalapril (Vasotec)
- Furosemide (Lasix)
- Guanabenz (Wytensin)
- Guanethidine (Ismelin)
- Guanfacine (Tenex)
- Haloperidol (Haldol)
- Hydralazine (Apresoline)
- Hydrochlorothiazide (Esidrix)
- Labetalol (Normodyne)
- Methyldopa (Aldomet)
- Metoprolol (Lopressor)
- Nifedipine (Adalat, Procardia)
- Phenoxybenzamine (Dibenzyline)
- Phentolamine (Regitine)
- Prazosin (Minipress)
- Propranolol (Inderal)
- Reserpine (Serpasil)
- Spironolactone (Aldactone)
- Triamterene (Maxzide)
- Verapamil (Calan)
(၄) Parkinson's disease medications (ပါကင္ဆိုနဇင္) ေရာဂါေဆးမ်ား၊ - Benztropine (Cogentin)
- Biperiden (Akineton)
- Bromocriptine (Parlodel)
- Levodopa (Sinemet)
- Procyclidine (Kemadrin)
- Trihexyphenidyl (Artane)
(၅) Chemotherapy and hormonal medications ကင္ဆာေဆးမ်ား ႏွင့္ ေဟာ္မုန္းေဆးမ်ား၊
- Antiandrogens (Casodex, Flutamide, Nilutamide) ေဟာ္မုန္းေဆး၊
- Busulfan (Myleran) ကင္ဆာေဆး၊
- Cyclophosphamide (Cytoxan) ကင္ဆာေဆး၊
- Ketoconazole မိႈေရာဂါေဆး၊
- LHRH agonists (Lupron, Zoladex) ေဟာ္မုန္းေဆး၊
(၆) Other medications တျခားေဆးမ်ား၊
- Aminocaproic acid (Amicar) ေသြးထြက္သက္သာေဆး၊
- Atropine ခြ်ဲ-အစာေျခရည္ နည္းေစသည့္ေဆး၊
- Clofibrate (Atromid-S) အဆီက်ေဆး၊
- Cyclobenzaprine (Flexeril) ၾကြက္သားေပ်ာ့ေဆး၊
- Cyproterone က်ား-ေဟာ္မုန္း ႏွိမ္ေဆး၊
- Digoxin (Lanoxin) ႏွလံုးေရာဂါေဆး၊
- Disopyramide (Norpace) ႏွလံုးခုန္မွန္ေဆး၊
- Estrogen (အီစထိုဂ်င္) ေဟာ္မုန္း၊
- Finasteride (Propecia, Proscar, Avodart) ဆီးက်တ္ေရာင္ သက္သာေဆး၊
- Furazolidone (Furoxone) ပိုးေသေဆး၊
- H2 blockers (Tagamet, Zantac, Pepcid) ေလနာသက္သာေဆး၊
- Indomethacin (Indocin) ေဂါက္ေရာဂါေဆး၊
- Lipid-lowering agents အဆီက်ေဆး၊
- Licorice ေလနာသက္သာေဆး၊
- Metoclopramide (Reglan) အအန္ေပ်ာက္ေဆး၊
- NSAIDs (Ibuprofen, etc.) အနာ-အကိုက္သက္သာေဆး၊
- Orphenadrine (Norflex) အနာသက္သာေဆး၊
- Prochlorperazine (Compazine) အအန္ေပ်ာက္ေဆး၊
- Pseudoephedrine (Sudafed) အေအးမိသက္သာေဆး၊
(၇) Opiate analgesics ဘိန္းပါသည့္ အနာ-အကိုက္သက္သာေဆးမ်ား၊
- Codeine
- Fentanyl (Innovar)
- Hydromorphone (Dilaudid)
- Meperidine (Demerol)
- Methadone
- Morphine
- Oxycodone (Oxycontin, Percodan)
(၈) Recreational drugs စိတ္ကိုသက္ေရာက္ေစေသာေဆးမ်ား၊
- Alcohol အရက္၊
- Amphetamines (အင္ဖတမင္း)၊
- Barbiturates (ဘာဘီက်ဴရိတ္)၊
- Cocaine (ကိုကင္း)၊
- Marijuana ေဆးေျခာက္၊
- Heroin ဘိန္းျဖဴ၊
- Nicotine (နီကိုတင္း)၊

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ (၁၇-၂-၂ဝ၁၂ )

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ - က်ား-လိင္အဂၤါ သန္မာျခင္းကို သက္ေရာက္ေစေသာေဆးမ်ား

ရာသီ မမွန္ရင္ သတိထားစရာေတြ

၁။ Heavy periods ရာသီမ်ားျခင္း၊
၂။ No periods ရာသီမလာျခင္း၊
၃။ Painful periods ရာသီလာရင္နာျခင္း၊
၄။ Spotting ၾကားရက္ေသြးဆင္းျခင္း၊ တခုခုျဖစ္ရင္ ဆရာဝန္နဲ႔တိုင္ပင္ပါ။

မိန္းကေလး-အမ်ိဳးသမီးတိုင္းဟာ သီးသန္႔သေဘာေဆာင္တယ္။ သူ႔သဘာဝနဲ႔သူရွိတယ္။ ရာသီ ရက္တိုမယ္၊ ရွည္မယ္၊ နည္းမယ္၊ မ်ားမယ္။ အပ်ိဳျဖစ္ျပီး ႏွစ္ေတြနဲနဲၾကာရင္ ကိုယ့္သဘာဝကိုယ္ သိမွတ္ထားႏိုင္ျပီ။ ငါ့ရာသီဟာ ဒီလိုဘဲလို႔။ အမ်ားဆံုးက တလ ဆိုတာ ၂၈ ရက္၊ တလလာရင္ ၃-၅ ရက္။ အဲလိုကေန ထူျခားတာျဖစ္လာရင္ေတာ့ သတိထားစရာေတြ ရွိလာမယ္။

Missing menstrual period (Amenorrhea) ရာသီမလာရင္ -
• အသက္ ၄၅-၅ဝ အရြယ္မွာ ရာသီမလာေတာ့တာက မတူးဆန္းေပမဲ့ အသက္ အစိတ္မွာ ရာသီမလာေတာ့ရင္ တခုခု ျဖစ္ေနႏိုင္တယ္။ အသက္ ၂ဝ-၃ဝ ဆိုတာ မ်ိဳးပြါးကိစၥအတက္ၾကြဆံုးအခ်ိန္ေတြဘဲ။ ဘယ္လိုဘဲ Protected sex အကာအကြယ္ လုပ္ပါတယ္ ဆိုေနေန ကိုယ္ဝန္ကို ပဌစဥ္းစားတာ မမွားဘူး။
• ၄ဝ-၄၅ ဆိုရင္ အရင္ စဥ္းစားရမွာက Perimenopause ေသြးဆံုးေတာ့မလို႔လား။ မရပ္ခင္မွာ မ-မ်ိဳးဥအိမ္ကေန Estrogen (အီစထိုဂ်င္) ထုတ္တာ နည္းနည္းလာလို႔ ရာသီရက္တိုတိုလာမယ္။ နည္းနည္းလာမယ္။ ၁၂ လတာ မလာေတာ့ရင္ေတာ့ ဆရာဝန္ေတြကေန Menopause ပါလို႔သတ္မွတ္တယ္။
• Excessive exercise ကိုယ္လက္ေလ့က်င့္ခန္း သိပ္မ်ားသူေတြမွာလဲ ရာသီ မလာတာမ်ိဳး ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ အမ်ိဳးသမီး အားကစားမယ္ေတြ ၅-၂၅% မွာအဲလိုျဖစ္ၾကတယ္။
• Eating disorders အစားအေသာက္နဲ႔ဆိုင္တာလဲ ရွိေသးတယ္။ Anorexia nervosa ဘာဆိုဘာမွ စားခ်င္စိတ္ မရွိလို႔ မစားမေသာက္ေရာဂါ ျဖစ္ေနသူေတြ ရာသီမလာဘဲ ေနတတ္တယ္။
• Other possible causes တျခားျဖစ္ႏိုင္ေျခေတြကေတာ့ -
- Thyroid or pituitary gland disorders (သိုင္းရြိဳက္) လည္ပင္းၾကီး နဲ႔ ဦးေႏွာက္က (ပစ္က်ဴထရီ-ဂလင္း) ေရာဂါ၊
- Hypothalamus ဦးေႏွာက္က (ဟိုက္ပိုသဲလ္မတ္စ္) ေနရာ ေရာဂါ၊
- Breastfeeding ကေလးႏို႔တိုက္ေနခ်ိန္၊
- Obesity လူအဝလြန္ျခင္း၊
- Oral contraceptives ကိုယ္ဝန္တားေဆး၊ (တခ်ိဳ႕မွာသာျဖစ္တယ္)၊
- Stress စိတ္-ရုပ္ ဖိအားမ်ားျခင္း၊
- Polycystic ovarian syndrome and other hormone imbalances ေဟာ္မုန္းမညီမွ်ျခင္း၊ မ-မ်ိဳးဥအိမ္ အက်ိတ္ေရာဂါ၊
- Ovarian failure မ-မ်ိဳးဥအိမ္ အလုပ္မလုပ္ေတာ့ျခင္း၊
- Disease of the uterus သားအိမ္ေရာဂါ။

Heavier Than Normal ရာသီလာတာမ်ားေနရင္ -
• အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုဟာ တလမွာ ဟင္းခပ္ဇြန္း ၂-၃ ဇြန္းစာေသြးဆင္းၾကတယ္။ ၅ ဇြန္းေက်ာ္ရင္ Menorrhagia မ်ားတယ္လို႔ ေျပာႏိုင္တယ္။ မ်ားတာၾကာရင္ Anemia ေသြးအားနည္းတာဆက္ျဖစ္လာႏိုင္တယ္။ ဘာလို႔မ်ားေနလဲ -
• Uterine fibroids or polyps သားအိမ္အလံုး-အက်ိတ္၊
• Miscarriage ကိုယ္ဝန္ပ်က္ျခင္း၊
• Ectopic pregnancy သားအိမ္ျပင္ပ သေႏၶတည္ျခင္း၊
• Blood thinners ေသြးက်ဲေဆး၊ Steroids (စတီရြိဳက္) ေဆးေသာက္ေနရျခင္း၊
• Birth control pills ကိုယ္ဝန္တားေဆး ေျပာင္းေသာက္ျခင္း၊
• Clotting disorders ေသြးမခဲေရာဂါ၊ ဥပမာ Willebrand's disease ေရာဂါ၊
• Cancer of the uterus သားအိမ္-ကင္ဆာ၊
• အေၾကာင္းခံေရာဂါမရွိသူေတြမွာ ရာသီဆင္းတာ သူမ်ားထက္မ်ားေနရင္ Oral contraceptives ကိုယ္ဝန္တား စားေဆး သံုးႏိုင္တယ္။
• IUD သားအိမ္ထဲပစၥည္းထည့္သူဆိုရင္ Mirena အမ်ိဳးအစားသံုးရင္ နည္းေစတယ္။
• Lysteda ေဆးလဲေပးႏိုင္တယ္။ သူကေန ေသြးခဲတာအားေပးတယ္။ ဆရာဝန္ေပးမွသာေသာက္ပါ။

Bleeding In Between Periods ၾကားရက္ ေသြးဆင္းေနရင္ -
• ဘာမဟုတ္တာေလးေတြလဲ အရင္စဥ္းစား ျပဳျပင္ရမယ္။
- တားေဆးေသာက္ဘို႔ ေမ့သြားတာ။
- ေမြးလမ္းမွာ အနာ ျဖစ္ေနတာ။
• သိပ္ဆိုးဝါးတာေတြလဲ ရွိတယ္။
- Ectopic pregnancy သားအိမ္ျပင္ပ သေႏၶတည္ျခင္း၊
- Cancer ကင္ဆာ။

Painful Period ရာသီလာလို႔ တအားနာေနရင္ -
• ရာသီလာတာ အေနရအထိုင္ရ မသက္သာသူေတြမ်ားတယ္။ ဗိုက္နာတာလဲပါတယ္။ နဲနဲေလာက္၊ ၁-၂ ရက္ ေလာက္ဆို စိုးရိမ္စရာမလိုပါ။ ရာသီလာခ်ိန္မွာနာတာကို Dysmenorrheal ေခၚတယ္။ တခ်ိဳ႕မွာ ပ်ိဳ႕-အန္ခ်င္၊ ဝမ္းပ်က္၊ ေခါင္းကိုက္၊ ခါးနာတာေတြလဲ ျဖစ္တယ္။ စိတ္မူေျပာင္းသူေတြလဲရွိတယ္။ (သပ္သပ္ေရးထားပါတယ္။)
• ရာသီလာခ်ိန္နာတာကို NSAIDs (စတီရြိဳက္) မပါတဲ့ အမ်ားသံုး အကိုက္-အခဲေပ်ာက္ေဆးေသာက္ရင္ သက္သာတယ္။
• သတိထားရမွာေတြကေတာ့ -
- Endometriosis (အင္ဒိုမီထရီယိုးဆစ္) သားအိမ္ေရာဂါ နဲ႔
- Fibroids (ဖိုက္ဘရြိဳက္) သားအိမ္ အက်ိတ္ေရာဂါေတြ ပါတယ္။ ေဆးစစ္ ကုသရလိမ့္မယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ (၁၈-၂-၂ဝ၁၂ )

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ - ရာသီ မမွန္ရင္ သတိထားစရာေတြ 

သားအိမ္-ကင္ဆာ ကာကြယ္ေဆး

သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာ ကာကြယ္ေဆးက လံုးဝ လိင္မဆက္ဖူးသူဆိုရင္ ပိုျပီးစိတ္ခ်ရတယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။ ေဆးက ပထမနဲ႔ ဒုတိယအၾကိမ္က တစ္လၾကာျပီး။ ဒုတိယအၾကိမ္ နဲ႔ တတိယအၾကိမ္က ေျခာက္လ အၾကာမွာ ထိုးရတာလို႔သိရပါတယ္။ ကြ်န္မက အခုသြားထိုးရင္ ပထမ အၾကိမ္နဲ႔ ဒုတိယအၾကိမ္ ေဆးထိုးတာမွာ ၾကားကာလမွာ မဂၤလာ မေဆာင္ခင္အခ်ိန္ျဖစ္ေပမဲ့။ ဒုတိယ အၾကိမ္နဲ႔ တတိယအၾကိမ္ က ေျခာက္လျခားတယ္ဆိုေတာ့ မဂ္လာေဆာင္ျပီးသြားလို႔ အဲဒီေဆးပတ္ မလည္ေသးတဲ့သေဘာ ျဖစ္ေတာ့ ကြ်န္မ အခုမွ သားအိမ္ေခါင္း ကာကြယ္ေဆးတာ ကြ်န္မကို ကာကြယ္မႈျဖစ္ ေစနိုင္ပါ့မလားဆိုတာ သိခ်င္ပါတယ္။

Gardasil နဲ႔ Cervarix ေဆး ၂ မ်ိဳးလံုးကေန သားအိမ္-ကင္ဆာကိုျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ HPV infection ကူးစက္မွာကို ကာကြယ္ေပးပါမယ္။ မိန္းကေလးတေယာက္ကို လိင္နဲ႔ပတ္သက္တာမ်ိဳး မထိေတြ-မဆက္ ဆံႏိုင္ေလာက္တဲ့ အခ်ိန္-အသက္အရြယ္မွာ ထိုးေပးသင့္တယ္လို႔ သတ္မွတ္ထားတယ္။ FDA ရဲ႕သတ္မွတ္ခ်က္ကေတာ့ Gardasil ေဆးကို ေယာက္်ားေလး-မိန္းကေလး အသက္ ၉ ႏွစ္ကေန ၂၆ ႏွစ္ နဲ႔ Cervarix ေဆးကို မိန္းကေလး အသက္ ၉ ႏွစ္ကေန ၂၅ ႏွစ္ျဖစ္တယ္။

ေနာက္ပိုင္းမွာ ျပင္ဆင္လာတာေတြ ရွိတယ္။ Gardasil နဲ႔ Cervarix ေဆးေတြကို မိန္းကေလး အသက္ ၁၁-၁၂ ႏွစ္မွာ ထိုးေစတယ္။ ၉ ႏွစ္အထိ ငယ္တာကိုလည္း တားေတာ့မတားပါ။ တကယ္လို႔ ငယ္တံုးက မထိုးရေသးရင္ ၁၃ ႏွစ္ကေန ၂၆ ႏွစ္ၾကား ဘယ္အမ်ိဳးသမီးမဆို တခါမွ မထိုးဘူးသူျဖစ္ျဖစ္၊ ၃ ခါ မျပည့္သူေတြျဖစ္ျဖစ္ ထိုးသင့္တယ္။ ၂၆ ႏွစ္ေတာ့ေက်ာ္ျပီ အရင္က ၃ ခါ မျပည့္သူေတြလဲ က်န္ေနတဲ့ေဆးပါတ္ကို ထိုးႏိုင္ပါတယ္။

ေယာက္်ားေလးေတြကိုလည္း ၁၁-၁၂ ႏွစ္မွာ ထိုးရျပီး၊ အဲဒီအရြယ္တံုးက မထိုးရေသးရင္၊ ၃ ခါ မျပည့္ေသးရင္လည္း ၁၃-၂၁ ႏွစ္အတြင္းမွာ ထိုးပါ။ ၂၂-၂၆ ႏွစ္အထိ ၃ ခါမျပည့္ေသးရင္ ျပည့္သြားေအာင္ထိုးပါ။

ဆိုလိုတာက HPV ပိုးနဲ႔မေတြ႔ခင္ဆိုတာ အေရးၾကီးဆံုးအခ်က္ျဖစ္တယ္။ ေဆးပညာအရၾကည့္ရင္ မဂၤလာေဆာင္တာ-မေဆာင္တာထက္ အေရးပါတယ္။ ဆရာဝန္ေတြက ဒီေနရာမွာ သူမ်ားေျပာတာကို မယံုတဲ့ ဘက္ကေနၾကရတယ္။ ေရာဂါ ရာဇဝင္သိေအာင္ ေမးခ်င္ေတာ့ ေမးမယ္။ လူပ်ိဳ-အပ်ိဳ စစ္သလား၊ မစစ္ဘူးလား ဆိုတာထက္ ကူးစက္ႏိုင္ေျခ ရွိ-မရွိသာ ၾကည့္ပါတယ္။

အမ်ားသံုးဘို႔ရာ အျဖစ္ႏိုင္ဆံုးကိုသာ ေရြးရလို႔ ၉ ႏွစ္သမီး၊ ၁၁ ႏွစ္သားေတြ ပါသြားတယ္။ ငါ့သမီးငယ္ငယ္ေလး လိင္အေရး နဲ႔ ဘာဆိုင္လဲ စိတ္ဆိုးျပီးေမးသူ မမွားပါ။ Child pornography, Child sex tourism, Child-prostitutes, Child Sexual Abuse ေတြမွာ ကေလးငယ္ေလးေတြ အရြယ္မေရြးရွိေနလို႔ FDA သတ္မွတ္ခ်က္က နည္းေတာင္ နည္းေသးတယ္ ေျပာရင္လဲ မွန္တာဘဲ။

ေမးတဲ့သူ ပူစရာမလိုပါ။ ေဆးကိုသာ ၃ ခါျပည့္ေအာင္ ထိုးႏိုင္ပါတယ္။ မဂၤလာရက္ ေနာက္ဆုတ္စရာမလိုပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ (၁၆-၂-၂ဝ၁၂ )

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ - သားအိမ္-ကင္ဆာ ကာကြယ္ေဆး 

တားေဆး-တားနည္း ျဖတ္ျပီးသည့္ေနာက္

ကြ်န္မက ဧျပီလ သၾကၤန္ျပီးမွာ လက္ထပ္ဖို႔စီစဥ္ထားသူပါရွင့္။ လက္ထပ္ျပီး ၆ လေလာက္ အနည္းဆံုး အခ်ိန္ယူျပီးမွ ကေလးယူခ်င္ပါတယ္။ ကြ်န္မအသက္က ၃ဝ ထဲမွာျဖစ္ျပီး ကြ်န္မခ်စ္သူက ၄ဝ ထဲမွာပါ။ အဲဒါ လက္မထပ္ခင္မွာ ကေလး ခ်က္ခ်င္းမရေအာင္ ဘယ္လိုနည္းလမ္းေတြနဲ႔အဆင္ေျပမလဲ အၾကံေတာင္းခ်င္လို႔ပါ။ ရက္ေရွာင္တဲ့နည္းကလည္း ကြ်န္မက ရာသီရက္ မမွန္တတ္လို႔ပါ။ လတိုင္း တလနွင့္ တလ ရက္လံုးဝ မတူပါ။ ေနာက္သို႔ ၂ ရက္ ၃ ရက္မွ တပတ္အထိ ေနာက္ဆုတ္တတ္ပါတယ္။ ရာသီရက္ကေတာ့ ရက္ ၂ဝ ေက်ာ္ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ရာသီၾကာခ်ိန္က ၂ ရက္ ျဖစ္ပါတယ္။ ၃ လခံေဆးထိုးရင္ ရပ္လိုက္ တာနဲ႔ ကေလးမရျဖစ္မွာလဲ စိုးပါတယ္။ တခ်ိဳ႔က ေဆးရပ္ျပီး နွစ္အပိုင္းအျခား ၾကာတဲ့အထိ ကေလးမရတတ္ဘူးေျပာလို႔ စိတ္ပူတာလဲပါပါတယ္ရွင့္။ ေဆးထိုး ေဆးေသာက္ျခင္းကို ကြ်န္မခ်စ္သူက မလုပ္ေစလိုပါ။ ဘယ္နည္းလမ္းကို ေရြးခ်ယ္ရမွာပါလဲရွင့္။ ေဆးေတြရဲ႕ Side effect ေၾကာင့္ ေရာဂါေတြျဖစ္မွာကိုလည္း ေၾကာက္လို႔ပါ။ အေမကလည္း ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္ဖူးတာေၾကာင့္ပါ။ IUD ကလည္း လိင္အေတြ႔အၾကံဳ မရိွဘူးသူနဲ႔အဆင္ မေျပဘူးသိမွတ္သားရပါတယ္ရွင့္။ Condon ကို သံုးဖို႔ရာလည္း ခ်စ္သူကို ေျပာမရမွာ စိုးမိပါတယ္။ လက္ေမာင္းေအာက္ ထည့္ပစၥည္းကလည္း နွစ္အၾကာၾကီး သားဆက္ျခားခ်င္သူေတြမွ လုပ္တာ ပိုေကာင္းမယ္ဆိုတာ ဟုတ္ပါသလားရွင့္။ Side effect အနဲဆံုးနဲ႔ ကိုယ္လိုခ်င္တဲ့အခ်ိန္မွာ ကေလးျပန္ရဖို႔အလြယ္ဆံုးကို အၾကံေပးေစလိုပါတယ္ရွင့္။ ကြ်န္မကိုယ္တိုင္ ဘယ္နည္းလမ္းကို ေရြးခ်ယ္ရမလဲ တကယ္ကို အခက္ေတြ႔ေနလို႔ပါ။

(၁) ကိုယ္ဝန္တား ၃ လခံ Depo-Provera ေဆးထိုးခဲ့သူေတြကို ေလ့လာတဲ့အခါ ပံုမွန္ျပန္ေရာက္ေအာင္ ၃ လကေန ၆ လအထိ ၾကာႏိုင္တယ္။ ပံုမွန္ဆိုတာ မ-မ်ိဳးဥ ထြက္တာကို ဆိုလိုတယ္။ တခ်ိဳ႕မွာ ၁၂ လကေန ၁၈ လအထိလဲ အခ်ိန္ ယူႏိုင္တယ္။

(၂) ကိုယ္ဝန္တား အေရျပားေအာက္ထည့္ထားရတဲ့ Contraceptive implant ေဆးေခ်ာင္း ထည့္ထားသူေတြ ေဆးကို ျပန္ထုတ္ျပီးေနာက္ ၁ လ ေစာင့္ရတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

(၃) ကိုယ္ဝန္တား သားအိမ္ထဲထည့္ထားရတဲ့ IUCD ပစၥည္းျပန္ထုတ္ရင္ ခ်က္ခ်င္း ကိုယ္ဝန္ရႏိုင္တယ္။ သူက မ-မ်ိဳးဥ ထြက္တာကို တားမေပးခဲ့ဘူး။ ဒီလို IUCD/IUD ထည့္တာက ေမးတဲ့သူထင္တာနဲ႔ နည္းနည္း ဆင္ပါတယ္။ ထည့္မယ္ ဆိုရင္ (ဗဂ်ိဳင္းနား) ထဲကို Sims Speculum (Vaginal Retractor) ကရိယာတခု သံုးရတယ္။ တကယ္လို႔ Cervix သားအိမ္ဝကလည္း က်ဥ္းေနရင္ သားအိမ္ဝကို ကိုယ္တြယ္ဘို႔ရာ Vulsellum Forceps ဆိုတာနဲ႔ ညွပ္ထားဘို႔ လိုႏိုင္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေမြးလမ္းေၾကာင္းကေန ကေလး မေမြးဘူးသူေတြ အတြက္ ရုပ္ပိုင္းေရာ စိတ္ပိုင္းပါ အဆင္သင့္မျဖစ္ေသးသလို ေနတတ္တယ္။ လူတိုင္းေတာ့ မဟုတ္ပါ။ အေျခအေနကို သိထားျပီး၊ ဆရာဝန္ကေန အေသအျခာ လုပ္ေပးရင္ ျဖစ္ပါတယ္။ ကရိယာ အရြယ္အစား အငယ္စားေတြ ရွိတယ္။ လိုမယ္ထင္ရင္ ထံုေဆး-အိပ္ေဆး ေပးႏိုင္ပါတယ္။အပ်ိဳစစ္ေတြ အတြက္ေတာ့ ခက္ခဲတာ မွန္ပါတယ္။

(၄) ကိုယ္ဝန္တား ေဟာ္မုန္း ၂ မ်ိဳးတြဲပါ Oral Contraceptives စားေဆး သံုးစြဲထားတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြကို ေဆးျဖတ္ျပီးေနာက္ ကေလးရႏိုင္ေျခနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ေလ့လာမႈေတြ အမ်ားၾကီးလုပ္ထားတယ္။ University of Dusseldorf ဂ်ာမန္ တကၠသိုလ္က အေျဖထုတ္တာကေတာ့ ေဆးျဖတ္ျပီးျပီးခ်င္း ပဌမလေတြမွာ မ-မ်ိဳးဥျပန္ထြက္လာႏိုင္သူ ၅၇.၉% ရွိတယ္။ ၁ဝ.၂၄% မွာ အဲလိုမထြက္ဘူး။ အတူတူ စမ္းသပ္ခဲ့တဲ့ ေဆး မေသာက္သူထဲက ၃.၄၄% မွာလဲ မထြက္ဘူး။ တားေဆးေသာက္ျပီး ျဖတ္လိုက္သူေတြမွာ ေနာက္ပိုင္း ရာသီစက္ဝန္း ပိုရွည္တတ္တယ္။ အရင္လိုျပန္ျဖစ္ဘို႔ ၉ လအထိ ၾကာႏိုင္တယ္။

တားေဆး ေသာက္သူေတြထဲမွာ တခါမွ ကေလးမယူေသးသူနဲ႔ အရင္ကေလးရွိဘူးသူ၊ ေနာက္ျပီး အသက္ေတြက မတူၾကဘူး။ ကေလးရဘူးသူေတြ နဂိုအေနျပန္ေရာက္ဘို႔ သူမ်ားထက္ ေစာႏိုင္တယ္။ ကေလးလည္း မယူဘူးေသး၊ အသက္လဲ ၃ဝ-၃၅ ႏွစ္ဆိုသူေတြက ရင္းစားျပန္ရဘို႔ သူမ်ားေတြထက္ ၾကာႏိုင္တယ္။

WebMD Health News ၂၇-၉-၂ဝဝ၂ သတင္းတပုဒ္မွာ တားေဆး ၾကာၾကာေသာက္ခဲ့တဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ေဆး ျဖတ္လိုက္ရင္ သူမ်ားေတြထက္ ကေလးျပန္ရတာ ပိုေတာင္မွ လြယ္ၾကေသးတယ္လို႔ ပါခဲ့တယ္။ သုေတသန လုပ္သူေတြက အဂၤလန္မွာ ၁၉၉ဝ ေက်ာ္ကာလေတြတံုးက ကေလးရခ်င္ေနသူေပါင္း ၈၅ဝဝ ကို ေလ့လာခဲ့တာျဖစ္တယ္။ တားေဆး ၅ ႏွစ္ၾကာေသာက္ခဲ့သူေတြထဲက ၇၅႕၄% ဟာ ေနာက္ ၆ လအတြင္း ကိုယ္ဝန္ ျပန္ေဆာင္ၾကတယ္။ တားေဆးမေသာက္သူေတြထဲက ၇ဝ႕၅% ကသာ အဲလိုျဖစ္တယ္။ ေနာက္ တႏွစ္အထိ ေစာင့္ရတဲ့ ကိန္းဂဏန္းမွာလဲ အတူတူျဖစ္ေနျပန္တယ္။ ေဆးေသာက္ခဲ့သူ ၈၉႕၅% က ကေလးရျပီး၊ တားေဆးမေသာက္ခဲ့သူေတြထဲက ၈၅႕၄% သာ ကေလးရလာၾကတယ္။

• Birth control pills cause infertility တားေဆးက ကေလးမရေစႏိုင္ေတာ့ဘူးဆိုတာ Myth ယံုတမ္းစကားသာ ျဖစ္တယ္။
• တကယ္တန္းေျပာရရင္ ကေလးမရေသးသူေတြကို ေဆးကုေပးရာမွာပါ သံုးရတဲ့ေဆးလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ အျပင္မွာ သေႏၶတည္ေပးနည္း IVF ကို ေရြးရေတာ့တဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြကို ဒီနည္းမလုပ္ခင္မွာ ရာသီ မွန္ေအာင္ ကိုယ္ဝန္တား စားေဆး အရင္ေပးရတတ္တယ္။
• မ်ိဳးဥထြက္ေဆး Clomid (Clomiphene citrate) နဲ႔ မတိုးခ်င္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြကိုလဲ တားေဆးတလေပးမွ ပိုအဆင္ေျပာတာေတြ႔ရတယ္။
• တားေဆးကို ငယ္ငယ္ရြယ္ရြယ္နဲ႔ ေသာက္သူေတြလဲရွိတယ္။ သူတို႔က တားေဆးျဖတ္လိုက္တဲ့အခါ ရာသီ မမွန္တာျဖစ္ရင္ တားေဆးကိုအျပစ္တင္တာ မမွန္ပါ။ တားေဆးမေသာက္ခင္ကတည္းက ဒီမိန္းကေလးက ငယ္ေသးေတာ့ ရာသီမမွန္ခဲ့ေသးတာမို႔ ျဖစ္ရတာပါ။
• အတူတူဘဲ အသက္အေတာ္ၾကီးလာမွ တားေဆးေသာက္ရင္လဲ အသက္ၾကီးျခင္းဟာ ရာသီမမွန္တာကို ပိုျဖစ္ေစႏိုင္တာသတိထားရမယ္။
• တားေဆးကို ဘယ္ေလာက္ၾကာၾကာေသာက္ခဲ့တာနဲ႔ ကေလးရႏိုင္ေျချပန္ရွိလာတာ အခ်ိန္ပိုင္းအရ ဆက္စပ္မႈ မရွိပါ။ တခ်ိဳ႕ဆိုရင္ တားေဆးအၾကာၾကီးေသာက္ျပီး ျဖတ္လိုက္တာနဲ႔ ကိုယ္ဝန္တန္းရလို႔ အံ့ၾသၾကတယ္။

ေသျခာတာကေတာ့ ကိုယ္ဝန္တားေဆး၊ တားနည္းေတြေၾကာင့္ Permanent sterility ကေလးမရေတာ့တာ မျဖစ္ႏိုင္ပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ (၁၆-၂-၂ဝ၁၂ )

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ - တားေဆး-တားနည္း ျဖတ္ျပီးသည့္ေနာက္

စအိုလမ္းေၾကာင္း ကင္ဆာ (Anal Cancer) (အပိုင္း ၂)

စအုိကင္ဆာအတြက္ ၾကိဳတင္စစ္ေဆးျခင္း
ပံုမွန္အားျဖင့္ အမ်ားျပည္သူေတြအတြက္ေတာ့ ၾကိဳတင္စစ္ေဆးဖို႔ သိပ္မလိုပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ျဖစ္ႏိုင္ေခ်မ်ားတဲ့ သူေတြ အထူးသျဖင့္ HIV ပိုးရွိတဲ႔ လိင္တူဆက္ဆံသူအမ်ိဳးသားေတြ၊ HIV ပိုးရွိျပီး စအိုလမ္းေၾကာင္း အသံုးျပဳဆက္ဆံတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ေတာ့ စစ္ေဆးဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ အေမရိကရဲ့ သုေတသနတစ္ခုကေတာ့ HIV ပိုးရွိသည္ျဖစ္ေစ မရွိသည္ျဖစ္ေစ လိင္တူဆက္ဆံသူအမ်ိဳးသားအားလံုး စအိုကင္ဆာကို ၾကိဳတင္စစ္ေဆးထားတာ အက်ိဳးရွိပါတယ္လို႔ ေထာက္ျပထားပါတယ္။

ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ က်ေနာ္တို႔မွာ HPV ပိုးေၾကာင့္ တစ္ခ်ိဳ႔လူေတြမွာ ဆိုးဆိုး၀ါး၀ါး ကင္ဆာအဆင့္ထိေရာက္ေစတဲ့ သဘာ၀ကို အတိအက် မသိရွိေသးလို႔ပါ။ အဂၤလန္ႏိုင္ငံကေတာ့ ဒီလုိစစ္ေဆးတာက ေငြ ကုန္ေၾကးက်မ်ားလို႔ု ပံုမွန္ လုပ္ဖို႔မလိုဘူးလို႔ ဆိုျပန္ပါတယ္။ အေမရိကမွာေတာ့ စအိုမွာ ၾကြက္ႏို႔ေပါက္တာရွိေနတဲ့ အမ်ိဳးသားေတြ၊ HIV ပိုးရွိတဲ့ လိင္တူဆက္ဆံသူအမ်ိဳးသားေတြအတြက္ စစ္ေဆးဖို႔ တိုက္တြန္းထား ပါတယ္။ ဒီလိုစစ္ေဆးျခင္းျဖင့္ ေရာဂါျဖစ္ပြားမႈရဲ့ ၃၀% ကို ေလ်ာ့ခ်ႏိုင္တယ္လုိ႔ ဆိုပါတယ္။

စအုိကင္ဆာ ကုဖို႔ရာ….
အဂၤလန္ႏိုင္ငံက ပံုမွန္စစ္ဖို႔ မတိုက္တြန္းတာက အေၾကာင္းရွိပါတယ္တဲ့…။ ဒီကင္ဆာေရာဂါဟာ အျဖစ္နည္းတယ္၊ တကယ္လို႔ စစ္ေဆးလို႔ေတြ႕ရင္လည္း ေပ်ာက္ေအာင္မကုႏိုင္ဘူးတဲ့။ လက္ရွိကုေနတဲ့ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ ကုထံုး (ဓာတ္ေရာင္ျခည္ျဖင့္ စအုိလမ္းေၾကာင္းရွိ အသားစမ်ားကို ဖ်က္ဆီးျခင္း) Inferred Coagulation Therapy က အလြန္နာက်င္တယ္တဲ့။ ေရာင္ျခည္နဲ႔ ကုျပီးေနာက္ (၁၀) လ ေနရင္ ေရာဂါျပန္ေပၚတဲ့အတြက္ မလိုအပ္တဲ့ အေနအထိုင္ခက္ေစတာတဲ့ဗ်ာ။ ဒီေတာ့ ကုသဖို႔ထက္ စစ္ေဆးဖို႔ကို အားမေပးဘူးတဲ့ေလ။

အကယ္၍ စအိုကင္ဆာျဖစ္ခဲ႔လည္း ခင္ဗ်ားဟာ အလြန္ကံဆိုးသူလို႔ မဆိုႏိုင္ဘူးတဲ့။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ ေရာဂါရွိသူေတြဟာ ၅ ႏွစ္အတြင္း အသက္ရွင္ေနႏိုင္မႈ ၆၅% ရွိေသးတယ္တဲ႔ေလ။ ဥပမာ ေ၀ွးေစ့ကင္ဆာ (Testicular Cancer)  ရွိသူေတြမွာ ၉၇% က ၅ ႏွစ္အတြင္း အသက္ဆံုးရတာတဲ့ေလ။ ေနာက္တစ္ခု အဆုတ္ကင္ဆာသမားေတြဆို ၅ ႏွစ္အတြင္း အသက္ရွင္ေနႏိုင္မႈက ၅ % ပဲရွိၾကတာ။ လက္ရွိေနာက္ဆံုးေပၚ ကုထံုးကေတာ႔ ဓာတ္ေရာင္ျခည္နဲ႔ကုတယ္ ျပီးေတာ့ ကင္ဆာေဆးေတြ သြင္းတယ္ ေသာက္ရတာေပါ႔။ ကင္ဆာေဆးေတြကလည္း သိပ္မျပင္းေတာ့ဘူးေလ။ သက္ေတာင့္သက္သာ ေသာက္လို႔ သြင္းလို႔ရတယ္ေလ။မအန္ေတာ့ဘူးေပါ႔။

ကာကြယ္ေဆးအေၾကာင္း တေစ့တေစာင္း….
ဒါဆို က်ေနာ္တို႔ ဆယ္ေက်ာ္သက္ ေကာင္ေလး၊ ေကာင္မေလးေတြကို HPV 16-18 မကူးစက္ေအာင္ ကာကြယ္ေဆးထိုးသင့္ပါသလား… အေမရိကမွာေတာ့ ၂၀၁၁ အေစာပိုင္းမွာ အစားေသာက္နဲ႔ေဆး၀ါး ကြပ္ကဲေရးအဖြဲ႔ခ်ဳပ္က အသက္ ၉ ႏွစ္ကေန ၂၆ ႏွစ္အတြင္း က်ား/မ အားလံုး Gardasil  ကာကြယ္ေဆးထိုးႏိုင္ေၾကာင္း အတည္ျပဳလိုက္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဥေရာပေဆးပညာရွင္ အဖြဲ႔ေတြကေတာ့ အဲလို လုပ္တာကို သေဘာမတူပါဘူး။

ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ဥေရာပမွာ ဒီလို ကာကြယ္ေဆးထိုးဖို႔ရာ ေဆးကို အဆင့္ဆင့္ အခ်ိန္ယူျပီးမွ အတည္ျပဳလို႔ပါ။ ေစ်းကလည္း ၾကီးလို႔တဲ့။ အေမရိကမွာလုပ္တဲ့ သုေတသနတစ္ခုကေတာ့ ဒီကာကြယ္ေဆးဟာ အသက္ ၁၉ ကေန ၂၆ အတြင္း လိင္တူဆက္ဆံသူအမ်ိဳးသားေတြမွာ စအိုကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈအတြက္ ၆၅% ကာကြယ္ေပးႏိုင္တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။

ကဲ… ကိုယ့္ကိုယ္ကိုျပန္ေမးၾကရေအာင္… ခင္ဗ်ားဟာ အသက္ၾကီးတဲ့ လိင္တူဆက္ဆံသူအမ်ိဳးသားဆိုရင္… ကာကြယ္ေဆးထိုးဖို႔ အခ်ိန္ေႏွာင္းေနျပီလား?????? အေျဖက… တကယ္တမ္း ကာကြယ္ေဆး မလို ပါဘူးတဲ့ဗ်ာ။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ က်ေနာ္တို႔ ကိုယ္ခံအားက ဒီ HPV ပိုးကို တိုက္ခိုက္ႏိုင္ေသးတယ္ဆိုတာ ခင္ဗ်ားေမ့ေနလို႔ပါတဲ့။ ၂၀၀၉ သုေတသနအရ အေမရိကမွာရွိတဲ့ လိင္တူဆက္ဆံသူအမ်ိဳးသားေတြရဲ့ ၄၃%မွာ HPV ပိုးအတြက္ ခႏၵာကိုယ္က တုန္႔ျပန္တဲ့ ပဋိဇီ၀ပစၥည္းမေတြ႕ဘူးတဲ့ေလ။ ဆိုလိုတာက ဒီလူေတြမွာ ဒီလူေတြမွာ HPV ပိုးကူးစက္ခံရေပမယ့္ ကုိယ္တြင္းက တိုက္ခိုက္လိုက္ေတာ့ ဆိုး၀ါးတဲ့ ကင္ဆာေရာဂါ အထိ ဆက္မျဖစ္ေတာ့ဘူးေလ။

ဒါဆို ကာကြယ္ေဆးထိုးရင္ ဘာအက်ိဳးရွိမွာလဲ?????? လုပ္သင့္တာကေတာ့ မိမိမွာ ကူးစက္ခံထားရတဲ့ HPV ပိုးအမ်ိဳးစားကို သိေအာင္လုပ္ပါ။ ပိုးက HPV 16 သို႔မဟုတ္ HPV 18 မျဖစ္ေနရင္ေတာ့ ထိုးသင့္ တယ္ေလ။ ဒါေပမယ့္ HPV 16 သို႔မဟုတ္ HPV 18 လက္ရွိအေျခေနမွာ ကူးစက္ခံထားျပီးရင္ေတာ့ ထိုးလည္း မထူးေတာ့ဘူး။ ကဲ အဆံုးသတ္ၾကရေအာင္… တစ္စံုတစ္ေယာက္က စအိုမွာ ၾကြက္ႏို႔ေတြရွိလို႔ စအိုကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္လားေမးရင္ ဘယ္လိုေျဖမလဲ…… အေျဖကေတာ့ HPV 16 သို႔မဟုတ္ HPV 18 ဆိုရင္ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

ကာကြယ္ေဆးမထိုးေပမယ့္လည္း တျခားနည္းေတြနဲ႔ သိေအာင္လုပ္လို႔ရေသးတာကိုလည္း အမွတ္ရပါဦး။ ဥပမာ မိမိကုိယ္တိုင္ လက္နဲ႔စမ္းသပ္ၾကည့္မယ္၊စအိုလမ္းေၾကာင္းမွာ အသားမာေလးေတြရိွေနတာမ်ိဳး၊အသားပိုေလးေတြရွိေနတာမ်ိဳးဆိုရင္ေတာ့ ကြ်မ္းက်င္တဲ့ ဆရာ၀န္နဲ႔ျပသင့္ျပီ။ စအိုလမ္းေၾကာင္းမွာ ယားယံတာ၊ နာတာ၊ အနာျဖစ္တာ၊ ေသြးထြက္တာမ်ိဳးလည္း စအို ကင္ဆာအတြက္ ဂရုျပဳျပီး စစ္ေဆးသင့္တယ္။ (တျခားေရာဂါေတြလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါေသးတယ္)။

HIV ပိုးရွိတဲ့ လိင္တူဆက္ဆံသူအမ်ိဳးသားမ်ားအတြက္ မွာခ်င္တာကေတာ့ ေဆးကို စနစ္တက်ေသာက္ဖို႔နဲ႔ ကြန္ဒံုးသံုးဖို႔ပါပဲ။ ပိုးမရွိတဲ့သူေတြအတြက္လည္း ကြန္ဒံုးကို စနစ္တက်သံုးျခင္းဟာ အေရးပါတဲ့ ကာကြယ္ျခင္း တစ္ခုပါပဲဆိုတာ ေျပာရင္း နိဂံုးခ်ဳပ္လိုက္ပါတယ္…..

လမင္းကို

Ref: http://www.aidsmap.com/Everything-okay-down-there-Screening-for-anal-cancer/page/2020142/

စအိုလမ္းေၾကာင္း ကင္ဆာ (Anal Cancer) (အပိုင္း-၁)

စအိုလမ္းေၾကာင္း ကင္ဆာေရာဂါဟာ လိင္တူဆက္ဆံတဲ႔ အမ်ိဳးသားေတြမွာ သာမန္လူေတြထက္ အဆ ၅၀ ပိုျပီး အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ၾကိဳတင္ေဆးစစ္ဖို႔နဲ႔ ေရာဂါေစာစီးစြာရွာဖို႔ လႈံ႕ေဆာ္သင္႔ျပီလား…… ၂၀၀၉ ခုႏွစ္ ေမလက ေဆာင္းပါးတစ္ခုမွာ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာျဖစ္တဲ့ သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာအေၾကာင္းကို ဖတ္ရေတာ့ သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာဆိုတာ အလြန္မွ ေၾကာက္စရာေကာင္းလွတဲ့ HumanPapilloma Virus (HPV) ပိုးေၾကာင့္ ျဖစ္တာေၾကာင့္ ႏွစ္စဥ္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားဟာ အထူးသတိျပဳျပီး ေဆးစစ္တာေတြလုပ္ရမယ္လို႔ ဖတ္ရပါတယ္။

အမ်ိဳးသမီး ၃ ဦးမွာ ၁ ဦးႏႈန္းနဲ႔ ျဖစ္ပြားႏိုင္ျပီး ၁၀ႏွစ္အတြင္း ေသဆံုးႏိုင္တယ္ဆိုတာလဲ မွတ္သားခဲ့ဖူးပါတယ္။ သို႔ေသာ္… အလြန္ရိုးရွင္းတဲ့ အေျဖတစ္ခုက ေစာေစာစီးစီး ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္တဲ့ေနရာကို ေတြ႔ရွိရင္ေတာ့ ထံုေဆးေလးေပးျပီး လွီးထုတ္ရံုနဲ႔ ကင္ဆာေရာဂါေသႏႈန္းရဲ႕ ၃ ပံု ၂ ပံုကိုေလ်ာ့ခ်ႏိုင္သတဲ့ဗ်ာ။ အခုဆိုရင္ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ဒီသာအိမ္ေခါင္းကင္ဆာေရာဂါမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္တဲ့ ကာကြယ္ေဆးလဲ ရွိေနျပီေလ။အထူးသျဖင့္ ဆယ္ေက်ာ္သက္ မီးေကာင္ေပါက္ေလးေတြအတြက္ေပါ႔။

စအိုလမ္းေၾကာင္းကင္ဆာဟာလည္း သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာကိုျဖစ္ေစတဲ့ အမ်ိဳးတူတဲ့ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးေၾကာင့္ ျဖစ္ရတာပါ။ ဒီေရာဂါျဖစ္ႏိုင္တဲ့ေနရာေတြကို ၾကိဳတင္ျပီး စစ္ေဆးေဖာ္ထုတ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ လူထု အတြင္းမွာ စအိုကင္ဆာက သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာထက္ ျဖစ္ပြားမႈ ၁၆ ဆ ရွားပါးပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အမ်ိဳးသမီးေတြထက္ အမ်ိဳးသားေတြမွာ ၆၀ % ပိုျဖစ္ပါတယ္။

လိင္တူဆက္ဆံသူ အမ်ိဳးသားေတြမွာေတာ့ သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာျဖစ္သူ အမ်ိဳးသမီးေတြထက္ အဆ ၅၀ ျဖစ္ပြားႏိုင္ပါတယ္။ စအိုကင္ဆာ ေရာဂါျဖစ္ခဲ့ရင္ေတာ့ ၅ ႏွစ္အတြင္းမွာ ၃၀% က အသက္ဆံုးၾကတာ မ်ားပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာအတြက္ ၾကိဳတင္ စစ္ေဆးလို႔ရတဲ့ နည္းလမ္းေတြရွိေနေပမယ့္ အမ်ိဳးသားေတြအတြက္ စအိုကင္ဆာကို မစစ္ေဆးႏိုင္ေသးပါဘူး။ သားအိ္မ္ေခါင္းကင္ဆာ ကာကြယ္ေဆးရွိေသာ္လည္း စအိုကင္ဆာအတြက္ ကာကြယ္ေဆးက အေမရိကမွာပဲ သံုးလို႔ရပါတယ္။

ဥေရာပမွာ အတည္မျပဳရေသးပါဘူး။ ဘာေၾကာင့္လဲ။ အမ်ိဳးသားေတြ အထူးသျဖင့္ လိင္တူဆက္ဆံသူ လူငယ္ေလးေတြအတြက္ေရာ စအိုကင္ဆာကာကြယ္ေဆး မရွိသင့္ေတာ့ဘူးလား….. စအုိကင္ဆာ အခ်က္ လက္မ်ား….. သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာနဲ႔ စအိုကင္ဆာတို႔ဟာ HPV ပိုးေၾကာင္႔ျဖစ္တာပါ။ ဒါေပမယ့္ HPV ပိုးဆိုတာ တစ္မ်ိဳးတည္းရွိတာမဟုတ္ပါဘူး။ မ်ိဳးခြဲေပါင္း ၁၀၀ ေက်ာ္ရွိပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ပိုးမ်ိဳးေတြက လူကို ေဘးဥပါဒ္မျဖစ္ေစေပမယ့္ တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္တဲ့အထိ ဒုကၡေပးတတ္ပါတယ္။

အရြယ္ေရာက္ျပီး လိင္မႈကိစၥအေတြ႔ၾကံဳရွိတဲ့ သူတုိင္းမွာ HPV ပိုး တစ္မ်ိဳးမဟုတ္ တစ္မ်ိဳးေတာ့ ကူးစက္ခံထားရတာ သဘာ၀နိယာမတစ္ခုလိုေတာင္ ျဖစ္ေနပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕မွာ ပိုးရွိေနေပမယ့္ ေရာဂါလကၡဏာလံုး၀ မျပတတ္ပါဘူး။ စအိုကင္ဆာျဖစ္တာကေတာ့ လိင္အဂၤါမွာ ၾကြက္ႏို႔လို႔ အဖုထစ္ေလးေတြကေန အစပ်ိဳးတတ္ပါတယ္။ HPV ပိုးနံပါတ္ 16 ဟာ ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့ ပိုးတစ္ခုပါ။ သူက ကင္ဆာေရာဂါေတြ ကို ျဖစ္ေစဖို႔ တြန္းအားပါတယ္။

ဒုတိယ ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့ပိုးကေတာ့ HPV 18 ျဖစ္ပါတယ္။  တျခား ေၾကာက္ရတဲ့ HPV မ်ိဳးေပါင္း ၁၂ခုေလာက္ ရွိပါေသးတယ္။ အဲဒီထဲမွာ HPV 16 နဲ႔ HPV 18 တို႔ကေတာ့ ဗိုလ္ၾကီးေတြေပါ႔။ သူတို႔က သား အိမ္ေခါင္းကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈရဲ့ ၇၀%နဲ႔ စအုိကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈရဲ့ ၈၀% ကိုတာ၀န္ယူထားၾကတာပါ။ ထူးျခားတဲ့ အခ်က္တစ္ခုက က်ေနာ္တို႔ ကုိယ္ခႏၵာထဲကေန HVP ပိုးကိုတိုက္ခိုက္ႏိုင္ပါတယ္။ သာမန္ (HIV ပိုးမရွိသူ)လူတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ HPV ပိုးကို တိုက္ထုတ္ဖို႔ ၅ လ ကေန ၁ ႏွစ္ၾကာေပမယ့္ ကုိယ္တြင္း ခုခံအားမေကာင္းတဲ့သူေတြမွာေတာ့ ဒီပိုးကိုတိုက္ခိုက္ဖို႔ အခ်ိန္ပိုၾကာမွာျဖစ္တယ္ေလ။

စအိုကင္ဆာျဖစ္ရျခင္းကေတာ႔ စအိုကိုသံုးျပီးလိင္ဆက္ဆံရာကတဆင့္ HPV ပိုးကူးစက္ခံရျခင္းပါပဲ။ လိင္ဆက္ဆံေဖာ္မ်ားေလ HPV မိ်ဳးခြဲမ်ားမ်ားကူးစက္ခံရေလျဖစ္ျပီး ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ဖို႔ ပိုေသခ်ာပါတယ္။ ျပင္သစ္ႏိုင္ငံက သုေတသနက ဘာေျပာလဲဆိုေတာ့ လိင္တူဆက္ဆံသူေတြမွာ ၉၆%မွာ ေၾကာက္စရာ HPV ပိုးတစ္ခုမဟုတ္ တစ္ခုရွိေနတတ္ျပီး အဲဒီထဲက ၄၃%ဟာ HPV 16 ျဖစ္ေနတာေတြ႔ရတယ္တဲ႔။ အခုဆိုရင္ ကမာၻမွာ HPV ပိုးအတြက္ ကာကြယ္ေဆးထြက္ေနျပီေလ။ GlaxoSmithKline Company က ေဆးက HPV 16 နဲ႔ 18 ကိုကာကြယ္ျပီး Gardasil company  ေဆးက လိင္အဂၤါၾကြက္ႏို္႔ေတြျဖစ္ေစတဲ့ သိပ္မဆိုးတဲ့ HPV 6 နဲ႔ 11 ကိုပါ ကာကြယ္ေပးႏိုင္သတဲ့ဗ်ာ။

စစ္ၾက ေဆးၾကရာ၀ယ္…. ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ႔ HPV ပိုးမ်ိဳးေတြက စအိုလမ္းေၾကာင္းမွာ သိသာထင္ရွားတဲ႔ အဖုေတြ ၾကြက္ႏို႔ေတြကို မျဖစ္ေစပါဘူး။ သိသာျမင္သာတဲ႔ လကၡဏာအလြန္နည္းျပီး တခါတရံမွသာ စအိုအတြင္းသား အေရျပားက ျဖဴေနတာ၊ အနီေရာင္ အျဖစ္ အေရာင္ေျပာင္းေနတာကို ေဆးစစ္ရင္း သိႏိုင္တာပါ။ စအိုအေရျပား နည္းနည္းေလး ေျပာင္းလဲရံုနဲ႔တင္ စအိုကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

စစ္ေဆးတဲ့နည္းေတြကေတာ့
    • ကလပ္စည္း (ဆဲလ္)ေတြကို အဏုၾကည္႔မွန္ဘီလူးျဖင့္ စစ္ေဆးျခင္း
    • စအိုလမ္းေၾကာင္းကို မွန္ေျပာင္းျဖင့္ၾကည္႔ျခင္း
    • စအိုလမ္းေၾကာင္းရိွ အသားစကို စစ္ေဆးျခင္းတို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ဒီလိုစစ္ေဆးျပီး စအိုလမ္းေၾကာင္းက ကလပ္စည္းေတြက ပံုမွန္လား၊ ပံုမွန္ထက္ ထူးျခားေနတာလား၊ ကင္ဆာ အျမစ္စတြယ္ျပီးလား …စတဲ့ အေျခေနေတြကို ေလ့လာေဖာ္ထုတ္ရပါတယ္။ ေရာဂါအဆင့္ေတြကလည္း မတူပါဘူး။ ေရာဂါအဆင့္ကိုလုိက္ျပီး ကုသပံုေတြလည္း ကြာျခားပါတယ္။

လမင္းကို

Ref: http://www.aidsmap.com/Everything-okay-down-there-Screening-for-anal-cancer/page/2020142/

ခ်စ္သူမ်ားေန႔မွာ ဒါမ်ိဳးေတာ့ မျဖစ္သင့္ပါ

ေဖဖ၀ါရီ(၁၄)ရက္ ခ်စ္သူမ်ားေန႔ဆုိၿပီး ေကာင္းတာမ်ားလုပ္ၾကသလားဆုိေတာ့ မေကာင္းတာေတြပဲ လုပ္ေနၾကတာကုိ အင္တာနက္မွာ ဖတ္ရတဲ့အခါ ကုိယ့္ေမြးေန႔ေတာင္ ျပန္ေျပာင္းရရင္ ေျပာင္းလုိက္ခ်င္ေသး တယ္။ ဘာေတြလုပ္ၾကသလဲဆုိတာေတာ့ ဦးဦးေမွာ္စရာ ဂရုေမးလ္ထဲမွာ ဒါေလးဖတ္လုိက္ရလုိ႔ စိတ္မေကာင္းစြာနဲ႔ လူငယ္လူႀကီးမေရြး ေရွာင္ၾကဥ္ႏုိင္ၾကပါေစရန္ တင္ေပးလုိက္ပါတယ္။  ဦးဦးေမွာ္စရာ ဂရုေမးလ္မွာ ေရးထားတာကေတာ့-- တေလာက ဖတ္လိုက္ရတဲ့ ေဆာင္းပါးထဲမွာ ေျပာထားတာပါ။ ခ်စ္သူေတြအတြက္ အသက္စြန္႔ခဲ့သည့္ ဘုန္းေတာ္ၾကီးကို ဂုဏ္ျပဳတဲ့ အေနနဲ႔ျဖစ္လာတဲ့ ဒီခ်စ္သူမ်ားေန႔ဟာဆိုရင္ အခုေနာက္ပိုင္း တစ္လြဲဆံပင္ေကာင္းသူေတြေၾကာင့္ ကမာၻေပၚမွာ HIV/AIDS အကူးခံရမႈအမ်ားဆံုးေန႔တစ္ေန႔ ျဖစ္လာသည္ဟု ေဆာင္းပါးရွင္က ေျပာထားပါတယ္။

မႏွစ္က ဧရာဝတီမွာ ဖတ္ရတဲ့ သတင္းအရဆိုရင္ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာလဲ ထိုကဲ့သို႔ ျဖစ္လာပါသည္ဟု ဆိုသည္။ ၁၄ရက္ေန႔မွာ နာရီပုိင္း၊ ေန႔ခင္းပိုင္း သီးသန္႔ငွားလို႔ရတဲ့ ဟိုတယ္ေတြမွာ လူျပည့္ျပီး လူအားသြားမွာကိုပင္ ထိုင္ေစာင့္ၾကသည္ဟု သိရသည္။ ခ်စ္သူမ်ားေန႔တြင္ ကိုယ့္အပ်ိဳစင္ဘဝကို ကုိယ့္ခ်စ္သူအတြက္ ခ်စ္သူမ်ားေန႔တြင္ ေပးဆပ္မည္ဟု ေတြးထားေသာ မိန္းကေလးမ်ားလဲ အမ်ားအျပားရွိသလို ကိုယ့္ခ်စ္သူရဲ႕ အပ်ဳိစင္ ဘဝကို ရယူမည္ဟူ၍ ေတြးထားေသာ ေယာက္်ားေလးမ်ားလဲရွိသည္။

သို႔ေသာ္ မိမိက အပ်ိဳစင္ လူပ်ဳိစစ္စစ္ျဖစ္ေသာ္လည္း မိမိခ်စ္သူက တျခားလူတစ္ေယာက္နဲ႔ ဆက္ဆံဖူးသလားဆိုတာကို ေသခ်ာသိသည့္ လူကနည္းပါသည္။ ထို႔အတြက္ အကာကြယ္မဲ့ လိင္ဆက္ဆံၾကျပီး ေရာဂါပိုး ကူးသူဒုနဲ႔ေဒးျဖစ္ခဲ့ရသည္။ မႏွစ္က ေဖေဖာ္ဝါရီ တတိယပတ္တြင္ ဖတ္ရသည့္ အဂၤလိပ္လူမႈေရး ဆိုဒ္တစ္ခု အဆိုအရ တစ္ကမာၻလံုးတြင္ ၂၀၁၁ခ်စ္သူမ်ားေန႔၌ အတူေန စံုတြဲ သန္း၁၅၀ေက်ာ္မွ ရွိျပီး။ ႏွစ္စဥ္ႏွစ္တိုင္း ထိုေန႔၌ HIV/AIDS ကူးဆက္ခံရသူ ၆သိန္းေက်ာ္မွ်ရွိသည္ ဟုသိရျပီး။ အာရွတိုက္တြင္ မႏွစ္က ခ်စ္သူမ်ားေန၌ ေရာဂါပိုးကူးစက္ခံသူ ၃သိန္းမွ်အထိ ရွိသည္ဟု သိရသည္။

အမ်ားစုမွာ အသက္ ၂၀ မေက်ာ္သူမ်ားျဖစ္ၾကျပီး ေကာလိပ္၊ တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသား ေက်ာင္းသူမ်ားျဖစ္သည္ဟု ျဖည့္စြက္ ေျပာၾကားခဲ့သည္။ ျမန္မာျပည္တြင္ ေရာဂါပိုးရွိသူမ်ား၏ ၂၀%သည္ မိမိခ်စ္သူ ခင္ပြန္း ထံမွ ရရွိျခင္းျဖစ္သည္ဟုလဲ လူမႈေရးအသင္းအဖြဲ႕တစ္ခုမွ တာဝန္ခံကေျပာၾကားသည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ HIV/AIDS ေရာဂါရွိေသာ္လည္း TB ဟုအမည္တပ္ျပီးေသဆံုးသူ ႏွစ္စဥ္ ၁၀၀၀ ဝန္းက်င္ခန္႔ရွိျပီး၊ မည္သည့္ ေရာဂါမွန္းမသိပဲ ေသဆံုးသူ ၅၀၀၀ေက်ာ္ခန္႔ရွိသည္ဟု က်မ္းမာေရး႒ာနတြင္ ဒုညႊန္တာဝန္ယူထားသူ တစ္ဦးက ကၽြန္ေတာ့္ကို ေျပာျပသည္။

လသာတြင္ ဟိုတယ္ဖြင့္ထားေသာ အသိတစ္ေယာက္ အဆိုရဆိုရင္ ခ်စ္သူမ်ားေန႔တြင္ သူ႔ဟိုတယ္မွာ လာေနသူအမ်ားစုမွာ ၂၀ဝန္းက်င္ လူငယ္မ်ားျဖစ္သည္ဟုလဲ သိရသည္။ ေနာက္ ထိုေန႔တြင္ တစ္ကမာၻလံုး၌ မိမိခ်စ္သူအတြက္ သံုးစြဲေငြမွာ ေဒၚလာေလးဘီလွ်ံႏွင့္အထက္တြင္ရွိႏိုင္သည္ဟု OXFORD တြင္ တက္ေနေသာ စီးပြားေရးအထူးျပဳေက်ာင္းသားတစ္ဦးက twitter တြင္ ခန္႔မွန္း ေျပာၾကားခဲ့သည္ကို မႏွစ္က ေလးလ ပိုင္းက ဖတ္လုိက္ရသည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ထိုေန႔၌ အခန္းခမ်ား ေစ်းတက္ျပီး တစ္နာရီလွ်င္ ၁၀၀၀၀ေက်ာ္မွအထိ ယူသည္ဟုသိရသည္။

ထိုကဲ့သို႔ေငြမ်ား အလဟသတ္ ကုန္ဆံုးေနျခင္းမွာ ႏွေျမာဖို႔ အလြန္ေကာင္းလွျပီး လူမႈေရးအဖြဲ႔အစည္းမ်ားကို လွဴမယ္ဆို မတရားေကာင္းပါလိမ့္မယ္။ အခုေနာက္ပိုင္းမွာ တစ္ကမာၻလံုးမွာ လူ႔အခြင့္အေရးေခါင္းစဥ္ျဖင့္ လူသားေတြကို ဖ်က္ဆီးေနၾကသည္။ ေဂးဥပေဒ ေပၚထြက္လာျခင္းမွာ သဘာဝကို ဆန္႔က်င္ျခင္းျဖစ္ျပီး လူသားမ်ိဳးတုန္းမႈ အႏာၱရယ္ရဲ႕ အစလဲျဖစ္သည္။ ႏိုက္ကလပ္မ်ား ဇိမ္ခံခန္းမ်ားေၾကာင့္ ထိုင္းႏိုင္ငံတြင္ ႏွစ္စဥ္ လူတစ္သိန္းခံ HIV/AIDS ကူးစက္ခံစားရျပီး ဒီမိုကေရစီဟု အမည္တပ္ျပီး ဆက္လက္ရွင္သန္ေနသည့္ ႏိုက္ကလပ္မ်ား ဇိမ္ခံခန္းမ်ားမွာ တရားဝင္ေရာ တရားမဝင္ပါ အမ်ားအျပားရွိျပီး ထိုင္းႏိုင္ငံမွာ ေရာဂါပိုး ကူးဆက္ခံရျပီး ျမန္မာလူမ်ိဳးမ်ား မိမိတိုင္းျပည္အတြင္း ျပန္ဝင္ေရာက္လာျခင္းမွာလဲ ရင္ေလးစရာကိစၥျဖစ္သည္။

လူ႔အခြင့္အေရး လူ႔အခြင့္ အေရးေခါင္းစဥ္ေၾကာင့္ပဲ တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ လူသားမ်ားဟာ တိရစာၦန္နဲ႔မျခားျဖစ္လာျပီး အရွက္အေၾကာက္လဲ နည္းသထက္နည္းလာခဲ့ၾကသည္။ အဝတ္အစားဖက္ရွင္မ်ား အေနအထိုင္ ရဲတင္းမႈမ်ား စသည့္ ဆိုးက်ိဳးမ်ားမွာ ကမာၻမွ တဆင့္ ျမန္မာသို႔ ကူးစက္လာခဲ့သည္။ လမ္းေပၚတြင္ ေခြးမ်ားမွာ အကာအကြယ္မဲ့ မိတ္လိုက္ၾကျပီး၊ မည္သည့္ကိုမွ် မရွက္ၾကပါ။ ထိုအဆင့္သို႔ မေရာက္ေသးေသာ္လည္း ကားေပၚမ်ား၊ ရထားေပၚမ်ားတြင္ ရဲတင္းစြာ ဖက္လဲတကင္း ေနထိုင္ေနျခင္းမ်ားကို ခရီးသြားျပည္သူမ်ား ေန႔စဥ္ ျမင္ေတြ႔ေနရသည္မွာ မ်က္ျမင္ျဖစ္သည္။

ထို႔အတြက္ျဖင့္ပဲ ကေလးဖ်က္ခ်ျခင္းေၾကာင့္ မိန္းမငယ္မ်ားစြာ အသက္စေတးရျပီး သားသမီးစြန္႔ပစ္မႈႏႈန္းမ်ားလဲ တက္လာခဲ့သည္။ တခ်ိန္ကအလြန္ယဥ္ေက်းလွေသာ ျမန္မာလူမ်ိဳးမ်ားကို ခ်စ္သူမ်ားေန႔တြင္ ကၽြန္ေတာ္ ပ်က္ဆီးျခင္းမျဖစ္ ေစခ်င္တာက ဆႏၵအမွန္ပါ။ ေနာက္လူေတြရဲ႕စိတ္မွာလဲ ခ်စ္သူမ်ားေန႔ဆို မဟုတ္တာပဲ လုပ္ဖုိ႔ေတြးေနၾကသလိုပါပဲ။ ထိုေန႔တြင္ အခန္းမဲေဖာက္ေပးဖို႔ လုပ္တဲ့ကိစၥကိုပဲ ၾကည့္ပါ။

ေနာက္ျပီး လိုင္းေပၚက သူငယ္ခ်င္းေတြ ကၽြန္ေတာ့္ကိုလာလာေမးၾကပါတယ္ အဲ့ေန႔ဘာလုပ္မလဲတဲ့။ ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ တစ္ေယာက္တည္းပါပဲလုိ႔ ေျဖေတာ့ မယံုပါဘူးတဲ့။  ေသခ်ာရွင္းျပေတာ့ ထပ္ေမးၾကျပန္ ပါတယ္။ အဲ့ေန႔မ်ာ ခ်စ္သူရွိခဲ့ရင္ ဘယ္ကိုသြားျပီး ဘာလုပ္မလဲတဲ့။ ဘုရားေတြပတ္သြားမယ္ ဆိုေတာ့ ေျပာၾကတယ္ ေခတ္အျမင္ကို မရွိဘူးတဲ့။  တကယ့္ကို ျပႆနာပါပဲ။ ကၽြန္ေတာ္လဲ ရည္းစားထားခဲ့ဖူးပါတယ္။

တကယ္ကို အဲ့ဒီ့ေန႔မွာ မဟုတ္တာမလုပ္ဖူးပါဘူး က်ိန္ဆုိလဲ က်ိန္ပါ့မယ္ဗ်ာ။ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့ သူနဲ႔ေတာ့ အတူေနခ်င္ၾကတာ ေယာက္်ားတိုင္းပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ အဲ့လို ခ်စ္သူေတြ အတြက္ မဂၤလာရွိတဲ့ေန႔မွာေတာ့ မဟုတ္တာ မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ကၽြန္ေတာ္ ဒီဇင္ဘာလတုန္းက ျမစ္ၾကီးနားကို တက္ခဲ့ပါတယ္။  ၁ပတ္ေလာက္ၾကာျပီး စိတ္မခ်မ္းေျမ့စရာေတြ ေတာ္ေတာ္ေတြ႔ခဲ့ရတယ္။ ခ်ိဳ႕တဲ့မႈၾကားထဲက အသက္ကိုၾကိဳးစား ရွင္သန္ေနၾကတဲ့ လူေတြကေတာ့ ေလးစားစရာပါပဲ။

ကၽြန္ေတာ့္မွာ ကိုယ္ေရးကိုယ္တာစိတ္ အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္တာေၾကာင့္ စိတ္ညစ္ညစ္နဲ႔ ေသရင္ေသဆိုျပီး ကခ်င္တက္သြားတာပါ။ မေသခင္မွာ ေကာင္းမႈကုသိုလ္ေလးတစ္ခုေလာက္ လုပ္မယ္ဆိုျပီး အေျခခံ ေဆးဝါး ၃ သိန္းဖိုးနီးပါး ဝယ္သြားခဲ့ပါတယ္။  ဟိုေရာက္ေတာ့ အာဏာပိုင္ေတြ NGO တခ်ိဳ႕နဲ႔ေတြ႔ျပီး အခမဲ့ ေဆးခန္းေတြမွာ ဒုကၡသည္ စခန္းတခ်ိဳ႕က ဆရာဝန္ေတြဆီ လွဴခဲ့ပါတယ္။

ထိုမွ ဆရာဝန္တခ်ိဳ႕ေျပာျပခ်က္အရ အဝတ္အစား၊စားစရာနဲ႔ တျခား ပစၥည္းမ်ားမွာ လွဴဒါန္းသူမ်ားသျဖင့္ အနည္းငယ္မွ်သာ လိုအပ္ခ်က္ျဖစ္ေသာ္လည္း ေဆးဝါးမွာမႈ မလံုေလာက္ေၾကာင္း။ ေနစရာခ်ိဳ႕တဲ့မႈေၾကာင့္ အေအးပတ္ အဆုတ္ေရာင္ ဖ်ားနာ စေသာ ေရာဂါငယ္မ်ား ျဖစ္ပြားျပီး ေဆးဝါးမလံုေလာက္မႈ မ်ားစြာ ၾကံဳရေၾကာင္း ထို႔အတြက္ မလိုအပ္ပဲ အသက္ဆံုးရႈံးရေၾကာင္း ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။ ဘုန္းၾကီးေက်ာင္းမွာ လာေရာက္ ခိုလံႈေနသူတစ္ေယာက္ကလဲ ကၽြန္ေတာ့္ကိုေျပာတယ္ အသက္ကို ပဓာနမထားပဲ ဒီလုိ လာကူညီတဲ့ အတြက္ ေက်းဇူးပါတဲ့ ။ကၽြန္ေတာ္ ရွက္သြားတယ္။

ရန္ကုန္မွာ ျပည့္ျပည့္စံုစံုနဲ႔ ေနရတဲ့ ကၽြန္ေတာ္က ေသခ်င္လုိ႔ အႏာၱရယ္ၾကားထဲသြားခဲ့တယ္။ ကခ်င္က သူေတြကေတာ့ အႏာၱရယ္ၾကားကေန အသက္ဆက္လက္ရွင္သန္ဖုိ႔ ၾကိဳးစားေနၾကတယ္ေလ။ ကၽြန္ေတာ္က တကယ့္ကို လူမပီသတဲ့ တစ္ေယာက္ပါပဲ။ အသက္ကၽြန္ေတာ္ေျပာခ်င္တာကေတာ့ ခ်စ္သူမ်ားေန႔မွာ အက်ိဳးမရွိကုန္မယ့္ အစား ကခ်င္မွာကဲ့သို႔ လိုအပ္မယ့္ ေနရာအခ်ိဳ႕ကို လွဴဒါန္းသင့္ေၾကာင္းပါ။

ခ်စ္သူမ်ားေန႔မွာ ေနာက္ဘဝ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူနဲ႔ ဆံုဆည္းရေအာင္ အခုကတည္းက ေကာင္းမႈအတူလုပ္ရင္း ပါရမီျဖည့္ၾကဖို႔ တိုက္တြန္းပါရေစ။

ဆန္နီေနမင္း (၁၄-၂-၂၀၁၂)

ျပည့္ထူးေက်ာ္ - http://pyehtookyaw.blogspot.com/2012/02/blog-post_16.html#more

တားေဆးေၾကာင့္ လူကိုဝေစသလား

ျပန္စာအတြက္ ေက်းဇူးမ်ားစြာပါဆရာ။ ကြ်န္မကအခုစျပီး ဝစျပဳေနသူပါဆရာ။ အဲဒီတားေဆးေတြက လူကို ဝေစတယ္လို႔ ၾကားဖူးတာမွန္ပါသလား။ ဝမွာလည္းစိုးပါတယ္။ ေဘာ္ဒီဝိတ္ မတက္ေအာင္ ေလ့က်င့္ခန္းနဲ႔ ထိန္းေနရတာပါ။ ေလ့က်င့္ခန္းတပတ္ေလာက္ျပတ္တာနဲ႔ ဝိတ္က ၁ kg ေလာက္တက္လာလိုက္၊ ျပန္ခ်လိုက္ လုပ္ေနရလို႔ပါ။ အဲဒီေဆးက လူဝေစတယ္ဆိုရင္ တျခားဘယ္လိုနည္းမ်ားညြန္ျပေပးနိုင္မလဲဆရာ။ မဝဘူးဆိုရင္ေတာ့ ေသာက္ပ့ါမယ္။

ကိုယ္ဝန္တား စားေဆးေတြရဲ႕ အဓိက ေဘးထြက္-ဆိုးက်ိဳးေတြကေတာ့ ၾကားရက္ ေသြးဆင္းတာ၊ ရင္သားတင္းတာ-နာတာ၊ ေခါင္းကိုက္တာ နဲ႔ ပ်ိဳ႕ခ်င္တာေတြ ျဖစ္တယ္။ အမ်ိဳးသမီးတခ်ိဳ႕မွာ လူကို ဝေစတယ္။ လူတိုင္းကို အဲလိုမျဖစ္ေစလို လူအမ်ားကိုလဲ အဲလိုမျဖစ္ေစတာ ေသျခာတယ္။ အေလးခ်ိန္တိုးသူေတြမွာလဲ ေဆးေသာက္စ လေတြမွာသာ တိုးျပီး ေနာက္ၾက မတိုးေတာ့သူေတြလဲ ရွိတယ္။

လူအမ်ားဆံုး သံုးေနၾကတဲ့ ကိုယ္ဝန္တားေဆးေတြဟာ Combination pills (Estrogen + Progestin) ေဟာ္မုန္း ၂ မ်ိဳးတြဲ နဲ႔ Progestin-only pills တမ်ိဳးထဲ ဆိုျပီး ၂ မ်ိဳးရွိတယ္။ ေဟာ္မုန္း ၂ မ်ိဳးတြဲေဆးကို နာမည္ အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ လာတယ္။ ေဆးအတြဲတူ၊ Estrogen ပါတာလဲ တူေပမဲ့ Progestin ပါတာေတာ့ ကြာၾကတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေဘးထြက္-ဆိုးက်ိဳးေတြက မတူၾကဘူး။

ဒီေဆးမ်ိဳးေပၚကာစမွာ ေဟာ္မုန္း ၂ မ်ိဳးလံုးထည့္တာ အလြန္မ်ားခဲ့တယ္။ ေနာက္ထုတ္ေဆးေတြက ေဘးထြက္-ဆိုးက်ိဳး အရင္ေလာက္ မျဖစ္ေတာ့ဘူး။ Estrogen မ်ားတာကေန (ဆဲလ္) ေတြထဲမွာ Fluid retention ေခၚတဲ့ အရည္ပိုေအာင္းျခင္း ေၾကာင့္ျဖစ္ရလို႔ Water weight ေရအေလးခ်ိန္လို႔ ေခၚၾကတယ္။

Estrogen နဲ႔ Progestin ၂ မ်ိဳးလံုးေၾကာင့္ အဲလို အရည္ေအာင္းတာျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဆားေလွ်ာ့စားေပးရင္ သက္သာေစမယ္။ Estrogen ေၾကာင့္ လူကို ဝေစတာအျပင္ ေဆးေသာက္တာၾကာတဲ့ အမ်ဳိးသမီးေတြ မွာ ရင္သား၊ တင္ပါးနဲ႔ ေပါင္ေနရာေတြမွာပါ ပိုၾကီးလာေစႏိုင္ေသးတယ္။ ဒါ့ျပင္ ေျချခင္းဝတ္ေရာင္တာ၊ ရင္သား နာတာ နဲ႔ မ်က္ကပ္မွန္တပ္ရသူေတြ အဆင္မေျပတာေလးေတြလဲ ျဖစ္တတ္ေသးပါတယ္။ Progestin ပိုမ်ားတဲ့ တားေဆးဆိုရင္ စားခ်င္စိတ္မ်ားလို႔ လူလဲဝေစႏိုင္တယ္။

• ေလ့လာမႈတခုအရ ၅-၁ဝ% ကသာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တိုးတယ္။ ၅-၁ဝ% ဟာလဲ တားေဆး မေသာက္ဘဲ အေလးခ်ိန္တိုးတာေတြ႔ရတယ္။
• ေနာက္ေလ့လာမႈတခုက အရြယ္ငယ္တဲ့ မိန္းကေလးေတြကို ၂ မ်ိဳးခြဲေလ့လာတယ္။ DeproProvera® (DMPA) ၃ လခံထိုးေဆး ထိုးထားခဲ့သူေတြမွာ ၆.၆ ေပါင္ (၃ ေကဂ်ီ) တိုးျပီး၊ Oral contraceptives ေသာက္ေဆး သံုးသူေတြမွာ ၅႕၃ ေပါင္ (၂.၄ ေကဂ်ီ) တိုးတာေတြ႔ရတယ္။ • ပိုအေရးပါတဲ့အခ်က္ကေတာ့ စားေဆးသံုးသူထဲက ၇% မွာ နဂို ကိုယ္အေလးခ်ိန္ရဲ႕ ၁ဝ% ပိုဝလာျပီး၊ ထိုးေဆးထိုး သူထဲက ၂၅% မွာ နဂို ကိုယ္အေလးခ်ိန္ထက္ ၁ဝ% တိုးလာတယ္။
• ေနာက္ေလ့လာမႈ အေဟာင္းတခုအရ ေဟာ္မုန္းမ်ားတာ သံုးခဲ့ရသူေတြမွာ ၄.၄ ေပါင္တိုးသူ ၁၁.၄% ရွိျပီး၊ ၄႕၄ ေပါင္ က်တာကလဲ ၁၄႕၃% ရွိတယ္။
• Estrogen 50 mcgm ပါခဲ့ရာကေန ေနာက္ပိုင္းမွာ 35 mcgm သာပါေတာ့တယ္။ ေနာက္ဆံုး 20 mcgm သာ ပါတဲ့ေဆးနာမည္ေတြကေတာ့ Alesse®, Levlite®, Loestrin-Fe® နဲ႔ Mircette® ေတြ ျဖစ္ၾက တယ္။

သတိထားစရာက အမ်ိဳးသမီးေတြ အရင္ကထက္ပိုဝလာျခင္းဟာ တားေဆးတခုထဲေၾကာင့္ မဟုတ္ပါ။ စားေနတဲ့ အစားအေသာက္ေၾကာင့္လဲျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ကိုယ္လက္ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ေနၾကလူက ရပ္လိုက္ရင္လဲ အေလးခ်ိန္ တိုးလာမယ္။ ေမးတဲ့သူေျပာတာ တကယ္မွန္ပါတယ္။ ေဆးကပ္က ေဟာ္မုန္း အနည္း-အမ်ားကို ေသျခာဖတ္ျပီး ေဆးေရြးသံုးပါ။ အစားအစာလဲ ဆင္ျခင္၊ ကိုယ္ကာယ ေလ့က်င့္တာလဲလုပ္၊ ဆားလဲေလွ်ာ့ ပါ။

၁၉-၁-၂ဝ၁၁ ေန႔ထုတ္ ScienceDaily သတင္းစာမွာ အေမရိကန္ Oregon Health & Science University တကၠသုိလ္္က လုပ္ထားတဲ့ တားေဆးနဲ႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ဆက္စပ္မႈ သုေတသနကို ကိုးကားထားတယ္။

Dr. Alison Edelman ရဲ႕အဆိုကေတာ့ Google မွာ လိုက္ရွာရင္ေတာ့ တားေဆးက လူကိုဝေစႏိုင္တာကို ေတြ႔ၾကလိမ့္မယ္။ ဒါေပမဲ့ မျငင္းႏိုင္တဲ့ အေထာက္အထား ေတြ႔လာရပါျပီတဲ့။ လူေတြကိုစမ္းရင္ တကယ္ ဝေစႏိုင္တဲ့ အစားအေသာက္ဆိုတာကို ထိန္းခုိင္းဘို႔ ခက္လွတာမို႔ Rhesus monkeys (ရီးဇပ္စ္) ေမ်ာက္ေတြကုိဘဲ စမ္းပါတယ္။ ဝတဲ့ေမ်ာက္အုပ္စုနဲ႔ သာမန္အေလးခ်ိန္ရွိတဲ့ေမ်ာက္အုပ္စု ၂ ခုလံုးကို အခ်ိဳးအစားမွ်တဲ့ တားေဆးေတြ ၈ လၾကာ ေကြ်းခဲ့တယ္။

အေျဖထုတ္ေတာ့ နဂိုက မဝတဲ့ေမ်ာက္ေတြမွာ အေလးခ်ိန္မွာ အရင္အေျခအေနနဲ႔ မကြာတာေတြ႔ရတယ္။ နဂိုကတည္းကဝတဲ့ ေမ်ာက္ေတြမွာ ၈႕၅% ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ျပီး၊ အဆီလဲ ၁၂% က်သြားတယ္။ Basal metabolic rate ဇီဝျဖစ္စဥ္အတြက္ အနည္းဆံုးလိုအပ္ခ်က္ေၾကာင့္ အဲလိုျဖစ္တာပါ။ ေမ်ာက္ေတြအားလံုး၊ အစာလဲအတူတူ၊ လႈတ္ရွားမႈလဲအတူတူ ထားခဲ့တာျဖစ္တယ္။

ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ဝန္တားေဆးေၾကာင့္ လူဝလာမွာ သိပ္မပူပါနဲ႔။ ေနာက္ျပီး နရိုကတည္းက အေလးခ်ိန္မ်ားသူေတြမွာ အစားအစာကို ဆင္ျခင္ရင္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေတာင္မွ က်ေစႏိုင္ေသးတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ (၁၄-၂-၂ဝ၁၂ )

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ - တားေဆးေၾကာင့္ လူကိုဝေစသလား  

အေမးအေျဖ (၃၁) (၁၈ ႏွစ္ျပည့္မွ ဖတ္ပါ)

၁။ Masturbation နဲ႔ ႏွလုံးေဖာက္ျပန္မႈနဲ႔ သက္ဆုိင္မႈရွိပါသလား။
၂။ က်ေနာ္နဲ ့က်ေနာ့္ ခ်စ္သူ တူတူေနမိပါတယ္။
၃။ အဲဒီ မတိုင္ခင္ ၃ ရက္ခန္႔က ေပ်ာ္ပါးမိခဲ့ပါတယ္။
၄။ (ဂႏို၊ ဆစ္ဖလစ္) ေရာဂါေတြနဲ႔ HIV ဆက္စပ္မႈ ရွိပါသလား။
၅။ ဆီးလမ္းေၾကာင္းမွ ၿပည္မ်ားထြက္ေနတတ္လို႔
၆။ ေယာက္်ားေလးေတြက က်မကုိပဲဝုိင္းၾကည့္ေနလုိ႔ပါ။
၇။ I can't buy Misopristol 800 mcg
၈။ မလိုခ်င္တဲ့ ကိုယ္ဝန္ Unwanted Pregnancy ကို ဖတ္ျပီးေပမယ့္ မရွင္းလို႔ပါ။
Tue, Feb 14, 2012 at 10:11 PM
Masturbation နဲ႔ ႏွလုံးေဖာက္ျပန္မႈနဲ႔ သက္ဆုိင္မႈရွိပါသလား။ ဆရာ့စာထဲမွာ မေတြ႔မိလုိ႔ ေမးတာပါ။ ေနာက္ၿပီးေတာ့ ဟုိတေလာက တစ္ေန႔တည္း ၁၇ ႀကိမ္ masturbate လုပ္လုိ႔ ေသသြားတဲ့ဆုိတဲ့ ေကာင္ေလး တစ္ေယာက္အေၾကာင္းလည္း ဖတ္ဖူးလုိ႔။ အဲဒီသတင္းက fraud လား၊ တကယ္လားေတာ့မသိပါ။ ကၽြန္ေတာ္ စိတ္ထင္ လုပ္လုိ႔မရေလာက္ဘူးထင္တယ္ ၁၇ ခါေလာက္ေတာ့။ ကၽြန္ေတာ္ဆုိရင္ ၄ ႀကိမ္ေလာက္အထိပဲ လုပ္ႏုိင္ပါတယ္ခင္ဗ်။
အဲဒီသတင္းမဖတ္မိပါ။ တကယ္အဲေလာက္အၾကိမ္ကို ဆက္တိုက္လုပ္ရင္ အားကုန္မွာေသျခာတယ္။ သိတဲ့အတိုင္း Orgasm ရခ်ိန္မွာ ႏွလံုးခုန္တာ မ်ားတယ္၊ ျမန္တယ္။ အခံကမေကာင္းသူဆိုရင္ ပိုခံရမယ္။ ေလာကမွာ သူးမ်ားထက္ထူးသူေတြဆိုတာ နယ္ပယ္တိုင္းမွာရွိပါတယ္။

Sun, Feb 12, 2012 at 11:19 AM
က်ေနာ္နဲ ့က်ေနာ့္ ခ်စ္သူ တူတူေနမိပါတယ္။ တိတိက်က်ဆိုရင္ 2 January ကပါ။ အခု သူကိုယ္ဝန္ ရွိေနပါတယ္။ က်ေနာ္တို႔(႕႕႕႕႕) မွာ ေနက်ပါတယ္။ က်ေနာ့္ခ်စ္သူ ေရာက္တာ ၃ လေလာက္ပဲရွိေသးလို ့ က်ေနာ္တို႔ ကေလး မယူခ်င္ေသးသလို အိမ္ေထာင္ၿပဳဖို႔လည္း အဆင္သင့္ မၿဖစ္ေသးပါ။ ကိုယ္ဝန္ ၁-၂ လေလာက္ကို ဖ်က္ခ်လို ့ ရနိုင္ပါသလား။ က်ေနာ္တို႔ ဒီက ၿမန္မာေဆးခန္းကို သြားေတာ့ သူတို႔က 1600$ ေလာက္ ကုန္မယ္ေၿပာပါတယ္။ ေငြေၾကးလည္း မတတ္နိုင္ေသးပါ။ ဘယ္လိုေဆးကို ဒီမွာ ဝယ္နိုင္ပါသလဲ။
• Medical abortion (1) ကုိယ္ဝန္ကို ေဆးသံုး ဖ်က္ျခင္း (၁) http://health-adult-reading.blogspot.com/2011/04/medical-abortion.html
• Medical abortion (2) ကုိယ္ဝန္ကို ေဆးသံုး ဖ်က္ျခင္း (၂) http://health-adult-reading.blogspot.com/2011/12/medical-abortion-2.html
• Medical abortion (3) ကုိယ္ဝန္ကို ေဆးသံုး ဖ်က္ျခင္း (၃) http://health-adult-reading.blogspot.in/2012/01/medical-abortion-3.html

2012/1/9
ကၽြန္ေတာ္ လိင္အဂၤါမွ ၿပည္ကဲ့သို႔ အရည္မ်ား စိမ္႔ထြက္ေနၿပီး ဆီးသြားတိုင္း နာက်င္ခက္ခဲေနပါတယ္။ ေဆးဆိုင္မွာ ေၿပာၿပီးဝယ္ေသာက္ေသာ္လည္း ေဆးေလးခြက္စာ ခန္႔ေသာက္ၿပီးေသာ္လည္း မထူးၿခားပါ။ အဲဒီ မတိုင္ခင္ ၃ ရက္ခန္႔က ေပ်ာ္ပါးမိခဲ့ပါတယ္။ ဘာမ်ားၿဖစ္ႏိုင္ပါသလဲ။ ဘာေဆးေသာက္ရမလည္း ၿပီးေတာ့ ေသာက္ရမယ့္ ေဆးအမည္ကို ေရးေပးေစခ်င္ပါတယ္။ ၿဖစ္ႏိုင္ရင္ အခုေၿဖ ၾကားေပးပါခင္ဗ်ား။
• STDs/STIs General Recommendations လိင္ကတဆင့္ ကူးစက္ေရာဂါမ်ား အေျခခံဥပေဒသ
• Urethritis in Men ေယာက္်ားေတြ ဆီးေအာင့္ရင္

Sun, Feb 12, 2012 at 4:59 PM
အထက္ပါ ေရာဂါေတြ (ဂႏို၊ ဆစ္ဖလစ္) ေရာဂါေတြနဲ႔ HIV ဆက္စပ္မႈ ရွိပါသလား။ ဒါမွမဟုတ္အဲဒီေရာဂါေတြ ၿဖစ္ေပၚခဲ့ရင္ HIV ရွိေနၿပီလို႔ ယူဆလို႔ ရပါၿပီလား။

STD/STI လိင္ကတဆင့္ ကူးစက္ေရာဂါေတြထဲမွာ HIV လဲပါတယ္။ HIV မဟုတ္တဲ့ တျခား STD/STI ရွိေနသူေတြမွာ HIV အျမဲတြဲရွိမေနပါ။ ဒါေပမဲ့ HIV ကူးစက္လာႏိုင္တဲ့ အေျခအေနကို အားေပးတယ္။ ဖိတ္ေခၚေနရာက်တယ္။ ရာခိုင္နွဳန္းပိုမ်ားတာ ေတြ႔ရတယ္။ HIV ရွိေန-မေနဆိုတာ ေသြးစစ္မွသာ ေျပာႏိုင္ပါတယ္။ တျခား STD/STI ရွိတိုင္းေတာ့ HIV မရွိပါ။

Sun, Feb 12, 2012 at 5:21 PM
ကၽြန္ေတာ္႔ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ လူငယ္သဘာဝ ၿဖစ္တတ္တဲ့ နည္းတူ လိင္တူဆက္ဆံခဲ့ၿပီးေနာက္မွာ ဆီးလမ္းေၾကာင္းမွ ၿပည္မ်ားထြက္ေနတတ္လို႔ ဂႏို ၿဖစ္တယ္ထင္လို႔ Doxycycline 100 mg တစ္ရက္ကို တစ္ခါေသာက္ တစ္ၿပားႏႈန္းနဲ႔ ႏွစ္ၾကိမ္ေသာက္ခိုင္းထားပါတယ္။ အထက္ပါေရာဂါဟာ Anus ကို အသံုးၿပဳတဲ့ လိင္ဆက္ဆံမႈၿပဳတဲ့အခါလည္းၿဖစ္ေပၚတတ္ပါသလား။
• Gonorrhea ဂႏိုေရာဂါ အသက္ ၁၈ ႏွစ္ျပည့္မွ ဖတ္ပါ (၁၁၇)

Mon, Feb 13, 2012 at 3:38 PM
က်မဖင္က အေတာ္ေလး ေကာ္ျပီး ၾကီးေနလုိ႔ပါ။ ဘယ္လုိလုပ္ရမွာလည္း။ က်မ အျပင္ထြက္သြားလည္ ရွက္မိပါတယ္။ ေယာက္်ားေလးေတြက က်မကုိပဲဝုိင္းၾကည့္ေနမိလုိ႔ပါ။
စိတ္ေတာ့ မညစ္ပါနဲ႔။ မိေမြးတိုင္းကိုျပင္ရတာ ခက္ပါတယ္။ တင္ေနရာကို ေသးခ်င္တာက ၾကီးခ်င္တာထက္ေတာ့ လြယ္ပါမယ္။ ဒါေပမဲ့ ဆရာဝန္-ေဆးရံု ေရြးရမယ္။ တခုရွိေသးတာက အရိုးတည္ေဆာက္မႈမွာ တင္ေကာက္ေနသူေတြက တမ်ိဳးျဖစ္တယ္။ ကိုယ္ေနထိုင္ရာႏိုင္ငံ၊ ျမိဳ႕မွာ အဲလိုလုပ္ေပးႏိုင္တာ ရွိ-မရွိစံုစမ္းရမယ္။ Plastic surgeon အလွအပတြက္ခြဲစိတ္ အထူးကုဆရာဝန္ကေနသာ လုပ္မယ္။ ေဆးစစ္တာေတြလဲ လုပ္ရမယ္။ လူနာနဲ႔ ဆရာဝန္ ေဆြးေႏြးရမယ္။ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ကို ကာယကံရွင္က ခ်ရတယ္။ အဆီကမ်ားေနတာဆိုရင္ Liposuction နည္းနဲ႔ လုပ္ႏိုင္တယ္။ လူနာလို႔သာေျပာရတာ ေရာဂါမဟုတ္ပါ။ မိန္းကေလးဘဲ ေယာက္်ားေလးေတြ ဝိုင္းၾကည့္တာဘာျဖစ္လဲ သေဘာထားႏိုင္ရင္ ဆက္လုပ္မွာအတြက္ စိတ္ေအးေအးနဲ႔ စဥ္းစား-ဆံုးျဖတ္ႏိုင္မယ္။ ေနာက္ေမးစရာရွိလာရင္၊ အသက္ စတာေတြထည့္ေရးပါ။

Mon, Feb 13, 2012 at 4:02 PM
I have read your reply, but till now I can't buy Misopristol 800 mcg. And I can't hold Misopristol 200mcg (I mean other way). So I do hope you can guide another medicine instead of these.
I can write all I know. But I don't know medicine market. I don't know where you live. I was told it is difficult in Burma. I know about it only where I reside. All medicines have different trade names. Sorry!

Mon, Feb 13, 2012 at 8:25 PM
ကြ်န္ေတာ့္ ေကာင္မေလးက ကိုယ္ဝန္ ႏွစ္လ ရွိေတာ့မယ္ဆရာ။ မလိုခ်င္တဲ့ ကိုယ္ဝန္ Unwanted Pregnancy ကို ဖတ္ျပီးေပမယ့္ မရွင္းလို႔ပါ။ ဒုကၡေရာက္ေတာ့မွာမို႔ ဘယ္ေဆးကို ဘယ္လို သံုးရမလဲဆိုတာ အေသးစိတ္ သိပါရေစ။ ေဆးေသာက္ျပီးဖ်က္ခ်ခ်င္လို႔ပါ။
ဆရာကေန ကိုယ္ဝန္ဖ်က္ဘို႔ ေဆး-နည္းလမ္း မညႊန္ပါ။ လုပ္လဲမေပးပါ။ ေဆးပညာအရသာ စံုေအာင္ ေရးပါတယ္။
• Medical abortion (1) ကုိယ္ဝန္ကို ေဆးသံုး ဖ်က္ျခင္း (၁) http://health-adult-reading.blogspot.com/2011/04/medical-abortion.html
• Medical abortion (2) ကုိယ္ဝန္ကို ေဆးသံုး ဖ်က္ျခင္း (၂) http://health-adult-reading.blogspot.com/2011/12/medical-abortion-2.html
• Medical abortion (3) ကုိယ္ဝန္ကို ေဆးသံုး ဖ်က္ျခင္း (၃) http://health-adult-reading.blogspot.in/2012/01/medical-abortion-3.html

ယမုန္နာေဆးခန္း - အေမးအေျဖ (၃၁) (၁၈ ႏွစ္ျပည့္မွ ဖတ္ပါ)

အမ်ိဳးသမီးမ်ား အာသာေျဖျခင္းဟာ အကုသိုလ္လား (၂)

က်မ အသက္က ၃၂ ႏွစ္ရွိပါၿပီ။ အပ်ိဳပါရွင့္။ (႕႕႕႕႕) ျမိဳ႕မွာေနပါတယ္။ က်မမွာ မေကာင္းတဲ့ အခ်က္တခုရွိပါတယ္။ က်မ လိင္ဆက္ဆံခ်င္တဲ့စိတ္ ခဏခဏျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လြန္ခဲ့တဲ့ ၅ ႏွစ္ေလာက္တည္းက ကိုယ့္ဖာသာကိုယ္ ဆႏၵေျဖေဖ်ာက္တဲ့ အက်င့္ ျဖစ္သြားခဲ့ပါတယ္။ အမွန္ဆိုရင္ေတာ့ အဲလိုမ်ိဳးကို မလုပ္ခ်င္ပါဘူး။ အဲလိုလုပ္တာ အျပစ္ရွိလားရွင့္။ အခု က်မရဲ႕ သားအိမ္လို႔ထင္ရတဲ့ ဘယ္ဘက္ဆီးခုံ အထက္နားက တခါတခါဆိုရင္ အရမ္းနာပါတယ္၊ ဆိုင္ကယ္စီးတဲ့အခါမ်ိဳးမွာလည္း နာပါတယ္။ အခုေနာက္ပိုင္း လိင္ဆက္ဆံခ်င္တဲ့စိတ္ျဖစ္ရင္ ေၾကာက္လို႔ မလုပ္ျဖစ္ပါဘူးရွင့္။ အဲဒါဆိုလည္း အဲလိုစိတ္ ျဖစ္လာေတာ့လည္း နာပါတယ္ရွင့္။ အဲဒါ က်မသားအိမ္မွာ ေရာဂါမ်ားရေန တာလား၊ လိင္ဆက္ဆံခ်င္တဲ့စိတ္က ခဏခဏ ျဖစ္တာလည္း ေရာဂါလားရွင့္။ ေနာက္ၿပီး က်မ အိမ္ေထာင္က်ခဲ့ရင္ေကာ က်မ အဲလိုမ်ိဳးေတြ လုပ္ခဲ့ဖူးတာကို ေျပာျပရမွာလားရွင့္။

• Female Masturbation အမ်ိဳးသမီးမ်ား ဖါသာ-အာသာေျဖျခင္း ကိုပို႔လိုက္ပါတယ္။

2011/12/27
ဆရာကို တခုေလာက္ ထပ္ေမးပါရေစရွင့္၊ က်မ အဲလို လက္နဲ႔ အာသာေျဖလို႔ က်မလက္ထပ္ၿပီးရင္ ကေလး ရႏိုင္တာေတြအတြက္ ေဘးထြက္-ဆိုးက်ိဳးေတြမ်ား ရွိမလားရွင့္၊ ေျဖၾကားေပးအံုးပါရွင့္။

(၁) ကေလးရေစဘို႔ အခြင့္အလမ္း ပိုေတာင္မွ ရွိႏိုင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ စိုးရိမ္စရာမရွိပါ။ ေျဖေဖ်ာက္ရံုတင္ မဟုတ္ဘဲ လိင္စိတ္ ျပည့္ဝသြားရင္ကို ေျပာတာပါ။

(၂) အိမ္ေထာင္က်ရင္ ဖြင့္ေျပာ-မေျပာဆိုတာ ေျပာရင္ ဘာအက်ိဳးရွိမလဲ။ ကိုယ့္ရိုးသားမႈကိုေတာ့ ထုတ္ေျပာရာက်မွာေပါ့။ ဒါေပမဲ့ ႏွစ္ဦးသား ဆက္ဆံေရးအေပၚ မူတည္မယ္။ ခ်က္ခ်င္း မေျပာေသးတာ ပညာရွိဆန္မယ္။ ျငင္းတာ-လိမ္တာလဲ မဟုတ္ဘူး။ ဒီေခတ္က အိမ္ေထာင္ မက်ခင္ အပ်ိဳမစစ္၊ လူပ်ိဳ မစစ္တာေတြ သိပ္ေတြ႔ေနရတဲ့ေခတ္ ျဖစ္တယ္။ အပ်ိဳမစစ္တဲ့ ဇနီး၊ ကူးစက္ေရာဂါရွိတဲ့ ေယာက္်ားေတြကသာ အားနည္းခ်က္ၾကီး ျဖစ္တယ္။ ကိုယ္နဲ႔ ယူမဲ့သူဟာ လိင္-က်န္းမာေရးကို ဘယ္လို-ဘယ္ေလာက္ သိသလဲ အေလးအနက္ထားသလဲ ဆိုတာလဲ လိုေသးျပန္တယ္။ ဆရာ့စာမ်ိဳးေတြ ဖတ္သူမ်ိဳးဆိုရင္ တန္ဘိုးထားမႈကို က်န္းမာေရးအသိနဲ႔ ေကာင္းေကာင္း ဆံုးျဖတ္ႏိုင္ မွာပါ။ ေနာင္ဆိုရင္ ႏွစ္ဦးသား လိင္ဆက္ဆံေရး သိပ္ေကာင္းၾကမယ္လို႔ မွန္းၾကည့္မိပါတယ္။

Sat, Feb 11, 2012 at 7:44 PM
က်မ ေနာက္ထပ္ သိခ်င္တာေလးရွိလို႔ ထပ္ေမးပါရေစ။ က်မ Masturbation လုပ္တယ္လို႔ ဆရာ့ကို ေျပာဖူးတယ္ေနာ္။ အဲဒါ က်မ အဲလိုလုပ္တာ အိမ္ေထာင္က်ရင္ ကေလးယူဖို႔ေတြမွာ အခက္ခဲ ျဖစ္ေစမလား သိပါရေစရွင့္။ ကေလးေကာ ရႏိုင္ပါ့မလား။ ေနာက္ၿပီး က်မက ခရစ္ယာန္ ဗမာအမ်ိဳးသမီး တေယာက္ပါ။ အဲလိုလုပ္တာ sins ျဖစ္လားမသိဘူးေနာ္။ က်မကို အဲဒါေလး ေျဖေပးပါအံုးရွင့္။

(၁) Masturbation လုပ္ဘူးတဲ့ ေယာက္်ားဘဲျဖစ္ျဖစ္ မိန္းဘဲျဖစ္ျဖစ္ အိမ္ေထာင္က်ရင္ ကေလးရမယ္၊ မရဘူးဆိုတာ မသက္ဆိုင္ပါ။ ကိုယ္ဝန္မရေသးတာအတြက္ ကေလးကို ထိခိုက္မယ္ဆိုတာ ဘယ္လိုမွ ၾကိဳေျပာမရေသးပါ။ ကေလး မရေစတဲ့ အေၾကာင္းထဲမွာလဲ (မာစတာေဘးရွင္း) ကို ေရးထားတာ မေတြ႔ဘူးေသးပါ။ ေဆးပညာအရ ၾကည့္ရရင္ ဘယ္လိုနည္းနဲ႔ (မာစတာေဘးရွင္း) လုပ္သလဲ သိဘို႔လိုလာတယ္။ ေရာဂါပိုးဝင္ဘူးသလား။ ပိုးဝင္ တာက ခဏခဏ ျဖစ္သလား။ ျဖစ္ဘူးသူမွာ တင္ပါးဆံုတြင္း အဂၤါေတြေရာင္ရာကေန သားအိမ္ျပြန္ က်ဥ္း-ပိတ္ရင္ေတာ့ ကေလး မရတာျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။ ဒီတခ်က္ဘဲ ေတြ႔တယ္။

(၂) ေမးခြန္းထဲက Sin ဟုတ္-မဟုတ္ကို ဆရာဝန္ဟာ ဘယ္ဘာသာဝင္ ျဖစ္ေနေန သူကေနေျဖတာ သဘာဝမက်ပါ။ ဆရာဝန္ရဲ႕ အလုပ္မဟုတ္လို႔ပါ။ ေမးလာေတာ့ ေလ့လာၾကည့္ပါတယ္။ အေျဖေတြ မတူၾကတာ ေတြ႔ရတယ္။ (ရက္စ္) လဲပါတယ္။ (ႏိုး) လဲပါတယ္။ (ခရစ္ယမ္) ဘာသာဝင္ေတြခ်င္း ေရးတာေတြထဲက အေကာင္းဆံုးလို႔ သူတို႔ကေန သတ္မွတ္တာတခုကို ထုတ္ႏုတ္ ေရးပါမယ္။

“Bible ထဲမွာ ဒီအခ်က္ကို ေဆြးေႏြးမထားပါ။ Masturbation is not specifically declared to be sinful လို႔လဲ ဆိုတယ္။ တခ်ိန္ထဲမွာ God ကေန ေျပာမထားတာတခုကို အကုသိုလ္ ဟုတ္တယ္၊ အကုသိုလ္ မဟုတ္ဘူး ေျပာၾကတယ္ဆိုတာ အေတာ္ၾကီး သတိထားသင့္ၾကတယ္။ က်မ္းစာမွာပါတဲ့ မူေတြကို အေျခခံျပီး စဥ္းစားသင့္တယ္။”

“Sex ကို ဘုရားသခင္ကေန ဖန္ဆင္းေတာ္မူတယ္။ Procreative purposes မ်ိဳးပြါးမႈ-ရည္ရြယ္ခ်က္၊ Physical enjoyment ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ယာယာမႈ၊ Intimacy between a husband and a wife ဇနီး-ခင္ပြန္း ရင္းႏွီးျခင္း ဆိုတဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္ေတြ အတြက္ ျဖစ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ Sexual act လင္နဲ႔မယား လိင္ဆက္ဆံျခင္းဟာ သန္႔စင္တယ္။ Masturbation ဟာ ကိုယ္တိုင္ ႏိႈးဆြေပးမႈ ျဖစ္လို႔ မတူဘူး။ ဒါေပမဲ့ (ဆင္န္) လို႔ (ဘိုင္ဘယ္လ္) မွာ မပါတာမို႔ မယူဆသင့္ဘူး။”

“Principle of purity ဆိုတာကေတာ့ သန္႔စင္ျခင္း အေျခခံမူအရ စဥ္းစားရေတာ့မယ္။ (မာစတာေဘးရွင္း) လုပ္ရာမွာ Sexual fantasies နဲ႔ Pornography ပါေနရင္ မသန္႔စင္ဘူး။”

“Jesus ကေျပာတာက You shall not commit adultery ေဖါက္ျပန္မႈ မျပဳရဘူး။
Matt 5:28-29 (NIV) [Jesus:] "But I tell you that anyone who looks at a woman lustfully has already committed adultery with her in his heart. မိန္းမတေယာက္ကို ရာဂစိတ္နဲ႔ ၾကည့္ျခင္းဟာ ေဖါက္ျပန္တာဘဲ။ ဒါေၾကာင့္ (မာစတာေဘးရွင္း) လုပ္ရာမွာ ကိုယ့္တရားဝင္ ယူထားသူကို စိတ္ထဲမွာ မထားဘဲ လုပ္တာဟာ (ဆင္န္) ျဖစ္ႏိုင္တယ္။” (မွတ္ခ်က္။ ဘုရာသခင္က ဒီေနရာမွာ ေယာက္်ားေတြအတြက္သာ တားျမစ္ေတာ္မူတယ္။)

“တခါ သတိထားဘို႔ ရွိျပန္လာတယ္။ (ဘိုင္ဘယ္လ္) မွာ ဒါကိုထည့္ေရးမထားျပန္လို႔ ကြ်န္ေတာ္တို႔ကေန (ဆင္န္) ပါလို႔ ေျပာတာ မွန္ပါ့မလား။”
1Cor 4:6 (Wey) .. in order to teach you by our example what those words mean, which say, "Nothing beyond what is written!"...

“Fornication ကိုယ္တရားဝင္ ယူထားတာ မဟုတ္သူနဲ႔ မေဖါက္ျပားမိေအာင္ (မာစတာဘိတ္) လုပ္ရတယ္ဆိုရင္ ေဖါက္ျပားတာကသာ (ဆင္န္) ျဖစ္ျပီး၊ (မာစတာေဘးရွင္း) က ပိုသင့္ေတာ္မယ္။ ဥပမာ ခရစ္ယမ္မွာဘဲ အရက္-(ဝိုင္) ေသာက္တာကို အတိုင္းအတာနဲ႔ လက္ခံေနၾကသလုိမ်ိဳး။”

“ဒါဆိုရင္ လုပ္ပါလို႔ ေျပာမလား။ (ဘိုင္ဘယ္လ္) မွာ လုပ္ပါလို႔လဲ မပါသလို မလုပ္ပါနဲ႔လို႔လဲ ေရးမထားပါ။”

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ (၁၂-၂-၂ဝ၁၂ )

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ - အမ်ိဳးသမီးမ်ား အာသာေျဖျခင္းဟာ အကုသိုလ္လား (၂)

AIDS ကုသသည့္ေဆး၀ါးမ်ား ေစ်းအသက္သာဆံုးျဖင့္ ထုတ္လုပ္မည္

(ကမ္ပါလာ၊ ေဖေဖာ္၀ါရီ ၉)
ယူဂႏၶာႏိုင္ငံတြင္ ေစ်းသက္သာၿပီး ကုသရာတြင္ ပိုမိုထိေရာက္ေသာ HIV/ AIDS ေဆး၀ါးမ်ားကို လာမည့္လတြင္ စတင္ထုတ္လုပ္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း ယူဂႏၶာႏိုင္ငံ နယူးဗားရွင္းသတင္စာ၌ ေဖေဖာ္၀ါရီ ၈ ရက္က ေဖာ္ျပထားသည္။

တန္ႏိုဖိုဗီယာအမည္ရွိ ၄င္းေဆးကို ျပည္တြင္းကုမၸဏီျဖစ္သည့္ Quality Chemicals Pharmaceutical မွ ထုတ္လုပ္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း ႏုိင္ငံပိုင္ ေန႔စဥ္သတင္းစာ နယူးဗားရွင္းတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။ ခုခံအားက်ဆင္းေစေသာ HIV ဗိုင္းရပ္စ္ပိုမ်ား တိုးပြားလာျခင္းႏွင့္ ခႏၶကုိယ္အတြင္းေရာဂါပိုးပ်ံ႕ႏွံ႔ျခင္းမ်ားကို ကုသရာတြင္ တန္ႏိုဖီုဗီယာ ေသာက္ေဆးသည္ ပိုမိုအက်ိဳးသက္ေရာက္ေစမည္ျဖစ္သည္။ (အင္တာနက္)

ဘာသာျပန္ - ခ်ိဳခ်ိဳၿပံဳး

ျမန္မာျပည္သား - AIDS ကုသသည့္ေဆး၀ါးမ်ား ေစ်းအသက္သာဆံုးျဖင့္ ထုတ္လုပ္မည္

ေယာက္်ားေတြ ေမးတဲ့ေဆး (၃)

ကၽြန္ေတာ့္အသက္ ၃၄ နွစ္ၿဖစ္ပါတယ္။ ေအာက္ပါေဆးမ်ားကို သံုးစြဲၿခင္းေၾကာင့္ မည္သို ့အက်ဳိးဆက္မ်ားရွိသည္ကို သိလိုပါတယ္။ Diem Oil ေဆးကေတာ့ လိမ္းေဆးလို႔ ေၿပာပါတယ္။ Erectile Dysfunction & Premature Ejaculation အတြက္ ေကာင္းတယ္လို႔ ေၿပာပါတယ္။ Sex shop မွာ တရားဝင္ ဆိုင္တင္ေရာင္းတာ ၿဖစ္ပါတယ္။ www.duroil.com ဆိုဒ္မွာ ေရးထားတာကိုလည္း ေတြ႔ရပါတယ္။ ေနာက္တစ္မ်ဳိးကေတာ့ Perfomaxx ေဆးၿဖစ္ပါတယ္။ သူ႔ကိုေတာ့ Dietary Supplement အေနနဲ႔ သံုးနိုင္တယ္လို႔ေၿပာပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဆိုင္မွာမေရာင္းပဲ Internet ကေန တဆင့္မွာရပါတယ္။ www.perfomaxx.com ဆိုဒ္မွာ ဝင္ၾကည့္ခုိင္းပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ့္ အေနနဲ႔ Erection strength မွာ ၿပႆနာ ရွိေနပါတယ္။

ေျပာတဲ့ေနရာ ၂ ခုလံုးမွာ ဖတ္ပါတယ္။
၁။ Perfomaxx capsule ေဆးေတာင့္ဟာ (ဟာဗယ္လ္) ေဆး၊ Male sexual enhancement ေယာက္်ားေတြအတြက္ လိင္အေရး အားေပေစတယ္၊ ေဘးထြက္-ဆိုးက်ိဳးလဲ မရွိဘူး၊ Libido လိင္စိတ္ကဲေစ၊ Sexual energy လိင္ခြန္အားမ်ားေစ၊ Maximize penis length and size လိင္အဂၤါ ရွည္-ၾကီးေစတယ္လို႔လဲ ျဖစ္ေစခ်င္မွာမွန္သမွ် အကုန္ရတဲ့သေဘာ ေရးထားပါတယ္။ ဘယ္သူမွ မလြတ္ေစရေအာင္ ေဖ်ာ္ရည္နဲ႔ လဲရ၊ အရက္နဲ႔ေသာက္လဲ ရပါသတဲ့။ သက္ေရာက္မႈကလည္း ခ်က္ခ်င္းလာတယ္တဲ့။ ဒီေခတ္ ေစ်းႏုန္းေတြေရးလို ဒႆမ ၉၈-၉၈ နဲ႔၊ ၃၉ မိနစ္တဲ့။ တကယ္ ဆရာဝန္ေတြကေန ညႊန္တဲ့ Viagra, Cialis or Levitra ေဆး မွန္သမွ်ထက္လဲသာေသးတယ္။ ႏိႈင္းယွဥ္ထားတဲ့ ကိန္းဂဏန္းေတြလဲ ဇယားခ် ျပထားပါေသးတယ္။

၂။ Duroil ဆိုတာကေတာ့ က်ား-လိင္အဂၤါကို ႏွိပ္နယ္ဘို႔သံုးႏိုင္တဲ့ အဆီတမ်ိဳးျဖစ္တယ္။ အေရွ႕နဲ႔ အေနာက္နည္းေတြ ေပါင္းစပ္ထားတယ္။ သူကေတာ့ Enhance erection သန္မာမႈကို ပိုေစမယ္၊ Size အရြယ္အစား ၾကီးထြားေစမယ္၊ Pre-mature ejaculation သုက္လႊတ္ေစတာ ေႏွးေစမယ္။

သံုးသပ္ခ်က္ေပးရရင္ ဖတ္လို႔ကေတာ့ ေကာင္းတာေတြခ်ည္းပါဘဲ။ ကြ်န္ေတာ္တို႔လို ဆရာဝန္မ်ိဳးေတြက ညႊန္းတာမ်ိဳး မဟုတ္ပါ။ သူမ်ားေျပာတာကို ပညာပိုင္းအရ ေဝဖန္တဲ့အခါ သံသယမ်က္စိနဲ႔ အရင္ၾကည့္ပါတယ္။ ဆီ အမ်ိဳးမ်ိဳးကို သံုးျပီး ဘယ္ေနရာမွာျဖစ္ျဖစ္ ႏွိပ္နယ္ၾကရာမွာ ျမန္မာ့ရိုးရာ မံုညင္းဆီ၊ ႏွမ္းဆီ၊ ေျမထဲပင္လယ္ေဒသမွာ သံလြင္ဆီ၊ အႏၵိယမွာ မံုညင္းဆီ စသျဖင့္ သံုးၾကတယ္။ အျပင္ကေနသက္ေရာက္မႈအတြက္ ဆီေတြဟာ သိပ္မကြာလွပါ။

ႏွိပ္နယ္ျခင္းလုပ္ေပးတာ အက်ိဳးရွိပါတယ္။ လိမ္းတဲ့အေရျပား ေအာက္ကိုစုပ္ယူသြားရာကေန ေသြးထဲေရာက္တယ္။ ႏွိပ္ေပးရင္ ေသြးေလွ်ာက္တာ ပိုမ်ားေစမယ္။ ႏွိပ္ေပးတာဟာ ကိုယ္လက္ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္သလို သေဘာမ်ိဳးဘဲ။ လႈတ္ရွားေပးရင္ အဆစ္ေတြ ေညာင္းေနတာမျဖစ္ဘူး။ ေသြးပိုေလွ်ာက္လို႔ အဆိပ္အေတာက္ ဖယ္ရွားေပးတာ ပိုေကာင္းေစတယ္။ ဆက္လုပ္စရာအလုပ္အတြက္ အဆင္သင့္ျဖစ္ေစမယ္။ ဒါေတြက မွန္တာေတြပါ။

က်ား-လိင္အဂၤါကိုသံုးတာဆိုေတာ့ သီးသန္႔စဥ္းစာရမယ္။ အဂၤါမွာ တကယ္ေတာ့ ၾကြက္သားမရွိပါ။ ဆက္စပ္ေနတဲ့ ၾကြက္သားေတြေတာ့ ရွိတယ္။ ဒါေတြက အထဲထဲမွာ၊ ဆီမေရာက္ႏိုင္ဘူး။ Kegel exercise (ကီဂယ္လ္) ေလ့က်င့္ခန္း ဆိုတာမွ အတြင္းထဲက ၾကြက္သား နဲ႔ အရြတ္ေတြကို သန္မာေအာင္လုပ္ေပးႏိုင္တယ္။ သဘာဝဆီတခုခု သံုးတာဟာ ေဟာ္မုန္းေတြ (စတီရြိဳက္) ေဆးေတြထက္ စိတ္ခ်ရပါမယ္။ ေၾကာ္ညာသလာက္ ထိေရာက္-မေရာက္ သံုးၾကည့္မွ ေျပာႏိုင္ပါမယ္။ လက္ေတြ႔သံုးသူ လမ္းလွမ္းမီရာမွာေတာ့ မေတြ႔ေသးပါ။ ကိုယ့္လက္လွမ္းက တိုတာလဲျဖစ္ပါမယ္။

ေသာက္ေဆးကိုေတာ့ သတိထားေစခ်င္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ အသဲမေကာင္းသူေတြ (ဟာဘယ္) ကိုသတိထားၾကရမယ္။ အသဲေကာင္းေနတယ္ဘဲ ထားပါေတာ့ ေၾကာ္ညာသေလာက္ေတာ့ ဟုတ္ပါ့မလား သံသယရွိ ပါတယ္။ ေဆးေက်ာင္းမွာ သူငယ္ခ်င္းတေယာက္က ေျပာဘူးတယ္။ “ဒီေလာက္ ေကာင္းတဲ့၊ ေစ်းလဲ ေပါလြန္းတဲ့ ဗမာျပည္က ထန္းရည္ကို အစြမ္းမပ်က္ေအာင္ သိုမွီးထားနည္း တီထြင္ႏိုင္ရင္ ႏိုဗယ္ဆုရမယ္ကြ”တဲ့။

ဒီေဆးကိုလဲ ကြ်န္ေတာ့္ အနီးအနားမွာ မသံုးဘူးၾကပါ။ ေမးတဲ့သူ လိုခ်င္တာက Erection ဆိုတာ သိပ္ျပီး မသန္မာတာလား၊ သန္မာမႈ ျဖစ္သင့္ခ်ိန္မွာ မျဖစ္တာလား။ Erectile Dysfunction (ED) ဆိုတာ ေရးထား ပါတယ္။ တရားဝင္ခြင့္ျပဳေရာင္းတဲ့ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာေဆးေတြထဲမွာ Viagra ေဆးမ်ိဳးက (ED) အတြက္သာ ေကာင္းတယ္။ အဂၤါကို ပိုၾကီး-ရွည္ခ်င္တာအတြက္လဲ ေရးထားပါတယ္။ ဒုကၡေရာက္တာေတြလဲ သူမ်ားဆီမွာေရာ ကိုယ့္ႏိုင္ငံမွာေရာ ကိုယ္ေတြ႔ေတြ ေျပာတာကိုလဲ ထည့္ေရးထားပါတယ္။

ေသျခာတာတခုက က်ားအဂၤါ အရြယ္အစား၊ သန္မာမႈ၊ စိတ္နည္းမႈ၊ သာယာမႈ ဆိုတာေတြကို ေဆးတမ်ိဳး-တမယ္ထဲနဲ႔ မရႏိုင္ပါ။ ျဖစ္ေစ၊ ပ်က္ေစတဲ့အေျခခံ အေၾကာင္းတရားေတြက မတူၾကလို႔ပါ။ ဒါေၾကာင့္ ကုနည္းလဲ မတူႏိုင္ပါ။ ဒီအေရးေတြရဲ႕ အေျခခံဟာ ရုပ္၊ စိတ္ နဲ႔ ေဟာ္မုန္း (၃) မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ ရုပ္ထဲမွာ မ်ိဳးဗီဇ နဲ႔ မိေမြးတိုင္းဆိုတာကို ျပင္လို႔ အခက္ဆံုးကေန မရႏိုင္တာအထိ ရွိတယ္။ စိတ္ဆိုတာလဲ ခက္တဲ့အထဲမွာပါတယ္။ ေဟာ္မုန္းကိုေတာ့ နည္းလမ္း မွန္မွန္ေပးရင္ ရႏိုင္တယ္။

Sex shop ထဲကိုဝင္ကတည္းက လိင္စိတ္က ႏိုးၾကားေနတတ္တယ္။ တခုခုဝယ္သံုးေတာ့ အနည္းဆံုး ယံုၾကည္စိတ္ကေန အားတက္ေစတယ္။ စိတ္ပိုင္းသက္ေရာက္မႈ တန္ခိုးဟာ ၾကီးမားပါတယ္။ တခ်ိဳ႕လူေတြမွာ ကိုယ့္ကိုယ္ ကို ေလွ်ာ့တြက္သူေတြလဲရွိတယ္။ တကယ္ေဆးကုသဘို႔လိုသူေတြကို (ပေရာ္ဖက္ရွင္နယ္လ္) က်က် အၾကံေပးရရင္ သက္ဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာဝန္နဲ႔ စစ္ေဆးမႈ၊ ကုသမႈလုပ္သင့္ပါတယ္။ ေဆးကုသနည္း မွန္ရင္ လံုးဝ ေပ်ာက္ ကင္းသြားတာ၊ သက္သာ-ေကာင္းမြန္လာတာေတြ ေသျခာေပါက္ ျဖစ္ပါတယ္။

တျခားေနရာေတြပါ ေလ့လာေတာ့ -
• ေဆးေၾကာ္ညာ အညႊန္းမွာေရးထားသလို က်ားလိင္အဂၤါကို ၁၅ မိနစ္တာ ဆီလိမ္းျပီး ႏွိပ္နယ္ေပးရင္ ဘယ္ဆီဘဲသံုးသံုး ဘယ္သူကေနဘဲ ႏွိပ္နယ္မႈ လုပ္ေပးေပး၊ ပန္းေသ ပန္းညွိဳးေရာဂါ မရွိရင္ အဂၤါသန္မာလာမွာပါ။
• လက္ေတြ႔က်တာတခုက ဘယ္သူကေန လိင္မဆက္ဆံခင္မွာ ၁၅ မိနစ္ၾကာေအာင္ ႏွိပ္ေပးႏိုင္မလဲ။ ဒီေနရာအတြက္ အႏွိပ္သည္လဲ မရွိဘူးထင္ပါတယ္။
• သိပၸံနည္းက်ေျပာရရင္ ဒီကမာၻမွာ လိင္အဂၤါကို ရာသက္ပန္ ၾကီး-ရွည္ေစမဲ့ေဆးနည္း မရွိေသးပါ။
• ေဆးထဲမွာပါတဲ့ Medicinal Leech ဆိုတာကို အႏၲရာယ္ရွိေလမလားလို႔ ေလ့လာေနပါတယ္။ Skin grafts and burns မီးေလာင္နာ အေရျပား အစားထိုးရာမွာသာ သံုးပါတယ္။
• Ylang Ylang ဆိုတာကို Aphrodisiac လိင္စိတ္အားေပးေစတယ္လို႔ လက္ခံသူမ်ားပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အရြယ္အစားကို မသက္ေရာက္ပါ။
• More mushroomed penis head လိင္အဂၤါထိပ္ ကြမ္းသီးေခါင္းဟာ မိႈပြင့္ၾကီးလိုျဖစ္လာမယ္လို႔ ေရးတာ လြန္သလား၊ လြဲသလား မသိပါ။ ေလ့လာမႈေတြအရ အမ်ိဳးသမီး အမ်ားစုက ဒီလို မိႈပြင့္ကို ႏွစ္သက္တယ္လို႔ လက္မခံၾကပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ (၁ဝ-၂-၂ဝ၁၂ )

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ - ေယာက္်ားေတြ ေမးတဲ့ေဆး (၃) 

က်ားအဂၤါ အနာမ်ား (၂)

လူနာတစ္ေယာက္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေမးခ်င္လို႔ပါ။ လြန္ခဲ့တဲ့ ၃ လေလာက္က သူေကာင္မေလးတစ္ေယာက္နဲ႔ အတူေနျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီေနာက္ ဒီဇင္ဘာလလယ္ေလာက္ကစၿပီး Genital warts (ၾကြက္ႏို႔) ေတြ ေပါက္ပါတယ္။ Glans (က်ား-အဂၤါထိပ္ဖ်ား) နဲ႔ထိေနတဲ့ Prepuce (အေရျပား) အတြင္းဘက္မွာ ေရႏူးသလို အကြက္ေလးေပၚေနပါတယ္။ တစ္လေလာက္ၾကာေတာ့ ၾကြက္နို႔ေတြ အကုန္ေပ်ာက္ၿပီး အဲဒီေရႏူးသလို အကြက္ႀကီးပဲ ပိုပိုႀကီးလာပါတယ္။ အခုဆို Prepuce အတြင္းပိုင္း တစ္ခုလံုးနီးပါး ျဖစ္နပါၿပီ။ ေရႏူးသလို ျဖဴေရာ္ေရာ္အကြက္ပါ။

အစကတည္းက က်ေနာ္သူ႔ကို Ceftriazone 1G od 3 days ထုိးေပးၿပီးသားပါ။ အဲဒီတုန္းက နဲနဲ သက္သာသြားၿပီး ခု ျပန္ဆိုးလာပါတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့ တစ္လေလာက္က သူ႔ Prepuce တစ္ခုလံုး စိုးစိုးစစ္စစ္နဲ႔ ယားလာပါတယ္တဲ့။ Prepuce နဲ႔ Glans ထိေနတဲ့ေနရာမွာ ျဖဴျဖဴအဖတ္ေတြ ကပ္ေနၿပီး ပြတ္လိုက္ရင္ အလိပ္လိုက္ ထြက္လာပါတယ္။ က်ေနာ္က မနက္ ည ေရေဆးခိုင္းေတာ့ Corona glandis ထိပ္ေျမာင္းအနားစြန္းမွာ Abrasion (ပြန္းပဲ့) ရသလို အေရျပားပြန္းၿပီး အထိမခံေအာင္ နာလာပါတယ္။ အခုလဲ အၿမဲေအာင့္ေတာင့္ေတာင့္ ျဖစ္ေနပါတယ္တဲ့။ က်ေနာ္ကေတာ့ Candida Infection လို႔ထင္ပါတယ္။ ျဖစ္နိုင္ မျဖစ္နိုင္ သိပါရေစ။ ဟုတ္လို႔ရွိရင္ ဘယ္လိုကုရမယ္ဆိုတာ ရွင္းျပေပးပါ။ Oral anti fungal (မိႈေဆး) ေပးဖို႔ လို၊ မလို၊ လိမ္းေဆးဆိုရင္ ပံုမွန္အေရျပားလိမ္းေဆး လိမ္းရင္ ရ၊ မရ သိခ်င္ပါတယ္။ Warts ကေတာ့ complete resolve (လံုးဝေကာင္းတာ) ျဖစ္သြားပါၿပီ။ လိုအပ္ရင္ ဓာတ္ပံုပို႔လိုက္ပါမယ္ ခင္ဗ်ား။

က်ား လိင္အဂၤါမွာျဖစ္ႏိုင္တာေတြက လိင္ကတဆင့္ကူးစက္ေရာဂါ STIs ေတြနဲ႔ တျခားအေရျပားနာေတြ ရွိတယ္။ ကူးစက္တာေတြကိုသာ ေရးပါမယ္။
• Genital herpes ေရယံု၊ အနာျဖစ္မယ္။ အပူဖူးေလးေတြလိုေနမယ္။ (ဗိုင္းရပ္စ္) ဝင္လာတာခံရျပီး ၁-၂ ပါတ္ ေနရင္ျဖစ္မယ္။ ၂-၄ ပါတ္ေနရင္ ေပ်ာက္သြားမယ္။ Acyclovir ေဆးကို
- 200 mg တေန႔ ၅ ၾကိမ္၊ ၁ဝ ရက္၊ ဒါမွမဟုတ္
- 400 mg တေန႔ ၃ ၾကိမ္၊ ၇-၁ဝ-၁၄ ရက္၊ ဒါမွမဟုတ္
- 800 mg တေန႔ ၃ ၾကိမ္၊ ၂ ရက္ေပးပါ။

• Ringworm ေပြး၊ နီရဲ၊ ဝိုင္း၊ အနားသတ္ကေဖါင္းၾကြ၊ ေဆးမလိုဘဲ ၄ ပါတ္အတြင္း ေပ်ာက္ႏိုင္တယ္။ ျဖစ္တဲ့ ေနရာကို ေျခာက္ေသြ႔ေအာင္ထားပါ။
- Miconazole, Clotrimazole ေတြပါတဲ့ လိမ္းေဆး ခပ္ပါးပါးလိမ္းႏိုင္တယ္။
- ဆိုးတဲ့အေျခအေနဆိုရင္ Ketoconazole 200-400 mg တေန႔ ၁ ၾကိမ္၊ ၁-၂ ပါတ္ေပးမယ္။

• Molluscum contagiosum virus (MCV) အဖုနာေလးေတြ၊ (ေရးထားပါတယ္)
• Genital warts ၾကြက္ႏို႔၊ (HPV) ေၾကာင့္ျဖစ္။ (ေရးထားပါတယ္)

ဒါေတြကို ဖယ္ထုတ္ျပီး
(၁) Primary phase syphilis ဆစ္ဖလစ္ ပဌမဆင့္ နဲ႔
(၂) Chlamydia (ကလာမိုင္ဒီယား) ေတြကိုစဥ္းစားတာေကာင္းမယ္။ သတိထားဘို႔က
(၃) Gonorrhea (ဂႏိုရီးယား) နဲ႔ တြဲျဖစ္တာမ်ားတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေရာဂါ ၃ မ်ိဳးအတြက္ ေဆးေပးဘို႔ ေရြးခ်ယ္သင့္တယ္ ထင္ပါတယ္။

Uncomplicated gonorrhea (ဂႏိုးရီးယား) ရိုးရိုး
• Ceftriaxone 125 mg တျပားထဲ၊ ဒါမွမဟုတ္ Cefixime 400 mg တျပားထဲက ကေနြ ပဌမတန္းစား ေဆးေတြ ျဖစ္တယ္။
• Azithromycin 2g တျပားထဲကို (Ceftriaxone, Cefixime, Penicillin) ေဆးေတြနဲ႔ မတည့္သူေတြကို ေပးတယ္။
• Penicillin (ပနယ္စလင္) ကို ကေန႔ မသံုးၾကေတာ့ဘူး။ Ciprofloxacin, Ofloxacin, or Levofloxacin ေတြလဲ မသံုးရမဲ့စာရင္းထဲမွာ ပါတယ္။
• Gonorrhea (ဂႏိုးရီးယား) ရွိေနသူေတြမွာ Chlamydia (ကလာမိုင္ဒီယား) လဲ တြဲရွိတာမ်ားတယ္။ ဒါေၾကာင့္ Azithromycin (1g) တခါထဲျဖစ္ျဖစ္ Doxycycline 100 mg တေန႔ ၂ ၾကိမ္၊ ၇ ရက္ျဖစ္ျဖစ္နဲ႔ပါ တြဲေပးသင့္တယ္။

Gonorrhea (ဂႏိုးရီးယား)
• Cipro® XR 500 mg တၾကိမ္ထဲ၊ ဒါမွမဟုတ္
• Levaquin® 500 mg တၾကိမ္ထဲ၊ ဒါမွမဟုတ္
• Tequin® 400 mg တၾကိမ္ထဲ၊

Chlamydia (ကလာမိုင္ဒီယား)
• Doxycycline 100 mg တေန႔ ၂-၃ ၾကိမ္၊ ၁ဝ-၁၄ ရက္၊ ဒါမွမဟုတ္
• Azithromycin 1.0 gm တၾကိမ္ထဲ၊ ဒါမွမဟုတ္
• Azithromycin - 500mg ပဌမေန႔၊ 250mg တေန႔တၾကိမ္နဲ႔ ေနာက္ထပ္ ၃ ရက္၊

Primary syphilis (ဆစ္ဖလစ္) ပဌမအဆင့္
Chancre (ရွန္ကာ) မနာတဲ့အနာ လိင္အဂၤါမွာေပါက္တယ္။ ပါးစပ္၊ စအို၊ အေရျပားေတြမွာလဲ ေပါက္ႏိုင္တယ္။ ၃-၆ ပါတ္ေနရင္ အလိုလို ေပ်ာက္သြားမယ္။ တက္ေစ့ေတြလဲ ေရာင္မယ္။ Penicillin G benzathine, Doxycycline, or Tetracycline ေဆဒေတြသံုးတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနသူေတြကို Penicillin ေပးတာေကာင္းတယ္။ Tetracycline မေပးရဘူး။

Chancroid (ရွန္ကာရြိဳက္)
(ဗက္တီးရီးယား) ဝင္လာျပီးေနာက္ ၁-၂ ပါတ္အတြင္း (ရွန္ကာရြိဳက္) ေခၚတဲ့ အဖုေလး လိင္အဂၤါမွာျဖစ္လာမယ္။ မၾကာခင္ အနာျဖစ္လာတယ္။ တလက္မရဲ႕ ၈ ပံု ၁ ပံုကေန ၂ လက္မအထိ ၾကီးႏိုင္တယ္။ နာမယ္၊ ေပ်ာ့တယ္။ အနားသတ္ တိက်တယ္၊ အနာအတြင္းက ခပ္ဝါဝါ၊ မီးခိုးေရာင္ရွိတယ္။ ထိခိုက္မိရင္ ေသြးထြက္မယ္။ ျဖစ္တဲ့သူ တဝက္ေလာက္မွာ အနာ တလံုးထဲ။ အမ်ိဳးသမီးဆိုရင္ တခုမကရွိမယ္။ က်ားအဂၤါ၊ မအဂၤါေတြရဲ႕ ေနရာတိုင္းမွာ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ မိန္းမျဖစ္ရင္ ဆီးသြားတာနဲ႔ လိင္ဆက္ဆံတာမွာ နာမယ္။ (ရွန္ကာရြိဳက္) ကိုလဲ
- Azithromycin ဒါမွမဟုတ္
- Ceftriaxone ဒါမွမဟုတ္
- Ciprofloxacin ဒါမွမဟုတ္
- Erythromycin ေတြဘဲ ေပးႏိုင္တယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ (၇-၂-၂ဝ၁၂)

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ - က်ားအဂၤါ အနာမ်ား (၂) 

ၾကီးခ်င္လို႔ အဂၤါကိုဆီလီကြန္ထိုး

ကၽြန္ေတာ္ ဆရာ့ဆီကို တခ်ိန္တုန္းက ေရးဖူးပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ့္လိင္တန္ကို ေဆးထိုးထားတဲ့အေၾကာင္းပါ။ အခုအဲ့ဒါကို ျပန္ျပီးခြဲပစ္ဖို႔ ဆံုးျဖတ္လိုက္လို႔ပါ။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ဆီးသြားတိုင္းမွာ ဆီးက်န္ေနတာရယ္၊ လိင္ဆက္ဆံျပီးတိုင္း သုတ္ရည္အကုန္ အျပင္ကိုမေရာက္တာရယ္၊ ထိပ္ဖြင့္လို႔မရတာရယ္ ေတြေၾကာင့္ပါ။ သိခ်င္တာက ခြဲစိတ္ရင္ အခ်ိန္ဘယ္ေလာက္ၾကာေအာင္ ေဆးရံုမွာေနရမွာလဲ၊ ခြဲစိတ္ျပီးရင္ ဘာေတြကို ေရွာင္ၾကဥ္ရမွာလဲ၊ ဆရာေကာ ဒီလိုလူနာေတြကို ၾကံဳဖူးလား၊ (႕႕႕႕႕) မွာ သြားျပီးလုပ္မွာပါ။ ကုန္က်စရိတ္ေကာ မ်ားႏိုင္လား၊ အရည္ျပားကို မျဖတ္ထုတ္ပဲနဲ႔ ျပန္ျပီးခ်ဳပ္လို႔ရႏိုင္လား၊

Urologist ဆီးလမ္း အထူးကုဆရာဝန္ကေန စစ္ေဆး-ေဆြးေႏြး ဆံုးျဖတ္ေပးပါလိမ့္မယ္။ အေျခအေနကို မူတည္ျပီး ဘယ္နည္းနဲ႔ ျပဳျပင္ေပးမလဲ ဆိုတာအရ အခ်ိန္၊ ကုန္က်စရိတ္တြက္ရမွာပါ။ (႕႕႕႕႕) မွာ ကုန္က်စရိတ္ နည္းေတာ့မနည္းပါ။ စကၤာပူထက္ေတာ့ သက္သာမယ္ထင္ပါတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ (၉-၂-၂ဝ၁၂)

အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုတြင္ ၿပီးခဲ့တဲ့ေမလက ေယာက်္ားအဂၤါကို ပိုႀကီးခ်င္လို႔ ဆီလီကြန္ထိုးခဲ့တဲ့ အသက္(၂၂)ႏွစ္အရြယ္ အမ်ိဳးသားဟာ ထိုးၿပီးေနာက္ေန႔၌ ေသဆံုးသြားခဲ့ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ေသဆံုးရျခင္းအေၾကာင္းအရင္းကို စမ္းသပ္စစ္ေဆးၾကည့္ရာမွာ ဆီလီကြန္ထိုးသြင္းခဲ့တဲ့ အက်ိဳးဆက္အေနနဲ႔ ေသဆံုးသြားခဲ့တာျဖစ္ေၾကာင္း သိရတယ္။ သူ႔ကို ဆီလီကြန္ ထိုးသြင္းေပးခဲ့တဲ့ အသက္(၃၄)ႏွစ္အရြယ္ အမ်ိဳးသမီးကိုလဲ လူေသမႈနဲ႔ တရားစြဲထားၿပီး အဂၤါေန႔က ပထမအႀကိမ္ ႐ံုးထုတ္စစ္ေဆးရာမွာ ထိုအမ်ိဳးသမီးက သူမမွာ အျပစ္မရွိေၾကာင္း ထြက္ဆိုခဲ့ေပမယ့္ ဒဏ္ေၾကး အေမရိကန္ေဒၚလာ ခုႏွစ္ေသာင္းခြဲ ေပးေဆာင္ရန္ ဆံုးျဖတ္ခဲ့ၿပီး ေထာင္ထဲမွာ ဆက္လက္ခ်ဳပ္ေႏွာင္ထားဆဲျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။

ယမုန္နာေဆးခန္း - ၾကီးခ်င္လို႔ အဂၤါကိုဆီလီကြန္ထိုး 

(ကလာမိုင္ဒီးယား) အျဖစ္မ်ားဆံုး STD

လိင္ကတဆင့္ ကူးစက္ေရာဂါ တဒါဇင္ေလာက္ထဲမွာ အျဖစ္မ်ားဆံုးက Chlamydia (ကလာမိုင္ဒီးယား) ေရာဂါျဖစ္တယ္။ Chlamydia trachomatis (ဗက္တီးရီးယား) ကေန ကူးစက္တယ္။ ေရာဂါပိုးရွိေနသူေတြမွာ ခံစားရတာ နည္းနည္းကေန ဆိုးဆိုးဝါးဝါးအထိ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ အမ်ိဳးသမီး ၈ဝ%၊ အမ်ိဳးသား ၅ဝ% ေတြမွာ ေရာဂါလကၡဏာ မရွိၾကဘူး။ ပိုးေတြေတာ့ ရွိေနမယ္။ ကံဆိုးသူေတြမွာ ျပန္ျပင္လို႔မရေတာ့တာ ဥပမာ ကေလးမရႏိုင္တာအထိ ျဖစ္သြားႏိုင္တယ္။ ေယာက္်ားေတြလဲ ျဖစ္တယ္။ (ေဂး) ေတြလဲ မလြတ္ပါ။

၂ဝ၁ဝ တံုးက အေမရိကားမွာ လူေပါင္း ၁ သန္း ၃ သိန္းေက်ာ္ျဖစ္ခဲ့တယ္။ စာရင္းမဝင္တာလဲ အမ်ားၾကီး ရွိႏိုင္လို႔ ခန္႔မွန္းတာေတာ့ ၂႕၈ သန္း။ လိင္ဆက္ဆံဘက္ မ်ားေလေလ ကူးစက္မႈအခြင့္ မ်ားေလေလ။ မိန္းကေလးမ်ား အသက္ငယ္ရင္ ပိုျဖစ္တယ္။ သားအိမ္အဝက ေကာင္းေကာင္း မရင့္က်က္ေသးလို႔ပါ။ လိင္ဆက္ဆံရာမွာ (ဗဂ်ိဳင္းနား)၊ ပါးစပ္၊ စအို နည္းလမ္း အားလံုးကေန ကူးစက္ႏိုင္တယ္။ မိခင္ေမြးလမ္းမွာ ပိုးရွိေနရင္ ေမြးလာမဲ့ကေလးကိုလဲ ကူးေစႏိုင္တယ္။ Neonatal conjunctivitis မ်က္စိက်ိန္းတာ နဲ႔ Pneumonitis အဆုပ္ေရာင္တာ 30-40% မွာ လာျဖစ္ႏိုင္တယ္။

ပိုးရွိေနျပီး မသိဘဲေနတာက ၁-၃ ပါတ္အထိ ၾကာႏိုင္လို႔ ဘာမွမျဖစ္ေသးသူကေနလဲ ကူးစက္ႏိုင္တယ္။ မိန္းကေလး-အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ အရင္ဆံုး သားအိမ္ဝ နဲ႔ ဆီးထြက္ျပြန္မွာ ျဖစ္တယ္။ (ဗဂ်ိဳင္းနား) ကေန တမ်ိဳးမ်ိဳး ဆင္းမယ္။ ပူစပ္ေနမယ္။ ဆီးေအာင့္မယ္။ စျဖစ္ရာကေန သားအိမ္ျပြန္ကို ဆက္ကူးေပမဲ့ ဘာမွ မခံစားရေသးသူေတြလဲ ရွိတတ္တယ္။ တခ်ိဳ႕ကေတာ့ ဆီးစပ္ေနရာ နာမယ္။ ခါးေအာက္ပိုင္း နာမယ္။ ပ်ိဳ႕ခ်င္မယ္။ ကိုယ္ပူမယ္။ လိင္ဆက္ဆံရင္ နာစရာမဟုတ္ဘဲ နာမယ္။ ၾကားရက္မွာ ေသြးဆင္းမယ္။

ေယာက္်ားေတြမွာ ဆီးထြက္ျပြန္၊ မိန္းမေတြမွာ သားအိမ္ဝ၊ ဆီးထြက္ေပါက္ေတြမွာ ျဖစ္တယ္။ ဒီလမ္းေၾကာင္းရဲ႕ အထက္ပိုင္းမွာ ျဖစ္ေနတာေတြနဲ႔လဲ တြဲေနႏိုင္တယ္။ ေယာက္်ားမွာျဖစ္ရင္ လိင္တံအဖ်ားကေန အရည္ဆင္းမယ္။ ဆီးပူ-ဆီးေအာင့္မယ္။ ပန္းအဖ်ား ပူစပ္ပူေလာင္ေနမယ္။ ေယာက္်ားေတြမွာ ဆက္တြဲျဖစ္ႏိုင္တာ ရွားတယ္။ အေၾကာေရာင္တာ ျဖစ္ရင္ နာမယ္၊ ဖ်ားမယ္၊ ကေလး မရတာအထိေတာ့ အေတာ္ရွားတယ္။ စအိုလမ္းသံုးရကေန ကူးစက္တာ ဆိုရင္ စအိုနဲ႔ အစာေဟာင္းအိမ္ေနရာေတြ နာမယ္၊ တခုခုဆင္းမယ္။ ေသြးလဲ ဆင္းခ်င္ဆင္းမယ္။ ပါးစပ္သံုးရာကေန ကူးရင္ အာေခါင္မွာ လာျဖစ္မယ္။ က်ား-ဆီးက်ိတ္ကိုလဲ ေရာင္ေစႏိုင္တယ္။

ေဆးမကုဘဲေနတဲ့ အမ်ိဳးသမီးမွာ သားအိမ္၊ သားအိမ္ျပြန္ကို ဆက္ကူးမယ္။ တင္ပါးဆံုတြင္းအဂၤါေတြ ေရာင္လာမယ္။ Pelvic inflammatory disease (PID) ေခၚတယ္။ ၁ဝ-၁၅-၂၀-၄၀% အထိျဖစ္တယ္။ ျဖစ္ရင္ ဗိုက္နာေနမယ္။ နာတာရွည္၊ ျပန္ျပင္မရာအထိ ျဖစ္မယ္။ Tubal infertility ကေလးမရတာ ၁၁% မွာ ျဖစ္လာႏိုင္တယ္။ Ectopic pregnancy သားအိမ္ျပင္ပ သေႏၶတည္တာလဲ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ Premature delivery အခ်ိန္ေစာ ေမြးတာလဲ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ အေရျပား၊ အဆစ္၊ မ်က္စိေတြကို ျဖစ္တာ နည္းတယ္။ HIV ပိုးနဲ႔ ထိစပ္မႈရွိရင္ ကူးလာႏိုင္ေျခ ပိုမ်ားတယ္။ တျခား STD ေရာဂါေတြနဲ႔လဲ တြဲျဖစ္ေနႏိုင္တယ္။ ေဆးမကုဘဲေန ရင္ ျမံဳေနမယ္။ ျပန္ျဖစ္မယ္။

ကူးစက္မႈနည္းေအာင္၊ ေစာေစာသိေအာင္၊ ေဆးကုသမႈခံႏိုင္ေအာင္၊ ဆက္ျဖစ္မွာေတြ မျဖစ္ေစအာင္ -
• အပ်ိဳေပါက္ကေန အသက္ ၂၅ ႏွစ္ ေအာက္ မိန္းကေလးတိုင္းကို တႏွစ္တခါ ေဆးစစ္သင့္တယ္။ Annual screening test လုပ္တာကို အသက္ၾကီးသူေတြလဲ လုပ္သင့္တယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြလဲ လုပ္သင့္တယ္။ Swab ဗဂ်ိဳင္းနား၊ သားအိမ္ဝကေန ဂြမ္းစေလးနဲ႔ယူစစ္နည္း နဲ႔ Urine test ဆီးစစ္နည္း လုပ္တယ္။
• အေဖၚအေၾကာင္း မသိရင္ (ေယာက္်ားကေျပာေျပာ၊ မိန္းမကေျပာေျပာ သန္႔ပါတယ္ ေျပာတိုင္းလဲ မယံုပါနဲ႔) Condom (ကြန္ဒြမ္) သံုးပါ။
• အေဖၚအေရအတြက္ နည္းႏိုင္သမွ်နည္းပါ။
• (ဗဂ်ိဳင္းနား) ကို douche ေဆးေၾကာနည္း ေရွာင္က်ဥ္ပါ။

Chlamydia ကို ကုသရတာ မခက္ပါ။
• Azithromycin 1 gm တခါတည္းေသာက္ပါ။ ဒါမွမဟုတ္
• Azithromycin 500mg ပဌမေန႔၊ 250mg တေန႔တၾကိမ္နဲ႔ ေနာက္ထပ္ ၃ ရက္၊ ဒါမွမဟုတ္
• Doxycycline 100 mg တေန႔ ၂ ၾကိမ္၊ ၇-၁၄ ရက္ေသာက္ပါ။
• HIV-positive ျဖစ္ေနသူေတြလဲ အတူတူေပးႏိုင္တယ္။
• Tetracycline 250-500 mg တေန႔ ၄ ၾကိမ္၊ ၁၄ ရက္၊ Rosaramicin ေဆးေတြကို 95% ေပ်ာက္မယ္။
• Erythromycin 250-500-800 mg တေန႔ ၄ ၾကိမ္၊ ၇ ရက္။ ေဆးေပးတာ ၇၇-၁ဝဝ% ေပ်ာက္တယ္။
• Ofloxacin, Trovafloxacin, Minocycline, Lymecycline, Clarithromycin, Ampicillin, Rifampicin ေဆးေတြ ေပးတာကို တိက်တဲ့ အေထာက္အထား မရွိေသးဘူး။
• Ciprofloxacin ေပးတာ ၆၃-၉၂% ေပ်ာက္တယ္လို႔ သုေတသနတခုက ေတြ႔ျပီး ေနာက္တခုက မေတြ႔ရဘူး။
• ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကို Azithromycin တခါထဲ ေပးတာက Erythromycin x 7 days ေပးတာထက္ ပိုေကာင္းတယ္။
• ေဆးေသာက္ေနတံုးမွာ လိင္ဆက္ဆံတာကို တပါတ္ေရွာင္ေနသင့္ၾကတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ (၁ဝ-၂-၂ဝ၁၂)

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ - (ကလာမိုင္ဒီးယား) အျဖစ္မ်ားဆံုး STD 

အမ်ိဳးသမီး ဗိုင္ယာဂရာ (၂)

တစ္ေန႔မွာ အစ္မရဲ႕ေယာက္်ားဟာ ကြ်န္ေတာ့္ကို တိုင္ပင္ပါတယ္။ အစ္မနဲ႔ အတူမေနတာ တစ္ႏွစ္ ေက်ာ္သြားၿပီတဲ့။ အစ္မ ကိုယ္ဝန္ရကတည္းက အတူမေနက အခုထက္ထိပါပဲ။ အစ္မဟာ လိင္စိတ္ နည္းပါးလာပါတယ္။ အစ္မက အသက္ သံုးဆယ့္ရွစ္ႏွစ္ ေက်ာ္သြားပါၿပီ။ အဲဒါ့ အတူေနရာေအာင္ မိန္းမ-ေဟာ္မုန္းေဆး တိုက္ရင္ ေကာင္းမလားလို႔ တိုင္ပင္ၾကည့္တာပါ။ ဆရာဝန္တခ်ိဳ႕ေျပာတာက "၄၃% ေသာအမ်ိဳးသမီးေတြမွာ Female sexual arousal disorder (FSAD) အမ်ိဳးသမီး လိင္စိတ္ျဖစ္ေပၚမႈ အားနည္းျခင္း နဲ႔ Female sexual dysfunction (FSD) အမ်ိဳးသမီး လိင္ကိစၥ ခ်ိဳ႕ယြင္းျခင္း ဆိုတဲ့ ၂ မ်ိဳးခံစားေနၾကရတယ္။"

အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ လိင္စိတ္က ပံုမွန္ရွိသင့္တာထက္ နည္းလာတာက အေၾကာင္းတရား တပါးမကရွိတယ္။
• Hormone abnormalities ေဟာ္မုန္းနည္းျခင္း၊
• Tranquillizers စိတ္ျငိမ္ေဆးစတာ သံုးစြဲထားျခင္း၊
• Alcoholism အရက္၊
• Some illnesses ေက်ာက္ကပ္၊ေရာဂါ၊ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ရွိေနျခင္း၊
• Obesity and anorexia အဝလြန္ျခင္း၊ အလြန္ပိန္ေနျခင္း၊
• Anemia ေသြးအားနည္းျခင္း၊
• Pregnancy and recent childbirth ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနျခင္း၊ ကေလးမီးဖြါးထားရျခင္း၊
• Menopause ေသြးဆံုးသြားျခင္း၊
• Depression စိတ္က်ေရာဂါ၊
• Fatigue အားယုတ္ေနျခင္း၊
• Stress and overwork စိတ္ဖိအားမ်ားျခင္း၊ အလုပ္လုပ္ရတာမ်ားျခင္း၊
• Anxiety စိုးရိမ္စိတ္ကဲေနျခင္း၊
• Financial, job or family worries လူမႈေရး၊ စီးပြါးေရး အခက္အခဲျဖစ္ေနျခင္း၊
• Past sexual abuse အရင္က လိင္ေစာ္ကားမႈခံခဲ့ရဘူးျခင္း၊ ေၾကာ္ညာျပီးေရာင္းတဲ့ေဆးေတြလဲ ရွိေသးတယ္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔လို ေဆးပညာသင္ထားသူေတြက သိပ္နားမလည္ၾကတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

Alura-Intimacy Creme (Mycreme, Viacreme) လိမ္းေဆး၊ သဘာဝပစည္းေတြကေနထုတ္လုပ္တာလို႔ ဖတ္ရတယ္။ ထိေရာက္တယ္လို႔ ေဆးေရာင္းသူေတြသာမက သတင္းစာေတြကလဲေရးၾကတယ္။ (ဗဂ်ိဳင္းနား) မွာ လိမ္းရတယ္။ ေဆးလိမ္းလိုက္ရင္ Immediate intense warm and tingle of your genital tissues ခ်က္ခ်င္း ဆိုသလို ပူရွိန္းေႏြးလာမယ္။ စကားလံုးေရြးတတ္သူေတြက Cool burning sensation အေအးပူေလာင္တာတဲ့။ ၁ဝ-၃ဝ မိနစ္ေနရင္ အဆင္သင့္ျဖစ္သြားမယ္တဲ့။

HerSolution ဆိုတဲ့ေဆးက Herbal Female Viagra လို႔ဆိုပါတယ္။ ဒီေဆးကလဲ လိင္အဂၤါေနရာေတြဆီ ေသြးပိုေလွ်ာက္ေစတယ္လို႔ ဖတ္ရပါတယ္။ ေဆးလံုးျဖစ္တယ္။ Natural libido enhancer သဘာဝ လိင္စိတ္အားေပးျဖစ္တယ္။ ၆ လ အာမခံဆိုျပီးေၾကာ္ညာထားတယ္။

ဆရာဝန္ေတြညႊန္တာက အမ်ိဳးသမီးေတြကိုလဲ ေယာက္်ားေတြသံုးတဲ့ Viagra ဒါမွမဟုတ္ အလားတူေဆးကို ေပးႏိုင္ပါတယ္။ Female Viagra ကို တရားဝင္ မေရာင္းေသးပါ။ ဒါေပမဲ့ ေဆး အေရာင္က အျပာကေန ပန္းေရာင္သာျဖစ္မယ္၊အထဲမွာ Sildenafil citrate ေဆး အတူတူသာ ပါမယ္။ ေဆးနာမည္ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတယ္။ 1-2-3 tab, Aglowmed, 11PM tab, Khandelwal, Adams delite tab, Ind-swift, AIRBUS tab, ALLPINK-50 tab, ALSIGRA tab, ANDROZ tab, ASSURANS tab, CAVERTA tab, CIDAFIL tab, ECTILE tab, EDEGRA tab, EDEGRA tab, ERIX tab, ERIX tab, EUNICE tab, Intigra tab, Juan tab, Kamagra gold tab, Lifty tab, MANFORCE tab, MERIDAY tab, NYTE tab, PEFOMAX-50 tab, PENEGRA tab, PENEGRA tab, PROGRA tab, RATIGRA tab, RATIGRA tab, REZUM tab, ROCKY-50 tab, SEX-GRA jelly oral, SILAGRA tab, SILAGRA tab, STALLION tab, TARGET tab, TYGRA-50 tab, UPLIFT tab, VIGREKS tab, VIGREKS tab, WINGORA tab, ZERECT tab

Female Viagra ေဆးကိုသံုးရင္ -
• Increased the level of testosterone in the blood ေသြးထဲမွာ (တက္စတိုစတီရုမ္း) ေဟာ္မုန္း မ်ားလာေစမယ္၊
• Boosted libido in hundreds of women လိင္စိတ္ပိုလာေစမယ္၊
• Boosted sexual recall လိင္စိတ္ေနာက္တခါ ျပန္ျဖစ္တာ ျမန္ေစမယ္၊
• Extreme sensitivity to stimulation ႏိုးဆြမႈ လုပ္ေပးတဲ့အခါ ပိုသိသာမယ္၊
• Extraordinary and multiple climaxes ျပီးဆံုးျခင္း အရည္အေသြးပိုေကာင္းေစမယ္၊
• Effective in women with a hysterectomy and menopause before the age of 50 အသက္ရေနသူ၊ သားအိမ္ထုတ္ထားသူ၊ ေသြးဆံုးသြားသူေတြအတြက္လဲ အရင္လိုစိတ္မ်ိဳးျပန္ရေစမယ္။

Female Viagra ဆိုတာ ေသာက္ေဆးျဖစ္တယ္။ 50mg ထက္မလိုပါ။ ေဆးေသာက္သူဟာ ႏွလံုး-ေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါ မရွိရပါ။ ေဆးအစြမ္းကေတာ့ ေယာက္်ားေတြမွာ ျဖစ္ေစသလိုပါဘဲ။ လိင္အဂၤါ ေနရာဆီမွာ ေသြးေတြပိုျပီး စီးေလွ်ာက္လာေစမယ္။ စိုစြပ္မႈလဲ ရလာမယ္။ ငါေဆးေသာက္ထားတယ္ ဆိုျပီး စိတ္ကလဲ ေဆာင္ပါလိမ့္မယ္။

ေဆးေသာက္ျပီးေနာက္ ၃ဝ မိနစ္ကေန ၁ နာရီအတြင္းမွာ လိင္စိတ္ ျဖစ္ေပၚလာလိမ့္မယ္။ ေဆးေသာက္ျပီး ၄-၆ နာရီအထိ ေဆးအရွိန္ရွိေနမယ္။ တေယာက္နဲ႔ တေယာက္၊ အေျခအေနတခါနဲ႔တခါ မတူတတ္ပါ။ တေလာက လူနာ အမ်ိဳးသမီးတေယာက္ကို ဒီေဆးမ်ိဳး Vigora-50 ညႊန္းခဲ့တယ္။ Follow-up ေနာက္တၾကိမ္ ျပန္ျပတဲ့အခါ အေျခအေနကို ေမးတယ္။ သူက ျမန္မာစကား နည္းနည္းသာတတ္လို႔ လက္ ၅ ေခ်ာင္းေထာင္ျပျပီး မိနစ္ ၅ဝ တဲ့။ အဆင္ေျပေၾကာင္း (ေဘာ္ဒီ-လင္းေဂြ႔ခ်္) နဲ႔ ေျဖပါတယ္။

• Female Libido အမ်ိဳးသမီး “စိတ္” နည္းေနျခင္း http://health-adult-reading.blogspot.com/2011/04/female-libido.html
• Female Viagra အမ်ိဳးသမီး (ဗိုင္ယာဂရာ) http://health-adult-reading.blogspot.com/2011/11/female-viagra.html
• Aphrodisiac လိင္စိတ္အားေပး အစာနဲ႔ ေဆးမ်ား http://health-adult-reading.blogspot.com/2011/04/aphrodisiac.html
• Viagra သန္မာေစတဲ့ေဆး http://health-adult-reading.blogspot.com/2011/04/jan-8-2011-at-1154-am-viagra-viagra.html
ေတြကိုလဲ ဖတ္ႏိုင္ပါတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ (၉-၂-၂ဝ၁၂ )

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ - အမ်ိဳးသမီး ဗိုင္ယာဂရာ (၂)

HIV positive ရွိသူမ်ားမွာ မိမိကိုယ္ကို ေသေၾကာင္းၾကံမႈမ်ား ရွိလာ

HIV positive ရွိသူမ်ားမွ  စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ထိ္ခိုက္မႈမ်ားေၾကာင့္ မိမိကိုယ္ကို ေသေၾကာင္းၾကံမႈမ်ား ပိုမိုမ်ားျပားလာက်ေၾကာင္း အိတ္ခ်္အိုင္ဗီ ပိုးကူးစက္ခံရသူမ်ား ပတ္၀န္းက်င္အသိုင္းအ၀ိုင္းမွ သိရွိရသည္။အဆိုပါ ျဖစ္စဥ္မ်ား ျဖစ္ရျခင္းမွာ ပတ္၀န္းက်င္မွ ခြဲျခားႏွိမ္ခ် ဆက္ဆံမႈမ်ား၊မိမိမိသားစုက ခြဲျခားႏွိမ္ခ်ဆက္ဆံခံၾကျခင္းႏွင့္ ေဆး၀ါးမလံုေလာက္မႈမ်ား၊ အျပင္အျခားစီးပြားေရး အခက္အခဲမ်ားေၾကာင့္ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ေသေၾကာင္းၾကံ မႈမ်ား ျဖစ္ေပၚလာျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း သိရွိရသည္။

“HIV ရွိတယ္လို႔ ေျပာလိုက္တာနဲ႔ လူေတြမွာလန္႔ျဖန္႔ သြားၾကတယ္၊HIV ရွိတယ္လို႔ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ခံစားလာၾကရင္ကို ရွက္တယ္၊ေၾကာက္တယ္၊ရြံ႕တယ္ ၿပီးရင္ ပတ္၀န္းက်င္ အထင္ျမင္ေသးခံရမွာ ေၾကာက္တယ္၊ ပတ္၀န္းက်င္က ပစ္ပယ္ခံရမွာေၾကာက္တယ္ဆိုတာေတြေၾကာင့္ အဆံုးစီရင္တာ ျဖစ္ႏိုင္တယ္”ဟု ကုလသမဂၢလူဦးေရ ရန္ပံုေငြအဖြဲ႕ မွ တာ၀န္ခံ တစ္ဦးျဖစ္သူ ေဒါက္တာ ေန၀င္းကေျပာသည္။

အခ်ိဳ႕လူေတြမွာ သူသည္လူမမာ ျဖစ္သည္၊ နာတာရွည္ေရာဂါ ျဖစ္သည့္အတြက္ေၾကာင့္ မိသားစု အေပၚ ၀န္ထုပ္၀န္ပိုး ျဖစ္သည္ဟု ခံစားရေသာေၾကာင့္ အဆံုးစီရင္တာ ျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္း ေဒါက္တာေန၀င္း ဆက္လက္ေျပာဆိုသည္။စိတ္ဖိစီးမႈ႕မ်ား၊ ေဆးရံု၏ဒုကၡမ်ား၊ HIV positive ႏွင္႔ ေနထိုင္နည္းကို မသိေသာေၾကာင့္ မိမိကိုယ္ကို အဆံုးစီရင္ရျခင္း ျဖစ္သည္ဟု ဦးခ်စ္ကိုကို ကလည္း သံုးသပ္ေျပာဆိုသည္။

“positive မွ negative မွ မဟုတ္ဘူး လူတိုင္းမွာ ဒုကၡမ်ိဳးစံု ရွိႏိုင္တယ္ အဓိက care လုပ္မယ့္သူ ရွိရမယ္ ဘယ္လို ရပ္တည္ရမယ္ ဆိုတာသိရမယ္ ဘယ္လိုသက္သာမယ္ဆိုသိရမယ္ အဲဒါေတြ သိရင္ဒီလို ျပႆနာေတြ မျဖစ္ႏိုင္ဘူး”ဟု ဦးခ်စ္ကိုကို ကဆိုသည္။ ေသြးစစ္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ ေသြးမစစ္ခင္ လူတိုင္းကၾကိဳတင္ ႏွစ္သိမ့္ေဆြးေႏြးမႈမ်ား ျပဳလုပ္သင့္ေၾကာင္း၊ ႏွစ္သိမ့္ေဆြးေႏြးျခင္း  လုပ္ထားတဲ့အတြက္ ပိုးရွိသည္ျဖစ္ေစ၊မရွိသည္ျဖစ္ေစ အဆိုပါ ေသေၾကာင္းၾကံမႈမ်ား မျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္း ဦးခ်စ္ကိုကို ေျပာသည္။

HIV ပိုးရွိသူ၏ မိသားစု၊သူငယ္ခ်င္း၊ပတ္၀န္းက်င္မွာရွိတဲ့ သူမ်ားလဲ အသိပညာေပးေဆြေႏြးမႈမ်ား ျပဳလုပ္သင့္ေၾကာင္း၊positive တေယာက္အတြက္ စိတ္ခံစားမႈက အေရးၾကီးေၾကာင္း၊မိမိတို႔မွာရွိတဲ့ ျပႆနာမ်ားကို ဖြင္႔ေျပာ တိုင္ပင္လို႔ ရတဲ့သူရွိပါက ၄င္းျဖစ္စဥ္မ်ား မျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္း သိရွိရသည္။ HIV နဲ႔ပတ္သက္၍ ႏွစ္သိမ္႔ေဆြးေႏြးမႈမ်ား ျပဳလုပ္လိုပါက ဖုန္းနံပါတ္ ၀၉ ၇၃၁၉၈၉၁၃ သို႔ ဆက္သြယ္ေမးျမန္းႏိုင္ေၾကာင္းသိရွိရသည္။

ေရႊျမစ္မခ - HIV positive ရွိသူမ်ားမွ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာထိ္ခိုက္မႈမ်ားေၾကာင့္ မိမိကိုယ္ကို ေသေၾကာင္းၾကံမႈမ်ား ရွိလာ

ရာသီထိန္ျခင္း၊ ရာသီမလာျခင္း

ဆရာရွင့္။ အထက္မွာေျပာခဲ့တဲ့အတိုင္း ကၽြန္မ တားေဆးကို ႏွစ္ႏွစ္ခန္႔ေသာက္ခဲ႔ၿပီးေနာက္ ေဆးကို ရပ္လိုက္ပါတယ္။ ေသာက္လက္စ ေဆးကဒ္အကုန္ ရာသီလာအၿပီးမွာ ေနာက္တစ္ကဒ္မေသာက္ေတာ႔ဘဲ ရပ္လိုက္တာပါ။ အခု တစ္လေနေတာ့ ရာသီလာရမယ္႔အခ်ိန္မွာ မလာဘဲျဖစ္ေနပါတယ္။ ရက္ေက်ာ္တာ (၇) ရက္ရွိပါၿပီ။ Test နဲ႔ စစ္ၾကည္႔ေတာ႔လည္း Negative ျဖစ္ေနပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရတာလဲ။ ေဆးခန္း သြားဖို႔လိုမလား။ လမမွန္ရင္ ကေလးေရာရႏိုင္ပါ႔မလား သိခ်င္ပါတယ္။

အရြယ္ေရာက္ေနတဲ့ မိန္းကေလးတေယာက္ ရာသီလာရမဲ့ရက္မွာ မလာရင္ ကိုယ္ဝန္ကို အရင္ဆံုး စဥ္းစားၾကရတယ္။ ဒါေပမဲ့ တျခားျဖစ္ေစႏိုင္တာေတြ အမ်ားၾကီးရွိေသးတယ္။
ရာသီမလာျခင္း အမ်ိဳးမ်ိဳး
၁။ Primary Amenorrhea ေမြးကတည္းကမလာတာ နဲ႔
၂။ Secondary amenorrhea အရင္ကလာဘူးျပီး မလာေတာ၊

Primary amenorrhea ရာသီတခါမွ မလာေသးျခင္း
မိန္းကေလးတေယာက္ အရြယ္ေရာက္ခ်ိန္ ျဖစ္ပါရက္နဲ႔ ၁၆ ႏွစ္သမီးေလာက္အထိ ရာသီ တခါမွ မလာတာကို ေခၚတယ္။ Late puberty အပ်ိဳျဖစ္ေနာက္က်တာ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ပိန္မယ္၊ အားကစားလဲ လုပ္မယ္ဆိုသူေတြ ေနာက္က်တတ္တယ္။ အဲဒါမဟုတ္ရင္ ေရာဂါတခုခုကို စဥ္းစားရမယ္။

• Ovulation Abnormality မ်ိဳးဥထြက္ေစမဲ့ (ခရိုမိုဇုမ္း) ေတြက ပံုမွန္မဟုတ္တာ၊
• Genital Abnormalities ေမြးရာပါ မ်ိဳးပြါးအဂၤါေတြ ခ်ိဳ႕ယြင္းေနတာ၊ ဥပမာ သားအိမ္ မပါတာ၊ ဗဂ်ိဳင္းနား မပါတာ၊ Vaginal septum ဗဂ်ိဳင္းနား အခန္း ၂ ကန္႔ျဖစ္ေနတာ နဲ႔ Imperforate hymen အပ်ိဳးေမွး ပိတ္ေနတာ။
• Hypothalamic Problems And Pituitary Disease ဦးေႏွာက္ ေအာက္ေျခနားမွာရွိတဲ့ (ပစ္က်ဴထရီ) အက်ိတ္ေရာဂါ၊ အဲဒီေနရာ (ဟိုက္ပိုသဲလ္မတ္စ္) မွာ ေရာဂါရွိေနတာ၊
• Obesity အဝလြန္ျခင္း၊
• Thyroid Disease လည္ပင္းၾကီးနဲ႔ဆိုင္တဲ့ေရာဂါ၊ Hypothyroidism ေဟာ္မုန္းနည္းျခင္း၊ Hyperthyroidism ေဟာ္မုန္းမ်ားျခင္း၊

Secondary Amenorrhea အရင္က လာျပီးေနာက္မွ ရာသီမလာျခင္း
အေမရိကားမွာဆိုရင္ ၂-၅% ေသာ မိန္းကေလးေတြမွာ ျဖစ္တယ္။ ငယ္ငယ္ကတည္းက (ဘဲေလး)၊ (မာရသြန္)၊ ဂြ်မ္းဘား ကစားတာလုပ္တဲ့ မိန္းကေလးေတြမွာ ျဖစ္ၾကတယ္။ Amenorrhea ဆိုတာ ေရာဂါလကၡဏာ တခု ျဖစ္တယ္။ ေရာဂါနာမည္ မဟုတ္ပါ။ Sex chromosomes (လိင္-ခရိုမိုဇုမ္း) ေရာဂါ Turner’s syndrome ျဖစ္မလား။ ေခါင္းကိုက္တာ၊ ႏို႔ရည္ထြက္တာ၊ လူကပိုဝလာတာ၊ ဝက္ျခံေပါက္တာ၊ လိင္စိတ္ေျပာင္းလဲ လာတာ၊ စကားသံ နိမ့္လာတာ၊ မ်က္ႏွာမွာ အေမႊးပိုေပါက္လာတာ၊ မ်က္စၾကည့္ရမေကာင္းျဖစ္လာတာေတြ ရွိ-မရွိစစ္ေဆးရမယ္။

• Pregnancy ကိုယ္ဝန္၊
• Birth Control သေႏၶတားေဆး-တားနည္း၊ တခ်ိဳ႕ေဆးေတြက ရပ္လိုက္ေပမဲ့ ၃-၆ လ အထိ ရာသီ ျပန္မလာတာ ျဖစ္တတ္တယ္။
• Excessive Exercise ကိုယ္လက္လႈတ္ရွားမႈလုပ္တာ မ်ားေနရင္၊
• Medical Conditions ဦးေႏွာက္၊ မ်ိဳးဥအိမ္၊ (အဒရီနယ္လ္-ဂလင္း)၊ (ပစ္က်ဴထရီ-ဂလင္း) ေရာဂါေတြ၊ နာတာရွည္ ေရာဂါတခုခု ခံစားေနရခ်ိန္၊ သားအိမ္ေရာဂါ
• Premature Menopause ေသြးဆံုးခ်ိန္ေစာတာ၊
• Polycystic ovarian syndrome (PCOS) မ်ိဳးဥအိမ္မွာ အက်ိတ္ေလးေတြရွိေနတဲ့ေရာဂါ၊ (လူဝမယ္၊ အေမႊးပိုေပါက္မယ္၊ ဝက္ျခံထြက္မယ္၊)
• Other causes ကေလးႏို႔တိုက္ေနခ်ိန္၊ စိတ္ဖိအားမ်ားေနခ်ိန္၊ စိတ္ဓါတ္က်ေနခ်ိန္၊ အစာအာဟာရ ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္း၊

Amenorrhea ေဆးစစ္တဲ့အခါ ေရာဂါရာဇဝင္ေမးတယ္၊ အေထြေထြစစ္ေဆးတာလုပ္မယ္၊ လိင္အဂၤါေနရာေတြ စစ္ေဆးတာပါ လုပ္ရတယ္။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္၊ Galactorrhea ႏို႔ရည္ထြက္ေနသလား၊
1. Blood and urine tests ေသြး-ဆီးစစ္ျခင္း၊ TSH, Prolactin, FSH ေတြစစ္ျခင္း၊
2. TSH မ်ားေနရင္ Hypothyroidism ျဖစ္ေနမယ္၊
3. Progesterone Challenge Test (Provera) စစ္နည္းနဲ႔ (ပရိုဂ်က္စတီရုမ္း) အေျခအေနကို စစ္မယ္။
4. Pelvic ultrasound တင္ပါးဆံုေနရာကို (အာလ္ထြာေဆာင္း) ရိုက္မယ္။

• Bleeding after progesterone (ပရိုဂ်က္စတီရုမ္း) ေနာက္မွာ ရာသီလာျခင္း၊ Estrogen ရွိေနျပီး၊ Anovulation မ်ိဳးဥမထြက္ဘဲေနမယ္၊ Blood LH- and FSH-level and Testosterone and DHEAS test ေတြနဲ႔ ေသျခာေစမယ္၊ LH is high (10 mIU/ml) ေက်ာ္ေနတာနဲ႔ LH/FSH ratio 2:1 ေက်ာ္ေနရင္ Polycystic ovarian disease (PCOS or PCO) ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ PCOS တိုင္းကေတာ့ high LH/FSH ratio မျဖစ္ပါ။
• No bleeding after progesterone (ပရိုဂ်က္စတီရုမ္း) ေနာက္မွာ ရာသီမလာျခင္း၊ High FSH ဆိုရင္ Premature ovarian failure or Menopause ေသြးဆံုးေစာတာျဖစ္ႏိုင္တယ္၊ FSH ပံုမွန္ဆိုရင္ Progesterone + Estrogen တြဲေပးရမယ္၊ Hypothalamic-Pituitary Failure အေလးခ်ိန္က်ျခင္း၊ စိတ္ဖိအား၊ ေဆးဝါးေတြ ေၾကာင့္ျဖစ္ႏိုင္တယ္၊ Hysteroscopy ဒါမွမဟုတ္ Hysterosalpingography ထပ္လုပ္ရမယ္။ သားအိမ္နဲ႔ သားအိမ္ဝမွာ အမာရြတ္လို ရွိေနသလား၊

ေဆးကုနည္းေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတယ္။ ဘာလို႔ရာသီမလာသလဲသိရင္ ကုသေပးႏိုင္တယ္။

ေဒါက္္တာတင့္ေဆြ (၇-၂-၂ဝ၁၂)

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ - ရာသီထိန္ျခင္း၊ ရာသီမလာျခင္း  

မလိုလားအပ္တဲ့ ကိုယ္၀န္ ၾကိဳတင္ကာကြယ္ပါ

ေစ်းကြက္ထဲမွ ကိုယ္၀န္တားေဆးေတြကို ေပါေပါမ်ားမ်ား သံုးစြဲေနၾကေပမယ့္၊ ကေလးမရႏုိင္ရန္ ကာကြယ္ရန္အတြက္အတြက္ဟု ေယဘုယ်ေလာက္သာ သိၾကျပီး ၄င္းတို႕ဧ။္ အက်ိဳးအျပစ္မ်ားကို သိသူ နည္းေသးတဲ့အတြက္ ဗဟုသုတအေနျဖင့္ ဖတ္ရွုႏိုင္ေစရန္ ရည္ရြယ္ပါသည္။

စာေရးသူေဆးခန္းတြင္ လာျပေသာ အမ်ိဳးသမီး တစ္ဦးအေၾကာင္းမွ စေျပာပါမည္။ ထိုအမ်ိဳးသမီးသည္ ထူးဆန္းသည္။ ထူးဆန္းသည္ဟုဆိုရာတြင္ နတ္သမီးလို လွပျခငး္ေၾကာင့္လည္း မဟုတ္၊ ဦးခ်ိဳေပါက္ေနျခင္းေၾကာင့္လည္း မဟုတ္၊ ေခါင္းႏွစ္လံုး ပါ၍လည္းမဟုတ္ သို႔ေသာ္ ကၽြန္ေတာ့္အတြက္ ထူးဆန္းသူျဖစ္သည္ ။ ထူးဆန္းသည္ဟု ဆိုျခင္းမွာ သူမသည္ လင္ေယာက်ာၤးမရွိပါပဲ (သံုးလ) တားေဆးလာထိုးေသာေၾကာင့္ျဖစ္သည္။ လင္ေယာက်ာၤး မရွိေသာ္လည္း မလြတ္မကင္ႏိုင္ေသာ ကိစၥမ်ားေၾကာင့္ တျခားရည္ရြယ္ခ်က္ျဖင့္ ထိုးသူမ်ားလည္း ရွိပါသည္။ သူမမွာ ထိုလူမ်ားကဲ့သို႕မဟုတ္ပါပဲ လိင္ကိစၥ အရွုပ္ရွင္း မရွိပါလွ်က္ သံုးလေဆးလာထိုးေနျခင္းျဖစ္သည္။ စိတ္၀င္စား စရာေကာင္းျပီး ေဆးထိုးရျခင္း အေၾကာင္းကို ေမးၾကည့္ေသာအခါမွ ဇာတ္ရည္လည္စြာ နားလည္ေတာ့သည္။

ထိုအမ်ိဳးသမီးသည္ ေညာင္းညာကိုက္ခဲလြယ္သည္၊ မၾကာခဏ ပင္ပန္းလြယ္ ႏြမ္းလြယ္သည္ ထို႕ေၾကာင့္ အိမ္နီးနားျခင္းျဖစ္သူက ကုိယ္၀န္တားေဆး (သံုးလ)ေဆးထိုးလွ်င္ အေညာင္းညာေျပသည္၊ အကိုက္ခဲေပ်ာက္သည္၊ ေန၍ ထိုင္၍ေကာင္းသည္ စမ္းထိုးၾကည့္ရန္ တိုက္တြန္းသျဖင့္ သူမလည္း  စမ္းထိုးၾကည့္ရာ ကိုက္ခဲေသာ ေ၀ဒနာမ်ား သက္သာသျဖင့္ သံုးလ တစ္ၾကိမ္ မွန္မွန္ ထိုးေနၾကျဖစ္ျပီး သံုးၾကိမ္ေျမာက္ပင္ ထိုးျပီးခဲ့ျပီ ျဖစ္ေၾကာင္းေျပာသည္။ စာေရးသူမွာ သူမ၏ အထူးဆန္းစကားမ်ားေအာက္တြင္ အံ့ၾသမွင္သက္မိကာ ခဏမွ် လြင့္ေမ်ာသြားမိျပီး၊  ခဏအၾကာမွ သတိကပ္ကာ ထိုလူနာအား တားေဆးမ်ား၏ အက်ိဳး အျပစ္မ်ားကို ရွင္းျပ၊ ေျပာျပေပးရေတာ့သည္။ထိုလူနာ ကို ေျပာျပခဲ့သလို ရြာသူရြာသား စာဖတ္သူတို႕ကိုပါ ဗဟုသုတရေစရန္ႏွင့္၊ ဆရာထက္ေ၀း ေတာင္းဆိုထားေသာ 72 pillsအေၾကာင္းကိုပါ ေျပာျပရန္ ရွိေသးတာေၾကာင့္ အၾကမ္းဖ်ဥ္း ေရးသားလိုက္ပါသည္။ အိမ္ေထာင္သည္မ်ား အတြက္ေရာ ၊ အိမ္ေထာင္သည္ ျဖစ္လာမည့္ သူမ်ားအတြက္ပါ  အက်ိဳးရွိေစရန္ ရည္ရြယ္ပါသည္။

မိမိဧ။္ေဆးခန္းတြင္ ကိုယ္၀န္တားရန္ လာေရာက္တိုင္ပင္ေသာ အမ်ိဳးသမီးမ်ားကိုလည္း တားေဆးတို႕ဧ။္ အစြမ္း သတိၱႏွင့္ အက်ိဳးအျပစ္မ်ားကို ယွဥ္တြဲရွင္းျပကာ သင့္ေလွ်ာ္ေသာ တားေဆးမ်ား ေရႊးခ်ယ္ႏိုင္ရန္လည္း အၾကံေပး ခဲ့သည္။ အခ်ိဳ႕ေသာ အိမ္ေထာင္ရွင္မမ်ားသည္ ခင္ပြန္းမ်ားပါ ေခၚလာျပီး စနစ္တက် သားဆက္ျခားေရးအတြက္ ၾကိဳတင္ေဆးေႏြး ကာကြယ္မွုမ်ားျပဳလုပ္လာၾကျခင္းျဖင့္ မလိုလားအပ္ေသာ ကိုယ္၀န္ရရွိျခင္းကို ကာကြယ္ရာေရာက္ သည္။ ကိုယ္၀န္မရခ်င္လွ်င္ ၾကိဳတင္ ကာကြယ္နည္းမ်ားစြာရွိသည္ မဆင္မျခင္ေနျခင္းျဖင့္ ရလာေသာ ကိုယ္၀န္အေပၚတြင္ေတာ့ မည္သည့္အေၾကာင္းႏွင့္မွ် ဖ်က္ခ်ေပးမည္ မဟုတ္ေၾကာင္း  “ကိုယ္၀န္လံုး၀ မဖ်က္ေပးပါ ” ဟူေသာ စာကို ေဖာင့္ဆိုဒ္ၾကီးၾကီးျဖင့္ ပရင့္ထုတ္ကာ ေဆးခန္း နံရံတြင္ ကပ္ထားရသည္။ တားေဆးထိုးရန္ လာေသာ လူနာသည္ တစ္ခါတစ္ေလတြင္ အမ်ိဳးသမီး တစ္ဦးတည္းလာျပီး၊ တစ္ခါတစ္ေလတြင္ ဇနီးေမာင္ႏွံ ႏွစ္ဦးစလံုးလာသည္။ တစ္ခ်ိဳ႕က်ေတာ့ အခုမွ အိမ္ေထာင္က်ခါစ အခုမွ တားေဆးထိုးမည့္ လူမ်ား ပါသလို၊ တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ အိမ္ေထာင္သက္ရွည္ၾကာစြာ တားေဆး သံုးစြဲသူမ်ားပါသည္။ မည္သို႕ပင္ျဖစ္ေစ တားေဆးသံုးမည့္သူသည္ တားေဆး၏ အက်ိဳးျပစ္အေၾကာင္း အၾကမ္းဖ်ဥ္းေတာ့ သိထားနားလည္သင့္သည္။ (Abuse) လြဲမွားစြာ အသံုးျပဳရန္ မဟုတ္ပါ၊ single မ်ားအတြက္ မရည္ရြယ္ပါ။ တားေဆးႏွင့္ပတ္သတ္ျပီး သင့္ေလွ်ာ္ေသာ အမ်ိဳးစား ေရႊးခ်ယ္တတ္ေစရန္ အိမ္ေထာင္ရွင္မ်ား ၊ အိမ္ေထာင္ျပဳမည့္သူမ်ားအတြက္ ေစတနာပရပြျဖင့္ ေရးသားလိုက္ပါသည္။

သားဆက္ျခားနည္းလမ္းမ်ားကေတာ့

♠♠♠ အီစထရိုဂ်င္ႏွင့္ ပရိုဂ်က္စထရိုဂ်င္ ေဟာ္မုန္း ႏွစ္မ်ိဳးပါစားေဆး
♠♠♠ ပရိုဂ်က္စထရိုဂ်င္ ေဟာ္မုန္း တစ္မ်ိဳးသာပါေသာ စားေဆး
♠♠♠ ထိုးေဆးမ်ား ( ၁လခံ ၊ ၃လခံ)
♠♠♠ သားအိမ္တြင္း ပစၥည္းထည့္နည္း
♠♠♠ ကြန္ဒံုးမ်ား (ေယာက်ာ္းသံုး ၊ မိန္းမသံုး)
♠♠♠ ဆက္ဆံျပီးေနာက္ သေႏၶတားျခင္း
♠♠♠ မိန္းသားေၾကာျဖတ္ျခငး္ ၊ ေယာက်ာ္း သားေၾကာျဖတ္ျခင္း
♠♠♠ သုတ္ပိုးမ်ား သတ္ေဆး
♠♠♠ သားအိမ္ေခါင္း အုပ္ေဆာင္းမ်ား ( cervical caps)
♠♠♠ မ်ိဳးပြားျခင္းဆိုင္ရာ သိနားလည္မွုအေပၚ အေျခခံတားေသာ နားလမ္းမ်ား
♠♠♠ ကေလးေမြးဖြားျပီး ႏို႕တိုက္ျခင္းျဖင္ ့ ကိုယ္၀န္မရေစေသာ နည္း
♠♠♠ လက္ေမာင္းၾကြက္သား အေရျပားေအာက္ ခြဲထည့္ေသာ တားေဆးမ်ား စသည္တို႕ ျဖစ္ပါသည္ ။

(၁) ေဟာ္မုန္း ပါေသာ သေႏၶတားစားေဆးမ်ား

စားေဆးလို႕ဆိုကတည္းက ပါးစပ္က ေသာက္ရတာမွန္း လူတိုင္း သိမွာပါ ။ ေဆးမွာ အီစထရိုဂ်င္ႏွင့္ ပရိုဂ်က္စထိုဂ်င္ ေဟာ္မုန္း ႏွစ္မ်ိဳးစလံုးပါတဲ့ ေဆးရွိသလို ၊ပရိုဂ်က္စထိုဂ်င္တစ္မ်ိဳတည္းပါရွိတဲ့ေဆးမ်ား ရွိျပီး သားဥေၾကြျခင္းကို တားဆီးေပးပါသည္ ။ ကေလးမရႏိုင္ေစရန္ ေသာက္ဆံုးၾကပါသည္ ။

ေဆးရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳးမွာ ကိုယ္၀န္တားေပးႏိုင္ျပီး၊ ကိုယ္၀န္ရရွိႏိုင္ေျခနည္းသည္။ သံုးရလြယ္ျပီး၊ ၀ယ္ရလြယ္သလို ေစ်းႏွုန္းလည္း သင့္တင့္သည္။ ပံုမွန္ရာသီ ျပန္လာတတ္ေသာ္လည္း ေသြးဆင္းနည္းတတ္သည္။ မိန္းမရာသီေၾကာင့္ ကိုက္ခဲျခင္း ၊ မီးယပ္ေရာဂါေတြ၊ မီးယပ္ကင္ဆာေရာဂါေတြ ၊ သေႏၶသား ေနရာမမွန္တာေတြျဖစ္ျခငး္ ေလ်ာ့နည္းေစပါသည္ ။ ေဆးေသာက္သံုးမွု ရပ္လိုက္ရံုနဲ႕ ကိုယ္၀န္ျပန္ရႏိုင္ပါသည္ ။

ေဆးရဲ႕ ဆိုးက်ိဳးကေတာ့ ေခါင္းကိုက္တာ ၊ ပ်ိဳ႕အန္ခ်င္တာ ၊ မ်က္ႏွာမွာလည္း အမည္းစက္ေတြ ေပၚလာတတ္တာ ၊ ေဖာေယာင္လာတာ ၊ ၀လာတာ ၊ ရင္သားတင္းရင္းလာတာ ၊ ပံုမွန္ရာသီလာရင္း ၾကားေပါက္ရာသီဆင္းတတ္တာ ၊ သားအိမ္ေခါင္းမွ အရည္မ်ား ပိုဆင္း တတ္ျခင္းေတြျဖစ္ႏိုင္ပါသည္ ။

ႏွလံုး ေသြးတိုးႏွင့္ ေသြးေၾကာဆိုင္ရာေရာဂါေတြ ပိုျဖစ္ေစႏိုင္ပါသည္။ ရင္သားကင္ဆာလည္းျဖစ္ႏိုင္ျပီး ေဆးေသာက္ျပီး ရာသီမလာတာလည္းျဖစ္ႏိုင္ပါသည္။ ပိုးသတ္ေဆး၊ မွိုသတ္ေဆး၊ အတက္ေရာဂါက် ေဆးမ်ားေသာက္လွ်င္ လည္း တားေဆးရဲ႕ အာနိသင္ေျပာင္းလဲမႈ ရွိတတ္သည္။ အသက္ ၃၅ ႏွစ္ အထက္ႏွင့္ ေဆးလိပ္ေသာက္တတ္သူေတြ မွာေတာ့ ေသဆံုးမွု ႏွုန္း ပိုျမင့္တတ္သည္။  လံုး၀ မသံုးသင့္တဲ့ လူေတြကေတာ့ ကိုယ္၀န္ရွိသူမ်ား၊  ႏွလံုးေသြး တိုးႏွင့္ ေသြးေၾကာေရာဂါရွိသူမ်ား၊ အသည္းေရာဂါရွိသူမ်ား၊ ကင္ဆာေရာဂါရွိသူမ်ား၊ အသည္းေရာင္ အသား၀ါ ျဖစ္ေနသူမ်ား၊ ကေလးႏို႕တိုက္ေနေသာ မိခင္မ်ား ျဖစ္သည္။ Failure rate: ေဆးေသာက္ေနရင္း ကိုယ္၀န္ရ သြားႏိုင္ေျခကေတာ့ ၀.၁% ေလာက္ပဲ ရွိပါသည္ ။

(၂) ထိုးေဆး (၁လခံ၊ ၃လခံ)ေဆး

ထိုးေဆးေတြရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ခ်က္သည္လည္း သားဥေၾကြျခင္းကို တားဆီးေပးျခင္းပါပဲ။ သားအိမ္ေခါင္းက အရည္မ်ားကို ပိုမိုကာ ပ်စ္ခၽြဲေစပါတယ္။ ထိုးေဆးေတြရဲ႕ ေကာင္းကြက္ကေတာ့ ကိုယ္၀န္မရေအာင္ ေကာင္းေကာင္း ထိနး္ခ်ဳပ္ေပးႏိုင္ျပီး၊ သားအိမ္ေၾကာ (သားေၾကာ)ျဖတ္ျပီးျပီးခ်င္း ထိုးႏိုင္ပါသည္ ။ စိတ္ေ၀ဒနာရွင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္သံုးရတာ အဆင္ေျပျပီး၊ ကေလးေမြးျပီး ကာကြယ္ေဆး ( vaccine) ထိုးရေသာ မိခင္မ်ားလည္း သံုးႏိုင္ေသးသည္။

ထိုေဆးရဲ႕ အားနည္းခ်က္ကေတာ့ ရာသီ မမွန္တတ္သလို၊ ရာသီ မေပၚပဲ ေပ်ာက္ေနခ်ိန္ ၾကာျမင့္တတ္သည္။ ကိုယ္၀န္ျပန္ယူဖို႕ ေဆးရပ္မယ္ဆို လွ်င္  ခ်က္ခ်င္း ကိုယ္၀န္မရတတ္ပဲ ျပန္ေစာင့္ရတတ္သည္။ အမ်ား ဆံုး ၁၈ လေလာက္ထိ ျပန္ေစာင့္ရတာမ်ိဳးလည္း ျဖစ္တတ္ပါသည္။ Failure rate အေနနဲ႕ကေတာ့ ၀.၅% ကေန ၁.၅% ေလာက္သာ ရွိပါသည္။

(၃) သားအိမ္အတြင္း ထည့္ေသာ ပစၥည္း

ထိုပစၥည္းကို intrauterine Contraceptive Devices (IUCDs) လို႕ေခၚျပီး၊ ၄င္းကို ေၾကးနီ (copper)၊ ပလပ္စတစ္တို႕နဲ႕ ျပဳလုပ္ထားပါသည္။ သူ႕ရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ခ်က္(action)ေတြကေတာ့ သားအိမ္ အတြင္းမွာ အနည္းငယ္ ေယာင္ရမ္းမႈ ျဖစ္ေပၚေစတတ္သည္။ သားဥျပြန္ရဲ႕ ေရႊ႕လ်ားမွုကို တိုးေစတတ္သည္။ သေႏၶတည္တာဟာ သား ဥျပြန္ထဲမွာ တည္တာပါ၊ လွုပ္ေနတဲ့အခါ သေႏၶမတည္ေအာင္ လုပ္ေပးတဲ့သေဘာပါ။

သူ႕ရဲ႕ေကာင္းက်ိဳးကေတာ့ အခ်ိန္ အၾကာၾကီး ကိုယ္၀န္တားႏိုင္သည္ ။ ငါးႏွစ္အထိ အသံုးျပဳႏိုင္ပါသည္ ။ ႏို႕တိုက္မိခင္ေတြပါ အသံုးျပဳႏိုင္ျပီး ပစၥည္းေလး ျပန္ထုတ္လိုက္တာနဲ႕ ကိုယ္၀န္ျပန္ယူလို႕ ရပါသည္ ။ ထည့္ျပီး မိမိႏွင့္ အဆင္မေျပဘူးဟု ခံစားရလွ်င္လည္း ျပန္ထုတ္ႏိုင္ပါသည္ ။

ဆိုးက်ိဳးအေနနဲ႕ကေတာ့ ၃ႏွစ္ကေန ၅ ႏွစ္အတြင္း အသစ္ျပန္လဲ ေပးရတာမ်ိဳး၊ တင္ပဆံုေရာင္ရမ္းတဲ့ေရာဂါႏွင့္ ေသြးဆင္းမ်ားတာမ်ိဳး ျဖစ္နိုင္ပါသည္။ မိန္းမရာသီလာခ်ိန္ေတြမွာ ကိုက္ခဲေနတတ္သည္။ထည့္ထားရင္းနဲ႔ လည္း ျပန္ထြက္သြားတတ္သည္ ။ျဖစ္ႏုိင္ေျခႏွုန္းကေတာ့ ၃%ထက္ေတာင္ ပိုနည္းပါေသးသည္။ ထည့္ထားရင္းနဲ႕ သားအိမ္အတြင္းႏွင့္ သားအိမ္အျပင္မွာေရာ ကိုယ္၀န္ရႏိုင္ပါသည္။

လံုး၀မသံုးသင့္သူမ်ားကေတာ့ အရင္က ဖန္ျပြန္သေႏၶသားကိုယ္၀န္ေဆာင္ခဲ့သူေတြ၊ တင္ပဆံုေရာင္ရမ္းေရာဂါရွိတဲ့ လူေတြ၊ ကိုယ္၀န္သည္ေတြ၊ ကိုယ္ခံအားက်ဆင္းမွု ေရာဂါရွိတဲ့ လူနာေတြ၊ သားအိမ္အေခါင္းေပါက္ (cavity)လိမ္ေနတဲ့ လူေတြ၊ ႏွလံုးေရာဂါရွိသူေတြ၊ HIV ပိုးရွိသူေတြအေနနဲ႕ လံုး၀ မသံုးသင့္ပါဘူး။ Failur rate : အေနနဲ႕ကေတာ့ ထည့္ထားတဲ့ IUDs ပစၥည္းေပၚ မူတည္ျပီး ၀.၃% ကေန ၂%ေလာက္ပဲ ရွိပါသည္။

(၄) ကြန္ဒံုး (condoms)ကေတာ့ သုတ္ပိုးေတြ မိန္းမကိုယ္ထဲ မ၀င္ေအာင္ တားဆီး(barrier) လုပ္ေပးတဲ့နည္းပါ။ ေကာင္းတကာေတာ့ ေစ်းသက္သာျပီး မသံုးရမည့္ အေျခေနမ်ိဳး လံုး ၀မရွိတာ အတြက္ေၾကာင့္ပါပဲ။ ၀ယ္ရတာေရာ၊ အသံုးျပဳရတာအျပင္၊ လြင့္ပစ္ရလည္း လြယ္ပါသည္။ လိင္မွတဆင့္ကူးစက္တတ္တဲ့ ေရာဂါေတြကိုလည္း ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါသည္။ ေဘးထြက္ ဆိုးက်ိဳး လံုး၀မရွိပါ။ ထို႕ေၾကာင့္ တျခားနည္းမ်ားႏွင့္ အဆင္မေျပေသာ အိမ္ေထာင္သည္မ်ားအတြက္ အလြန္ အသံုး၀င္ေသာ သားဆက္ျခားနည္း ျဖစ္ပါသည္။

သတိထားသင့္တာကေတာ့ ကၽြတ္ထြက္တတ္သည္။ ေပါက္ျပဲ တတ္သည္။ တခ်ိဳ ကာမဂုဏ္ခံစားမွု အားမရသလိုျဖစ္ၾကျပီး ”အလႊာပါးလွ်င္ ကမာၻျခားတယ္ “လို႕ေတာင္ တင္စားေျပာဆိုခဲ့ၾကသည္။  Failure rate:အေနနဲ႔ ကေတာ့ ၄% ကေန ၁၀%ပါ။ ေပါက္သြားတာရယ္၊ ကၽြတ္သြားတာရယ္ကို မသိလိုက္တာရယ္ေၾကာင့္ ကိုယ္၀န္ရသြားႏိုင္ပါတယ္။

(၅)အေရးေပၚ လိင္ဆက္ဆံျပီး တားတဲ့ ေဆးကေတာ့ ေဟာ္မုန္း ၂မ်ိဳးကို high dose နဲ႔လုပ္ထားတဲ့ ေသာက္ေဆး ႏွစ္လံုးပါပဲ။ သားဥျပြန္ လွုပ္ရွားမွုကို မ်ားေစျပီး သေႏၶမတည္ေအာင္ လုပ္ေပးထားတာပါ။ အကာကြယ္မဲ့ ဆက္ဆံျပီး ၇၂ နာရီ (သို႕) ၄ ရက္အတြင္း အသံုးျပဳႏိုင္ပါသည္ ။

ဆိုးက်ိဳးအေနနဲ႕ ေဆးေသာက္ျပီး ပ်ိဳ႕အန္တတ္သည္။ ဒါ့ျပင္ ေဆးေသာက္ျပီးကိုယ္၀န္ ရသြားတာမ်ိဳးလည္း ရွိသည္။ ၁၀၀% စိတ္ခ်လို႔ေတာ့ မရႏိုင္ပါ။ ကိုယ္၀န္မရတာ တားဆီးေပးရမည့္ အမ်ိဳးသမီးေတြကိုသာ ဆရာ၀န္ေတြက အြန္(on)ေပးတဲ့ ေဆးမ်ိဳးပါ။ ဥပမာ- မုဒိမ္းက်င့္ခံရေသာ အမ်ိဳးသမီး၊ စိတ္ေရာဂါသည္ အမ်ိဳးသမီးတို႕အတြက္သံုးျခင္း ျဖစ္သည္။

ယခုအခါ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားသည္ လြဲမွားစြာ မိမိသေဘာႏွင့္ သံုးေနၾကသည္။ စာေရးသူဧ။္ ေဆးခန္းကို ေဆးဆိုင္ႏွင့္ မွားကာ ထိုေဆးလာေမးသူမ်ားလည္း ရွိသလို၊ စူပါမားကတ္မ်ားရွိေဆးေကာင္တာတြင္လည္း ရွက္သလုိလို မ်က္ႏွာႏွင့္ ျပံုးျဖီးျဖီးလုပ္ကာ ထိုေဆးလာ၀ယ္ေသာ အမ်ိဳးသမီးငယ္ေလးမ်ားကိုလည္း ျမင္ခဲ့ဖူးသည္။

အခ်ဳပ္အားျဖင့္ သတိေပးလိုတာကေတာ့ မည္သည့္ တားေဆးမွ ၁၀၀% စိတ္မခ်ရပါဘူး။ သံုးေနရင္းႏွင့္ပင္ အက်ိဳးေၾကာင္း မတိုက္ဆိုင္စြာ ကိုယ္၀န္ရႏိုင္ပါသည္။ တစ္လ တစ္လံုးေသာက္ေသာ ေဆးသည္ လံုး၀ စိတ္မခ်ရပါ။ (မသံုး သင့္ပါ)။ ႏိုင္ငံျခားသြားကာ အလုပ္လုပ္မည့္ ဇနီးေမာင္ႏွံႏွစ္ဦး ထိုေဆးေသာက္ထားျပီး သြားခါနီးမွ ကိုယ္၀န္ရွိေသာေၾကာင့္ ႏိုင္ငံျခား မသြားျဖစ္ေတာ့သည့္ အျဖစ္ပ်က္မ်ားလည္း မ်က္၀ါးထင္ထင္ၾကံဳဖူးခဲ့ေသာေၾကာင့့္ သတိနဲ႕ ယွဥ္ ဆင္ျခင္ေစရန္ ေရးသားလိုက္ပါသည္။ ကေလးမလိုခ်င္လွ်င္ ကနဦးကတည္းက ကိုယ္၀န္မရေစရန္ ၾကိဳတင္ကာကြယ္မႈမ်ိဳးျပဳလုပ္ထားသင့္ေၾကာင့္လည္း အၾကံေပးလိုက္ခ်င္ပါေတာ့သည္။

ရတနာပံု - မလိုလားအပ္တဲ့ ကိုယ္၀န္ ၾကိဳတင္ကာကြယ္ပါ