Welcome to my blog :)

rss

Thursday, April 21, 2011

မိမိတို ့ က်န္းမာေရးအတြက္ ေယာဂ


ေယာဂဆိုသည္စကားလံုးသည္ ယေန ့ ေခတ္အတြက္ ထူးျခားလွသည္မဟုတ္ဘဲ ရင္းႏွီးကြ်မ္း၀င္ျပီးသားျဖစ္ေပမည္။ေရွးေခတ္အိႏိၵယလူမ်ိဳးမ်ား၏ သက္ရွည္က်န္းမာေနထိုင္ နည္းတစ္ခုအျဖစ္ က်င္ ့ၾကံခ့ဲၾကေသာ ေယာဂက်င့္စဥ္မ်ား ကိုယေန ့ေခတ္တြင္ အားကစား တစ္ခုအသြင္အျဖစ္ တစ္ကမာၻလံုးမွ လက္ခံေလ့လာေနၾကျပီျဖစ္သည္။

ေယာဂက်င့္စဥ္၏ အဓိကအႏွစ္သာရကို စူးစမ္းမည္ဆိုပါက လူမွူဘ၀၏အဓိကအခ်က္ၾကီး(၄-ခ်က္)ျဖစ္ေသာ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးတိုးတက္ေကာင္းမြန္ျခင္္း ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာႏုပ်ိဳလန္းဆန္းျခင္း စိတ္ပိုင္းဆိုင္ ရာတည္ျငိမ္ၾကံ့ခိုင္ျခင္း ခံယူခ်က္မ်ားျပည့္ေျမာက္ေအာင္ေဆာင္ရြက္ႏိုင္ျခင္းဆိုသည့္ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားကို ရရွိေၾကာင္းသိျမင္ရေပသည္။

ေယာဂက်င့္စဥ္္ မ်ား၏ အဓိိကဦးတည္ခ်က္မ်ားမွာ မိမိခႏၶာကိုယ္ကိုဗဟိုခ်က္တစ္ခုအျဖစ္သတ္မွတ္ျပီး ပတ္၀န္းက်င္ႏွင့္ မိမိ အၾကား ျပီးျပည့္စံုေသာ  အခ်ိုဳးညီ သဟဇာတျဖစ္ေစရန္ ခ်ိန္ညွိုုေပးေနေသာ က်င့္စဥ္မ်ားျဖစ္ေပသည္။ေယာဂကို ေလ့လာရံုသက္သက္ပင္ျဖစ္ေစ ဗဟုသုတအတြက္ပင္ ျဖစ္ေစ မည္သည့္ ရည္ရြယ္ခ်က္မ်ိဳး အတြက္မဆိုက်င့္စဥ္မ်ား ႏွင့္ ရရွိေသာအက်ိုဳးေက်းဇးူမ်ားကို သာမန္ေလ့လာသူမ်ားအတြက္ အက်ိဳးမ်ားေစရန္ ဦးတည္ျပီး အပတ္စဥ္တင္ဆက္ေပး သြားပါမည္။

0 comments:

Post a Comment

မွတ္ခ်က္မ်ားကို စိစစ္ၿပီးမွ ေဖာ္ျပေပးမည္ ျဖစ္ပါသျဖင့္ ဤစာမ်က္ႏွာေပၚမွာ ခ်က္ခ်င္း ျမင္ရမည္မဟုတ္ပါ။ မၾကာခင္ ေနာက္တခါ ျပန္လာၿပီး မိမိ၏ မွတ္ခ်က္ကို ျပန္ၾကည့္ပါရန္ ေမတၲာရပ္ခံပါသည္။

ေပၚၿပဴလာအၿဖစ္ဆံုးပီုစ္မ်ား

# # ေခါင္စဥ္အလိုက္ၾကည့္ရန္ »» #
# # # 1. 2. 3. # # Web Informer Button
#
(ေဂၚဖီထုတ္ႏွင့္ ဟင္းႏုႏြယ္ကို စားျခင္းျဖင့္ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ကုစားႏိုင္။)

အႏၱရယ္အစၥလမ္မစ္ဝဘ္ဆိုက္

ၿမန္မာမြစ္လင္ေတြအတြက္ အႏၱရယ္ဝဘ္ဆိုက္မ်ား၊ အစၥလမ္သာသနာေတာ္အေပၚပုတ္ခတ္ေစာ္ကားတဲ့ဝဘ္ဆိုက္ မ်ားကိုဒီေနရာေလးမွာလင့္ေလးမ်ားနဲ႕ေဖၚၿပေပးထားပါ့မယ္ (MMSY) ၿမန္မာမြစ္လင္စတန္႕ထြင္ေက်ာင္းသား လူငယ္ဗီဒ္အသ္တီေလးမ်ားစုစည္းရာ